01 декабря, 2012

Марина Корпан на стенде «Эксмо»

1 декабря с гостями стенда издательства «Эксмо», в рамках программы издательства на ярмарке интеллектуальной литературы Non/Fiction-2012, встретилась Марина Корпан. Популярный фитнес-инструктор и единственный в России специализированый специалист по методике «Бодифлекс», автор программы «Оксисайз» представила свои книги «Бодифлекс от Марины Корпан» и «Оксисайз. Худей без задержки дыхания».
Марина Корпан на стенде «Эксмо»
Информационными партнерами встречи стали Diets.ru, «АиФ. Здоровье»
Diets.gif Aif zdorovie_лого.jpg

Во время встречи Марина дала несколько практических советов и рекомендаций, и заверила участников презентации в том, что идеальная фигура к Новому году, до которого осталось не так много времени, — отнюдь не несбыточная мечта, а реальность!

6954_497269120313728_601873090_n.jpgСистема «Бодифлекс», разработанная Мариной Корпан, предназначена для эффективного избавления от лишнего веса и основана на задержке дыхания, а «Оксисайз» направлена на проработку мышечного корсета при необходимости быстрого возвращения в спортивную форму, например, после рождения ребенка, или, если вам нужно избавиться от лишних килограммов и подтянуть мышцы до Нового года.

По словам Марины, с помощью дыхательных методик можно убрать до одного сантиметра жира в день. При этом достаточно заниматься всего 15-20 минут каждое утро натощак.

«Первые результаты от применения обеих методик — «Оксисайз» и Бодифлекс» — станут заметными уже через неделю. Обе методики основаны на дыхании. Наша физиология устроена так, что жировая клетка «сгорает» только при соприкосновении с кислородом. Соединив дыхательные методики с определенными упражнениями в статическом режиме и упражнениями на растяжку, мы с вами начинаем безболезненно худеть» — рассказала Марина.

Ответив на вопросы гостей стенда о методиках «Оксисайз» и «Бодифлекс», Марина Корпан продемонстрировала собравшимся несколько упражнений для каждой из них, чтобы все смогли убедиться — выполнять их несложно, и чтобы похудеть, не обязательно изнурять себя диетами. Главное — иметь аргументированное желание, не переедать и дышать по одной из двух методик, сочетая правильное дыхание с аэробными нагрузками.

Прямую трансляцию со стенда «Эксмо» вы можете посмотреть на  сайте издательства «Эксмо»сайте Торгового Дома «Москва» и портале pro-books.ru

Поделиться с друзьями
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту, и мы отправим вам книгу на выбор
Мы уже подарили 31949  книг
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту, и мы отправим вам книгу на выбор
Мы уже подарили 31949  книг

Читайте также

Авторы
Мария Метлицкая: «Нельзя заставить человека читать»
Один из самых популярных и любимых читателями авторов современной прозы Мария Метлицкая выступила на ММКВЯ 2015.
Авторы
Анна Берсенева и Владимир Сотников встретились с читателями на ММКВЯ-2015
Любимые миллионами читателей всех возрастов авторы Анна Берсенева и Владимир Сотников выступили на ММКВЯ-2015, рассказали о своих творческих планах и ответили на вопросы поклонников.
Авторы
Татьяна Булатова: «У литературы нет задачи научить человека, что нужно делать в сложной ситуации»
Современный прозаик Татьяна Булатова встретилась с читателями и представила свой новый роман «Три женщины одного мужчины»
Издательство
Фантастический марафон на ММКВЯ
5 сентября на стенде издательства «Эксмо» прошел фантастический марафон с писателями разных жанров от романтического фэнтези до альтернативной истории.
Дарья Донцова: «Я знаю как себя вести, когда меня ругают, но теряюсь, когда хвалят» Авторы
Дарья Донцова: «Я знаю как себя вести, когда меня ругают, но теряюсь, когда хвалят»
Всенародно любимая писательница встретилась с читателями на ММКВЯ 2015.
Авторы
Встреча с Людмилой Улицкой на ММКВЯ-2015
Людмила Улицкая презентовала специальный детский проект «Другой, другие о других» в литературной гостиной ММКВЯ-2015
Авторы
Олег Рой: За почти 30 лет творческой деятельности я научился спокойно относиться к своим сомнениям
Культовый автор современной российской прозы выступил в литературной гостиной ММКВЯ 2015.
Авторы
Протоиерей Андрей Ткачев на ММКВЯ 2015
Выступление протоиерея Андрея Ткачева, автора книг «Ступени к небу. Как научиться любить людей» и «Путь к Жизни для всех, кому даровано родиться человеком», стало одним из самых важных событий третьего дня ММКВЯ.