Рейтинги
Сергей Михайлович подчеркнул, что заняться собой, своим здоровьем, можно в любом возрасте. И это не так уж и сложно, как считает большинство людей. И еще раз призвал собравшихся на стенде издательства «Эксмо» гостей не пить бездумно таблетки, а заниматься спортом и лечить не симптомы, а причины болезни: «Боль — следствие, а не причина. Не надо убивать ее таблетками». Профессор Бубновский рассказал о том, что современная медицина часто совершает перегибы в сторону фармакологии, потому что для врача — это самый простой путь. Но этот способ редко приводит к желаемым результатам: «Признаюсь, что не видел здоровых людей, выписывающихся из больницы. Я видел только выживших».
Автор выразил надежду, что его книга будет полезна и интересна не только людям пожилого возраста, но и молодежи. Чем раньше человек поймет, что без движения нет полноценной жизни, тем лучших результатов он может достичь: «Конечно, в солидном возрасте сложно начать жизнь заново. Но вот парадокс — чем больше живешь, тем больше хочется. И при этом, хочется жить полноценной жизнью, а не поддерживать здоровье таблетками. В своей книге «Здоровые сосуды или зачем человеку мышцы?» я раскрываю секреты оздоровительной медицины, физиологии. Уверен, что для многих изложенные в ней сведения станут настоящим прорывом!»
В завершении встречи Сергей Михайлович ответил на вопросы, дал несколько практических советов и провел автограф-сессию.