Пробуждение чувственности. Как раскрыть свою сексуальность и научиться получать удовольствие
О книге
Легкая, нежная, умиротворенная, гармоничная, манящая — такой хочет ощущать себя любая женщина. И ей будет та, кто осознает и чувствует всю многогранность своей женской природы.
Психолог Анна Гращенкова предлагает техники и медитации, которые раскроют вашу сакральную женственность и сексуальность: вы научитесь включать и усиливать сексуальное возбуждение, познаете и примите истинную себя, сможете привлечь любого мужчину и обрести гармонию в отношениях. Кроме этого, автор предлагает авторскую методику по тренировке интимных мышц. С помощью этой книги вы:
— Поймете, как женственность связана с интуицией и творческими способностями;
— Избавитесь от бессознательных блоков, которые мешают получать удовольствие;
— Исследуете свое тело и научитесь быть оргазмичной;
— Станете желанной и привлечете в свою жизнь все желаемые обстоятельства.
ОТЗЫВ
«Женственность — действительно сложное понятие. Очень важно работать над ней, узнавая разные грани себя. Что и делает автор, шаг за шагом раскрывая внутренний потенциал читательниц. Любопытно. Хочется изучать себя все больше и больше». — EVA.RU
Характеристики
Другие издания
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Философия леди. Искусство повседневной элегантности
От основательницы популярного сообщества ВКонтакте «Академия леди». КТО ОНА, СОВРЕМЕННАЯ ЛЕДИ? - Она привлекательная и яркая личность. Ее красота совершенно не зависит от внешности, но стоит ей появиться в обществе, как все внимание приковано к ней. - Она изысканна и утонченна. Потому что буквально излучает элегантность в каждом своем жесте, движении, слове и даже взгляде. - Она интересна и многогранна. Умеет искусно заводить знакомства, производить впечатление и окружать себя правильными людьми. - Она пример аристократизма и благородства. Всегда владеет собой и ситуацией. - Она уверена в себе. Ей подвластны тонкости искусства комплиментов и дар принимать их с достоинством. - Она мудра и женственна. Знает, как проявить скрытую инициативу, побуждая мужчин оказывать знаки внимания и относиться к ней с уважением. - Она тактична и деликатна. Ей знакомы секреты изящного отказа, умение уходить от конфликтов, заменяя эмоциональный стиль общения на непоколебимо сдержанный. - Она верит в себя, дорожит своей свободой и правом называть себя леди! ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА НУЖНА ВАМ? «Философии леди» — выбор в пользу культуры, эстетики, саморазвития и заботы о себе. Эта книга позволит любой женщине, независимо от ее положения, возраста, статуса и финансовых возможностей раскрыть в себе безграничную внутреннюю силу, благодаря которой она сможет создать для себя тот мир и уровень жизни, который пожелает. Научиться справляться с любыми вызовами, добиваться успеха, формировать достойное окружение, вырываться за рамки предрассудков, преодолевать внутренние страхи и барьеры.
Электронная книга Аудиокнига Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио
Благодаря этой книге у вас есть шанс выглядеть через месяц на 10 лет моложе, уделяя аэробике для лица всего 20 минут в день! В ней собраны упражнения для кожи и мышц лица по методу Кэрол Мэджио, самого авторитетного специалиста по фейсбилдингу. Начните делать их сейчас, и через неделю вы увидите первые результаты: овал лица подтягивается, кожа начинает сиять, второй подбородок уходит, мешки под глазами исчезают, брови и веки приподнимаются, носогубные складки смягчаются, уголки рта поднимаются, губы становятся более полными и выглядят сексуально.
Электронная книга Аудиокнига Куда приводит Дизайн Человека. Пошаговая инструкция к себе
«Вы слышали про искусство маленьких шагов? А я вам расскажу про искусство правильных решений. Шаг за шагом, изо дня в день делая правильный выбор, мы выходим на свой фрактальный путь. Это книга-практикум. Вы не только узнаете много нового о себе с точки зрения системы "Дизайн Человека", но и, выполнив практические задания, получите в итоге четкий жизненный план проживания вашего собственного Дизайна. Погнали!» — международный консультант по ДЧ — Елена Мирра «Дизайн Человека» — система, которая рассказывает об энергетическом устройстве человека. Вы узнаете о том, как наиболее рационально и эффективно использовать свою энергию в зависимости от определенности ваших центров. Раскройте заложенный в вас потенциал, корректно проживая свой тип и профиль. Вы научитесь гармонично двигаться по жизни в направлении своего истинного предназначения и, слушая Внутренний Авторитет, всегда принимать правильные для себя решения, которые шаг за шагом приведут к счастью, любви и успеху.
Электронная книга Аудиокнига Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
Пошаговое руководство по эстетическому тейпированию лица - новому тренду в косметологии. Стремитесь к гладкой и подтянутой коже? Красота и молодость без лишних затрат и рискованных процедур – возможна! В книге косметолога Полины Троицкой вы найдете подробное руководство по использованию нового экологичного тренда в косметологии – тейпированию лица. Более 50 аппликаций, пошаговые фотоинструкции, а также онлайн-уроки, на которые можно перейти через QR-коды в книге, помогут каждой женщине продлить свою молодость самостоятельно, не выходя из дома: избавиться от мелких и мимических морщин, носогубных складок и второго подбородка, разгладить морщины вокруг губ, устранить мешки и отечности под глазами, подтянуть уголки век и смоделировать естественный контур лица. Метод безопасен для здоровья, не имеет побочных эффектов и не требует специального оборудования. Все, что вам понадобится - это яркие эластичные ленты, зеркало и книга! «Год назад в юбилейном номере к 15-летию Glamour в России я написала, что в ближайшем будущем самым большим бьюти-трендом станут старые добрые спортивные тейпы. И вот они № 1 не только в салонах красоты, но и в домашнем уходе. Тейпирование лица способно творить чудеса: подтянуть овал, уменьшить второй подбородок, спасти от отеков, сократить морщины. Но есть одно условие: «клеить» тейпы надо правильно, иначе эффект может быть обратным. Поэтому важно сначала изучить теорию, а потом приступать к практике. И хорошо, чтобы под рукой была правильная книга». Анна Саакян, директор отдела красоты журнала Glamour
Электронная книга Аудиокнига Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности
1200 отзывов на Amazon.com, 95% на 5 звезд. 25 лет работы с женщинами. ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ: • Проработать наследственные проблемы и разрубить узел родовых несчастий. • Прекратить войну со своим телом и увидеть его таким, какое оно есть: красивым, священным и могущественным. • Изменить отношения с партнером, заставить их засиять. • Забыть о соперничестве и научиться видеть подруг в других женщинах. • Произвести настоящий переворот в своей жизни при помощи Силы удовольствия. ОБ АВТОРЕ Реджина Томасауэр (также известная как Мама Джина) — учитель, писательница и основательница Школы женских искусств. Ежегодно школу заканчивают более 2500 студенток. Регулярно выступает в университетах и оздоровительных центрах США, публикуется в таких изданиях, как The New York Times, Elle, Glamour, Marie Claire, InStyle. Живет и работает в Нью-Йорке, воспитывает дочь. ОТЗЫВЫ «Работа Реджины стала для меня откровением. Ее исследования, опыт и рекомендации необходимы для любой женщины, которая стремится стать счастливой. Эта книга изменит вашу жизнь». — Мари Форлео, автор книги «Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума» «Реджина Томасауэр посвятила себя женщинам, пробуждая в них чувственность и жизненную силу. Эта книга — руководство, провокация, инициация, настойчивость, призыв к воссоединению с самой жизненной, святой силой в мире — вашей киской. Сейчас самое время! Прочтите это и летите». — Ив Энслер, лауреат премии «Тони», автор книги «Монологи вагины» «Пусть эта книга изменит вашу жизнь так же, как она изменила мою». — Кристиан Нортроп, автор книги «Богини никогда не стареют» «Эта книга избавляет от стыда, пробуждает вдохновение и помогает научиться доверять себе». — Габриэль Бернштейн, автор книги «Вселенная на твоей стороне» «Обязательное чтение для каждой женщины, которая жаждет подключиться к своей внутренней силе и жить с удовольствием». — Крис Карр, автор книги «Crazy Sexy Diet»
Главное сегодня
Особняки и фабрики: куда пойти в Москве во время новогодних праздников
Рассказываем об интересных зданиях столицы
Кристофер Нолан экранизирует «Одиссею»
Выход картины по поэме Гомера запланирован на 2026 год
Эфир: Необычное Рождество
Что мы не знали о самом теплом празднике зимы?
Главные книжные тренды 2024 года
Рассказываем, о чем говорили на большом новогоднем эфире