Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем (с автографом)
О книге
ДОЛГОЖДАННАЯ НОВИНКА от самого известного в России психолога Михаила Лабковского – о детских обидах, которые влияют на нашу взрослую жизнь.
Автор книги уверен: нанесенные в детстве психологические травмы – как неправильно сросшаяся кость после перелома: идти можно, но медленно и превозмогая боль. Чтобы кость срослась правильно, придется вернуться в прошлое, к ситуациям, которые причинили боль, и понять, почему родители так себя вели. И если не получается простить, то хотя бы принять то, что с вами произошло. Ради самих себя, чтобы сбросить груз обид и комплексов, которые мешают расправить плечи и жить смело, легко, а главное – счастливо.
Помимо детских обид, Михаил Лабковский поднимает множество важных тем.
Как общаться с родителями, которые продолжают вас критиковать, не видят в вас взрослых, вмешиваются в личную жизнь.
Как перестать выбирать партнеров, похожих на отца/мать и вообще перестать жить по родительскому сценарию.
Как научиться себя любить и ценить, чтобы не заслуживать этого на стороне.
По традиции Михаил разбирает в книге множество реальных историй своих клиентов и слушателей. Это создает эффект групповой терапии: вы понимаете, что не одиноки в своих переживаниях, можете увидеть похожую на вашу ситуацию со стороны и услышать сильные слова психолога, сказанные с заботой.
Девушка влюбляется в тех, кто после свиданий не звонит по две недели, а потом и вовсе пропадает; трудоголик так боится не оправдать ожиданий начальства, что по десять раз перепроверяет отчеты; мать срывается на детей, не в силах сдерживать гнев. Такие разные случаи может объединять одна причина: в детстве эти люди не получили нужных им любви и поддержки. И сейчас они неосознанно воспроизводят похожие ситуации, чтобы снова пережить эмоции, которыми их "обеспечивали" самые близкие люди.
Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен: чтобы изменить сценарий, по которому вы живете, нужно вернуться в детство и понять, почему родители так себя вели. Осознать, что мама и папа были холодны, потому что их самих недолюбили и любить они так и не научились. Агрессивны – из-за своих проблем с психикой. Критиковали, потому что сами в себя не верили, а значит, не верили и в вас. И вы тут ни при чем.
Вы можете оставить все это в прошлом. Пишите свой сценарий. Сами решайте, кто вы, что за человек. Уходите от всего, что делает вас несчастными. И поможет вам в этом книга "Привет из детства".
Характеристики
Другие издания
Материалы о книге
Похожие книги
Об авторе
Главное сегодня
![Между ромфантом и ромэнтези](http://images.eksmo.ru/upload/iblock/7f8/15269wzln7zt6fiw828r5yjlxj34awve/romfan_l_min.jpg)
Между ромфантом и ромэнтези
Как менялся жанр романтического фэнтези в России и чем он отличается от зарубежного «собрата»
![Найдите свой идеальный маршрут для путешествий](http://images.eksmo.ru/upload/iblock/486/3axltjy0v209dqyxllp1k8berhfrzr33/Trip_1_min.jpg)
Найдите свой идеальный маршрут для путешествий
Строим планы на отпуск
![Роман «Пока бьется сердце» Дженнифер Хартманн готовят к экранизации](http://images.eksmo.ru/upload/iblock/e9e/u2dy389hzxyytoh4at0f5sqk26c9349o/hartmann_l_min.jpg)
Роман «Пока бьется сердце» Дженнифер Хартманн готовят к экранизации
Права на книгу приобрел канал Passionflix
![Закончена работа над редактированием перевода «Йелоуфеса»](http://images.eksmo.ru/upload/iblock/940/x2uqez0mz6j65ob4u9gux00rbulaivp7/Strim_1_min.jpg)
Закончена работа над редактированием перевода «Йелоуфеса»
Об этом во время эфира на YouTube рассказал генеральный директор «Эксмо» Евгений Капьев