Рейтинги
Эльвира Бродская — автор книг «Магия очищения и защиты» и новинки «Колесо Года в городе» дала нам интервью, в котором рассказала о целительной силе природных ритмов, немагической магии Колеса Года и поделилась практиками, которые помогут с наслаждением прожить остаток зимы.
В старину каждый сезон встречали и провожали особыми обрядами и для каждого дела был свой срок. Этот бесконечный цикл смены сезонов и обрядов назвали Колесом Года. Как бы вы описали его суть для современного рационального человека, без налета эзотерики и мистического флера?
Колесо Года — это система природно-народных праздников, каждый из которых отмечает переходную точку года. В современном Колесе 8 праздников, — так сложилось с середины прошлого века. Тогда выделили и собрали в единую систему восемь ключевых, похожих во многих странах народных праздников, история которых восходит ко временам неолита. За тысячи лет эти праздники стали мультикультурными, обросли обрядностью, традициями и архетипами, став тем, что понятно на уровне коллективного бессознательного.
Зачем человеку подстраивать свою жизнь под Колесо Года?
В современной жизни мы часто задыхаемся в хаосе дел, задач, ответственности. Теряем связь с Природой и ее ритмами, а взамен получаем пустоту. Выравнивая жизнь по Колесу Года, можно получить бесценные гармонию, баланс, своевременность: когда каждое дело происходит в свой срок, и даже процессы внутреннего развития идут «по графику» и не вызывают сопротивления.
В своей книге «Колесо Года в городе» вы много говорите о том, как сезонные практики помогают лучше себя чувствовать. Раскройте эту мысль.
Я бы назвала это включением вилки в розетку. Колесо Года существует не потому, что в него кто-то верит. А потому что, прикасаясь к его ритму, люди заземляются, замедляются, начинают ярче, полнее видеть жизнь вокруг, выравнивают различные области своей жизни. Современный мир слишком молод, чтобы изгнать из наших костей и глубинного восприятия природные ритмы, по которым жили наши предки и предки наших предков. Возвращаясь к этим ритмам, мы бессознательно чувствуем себя лучше и спокойнее. Это как вернуться домой, нащупать островок стабильности. Успокаивает даже цикличность: Колесо повторяется год за годом, даруя своеобразную гарантию на грядущее исправление ситуации: ведь пока есть жизнь, есть и надежда.
Давайте на примере. Расскажите об одной практике, которая, скажем, поможет насладиться остатком зимы, вместо того чтобы считать дни до первого тепла?
Возможно, лучший способ лучше понять и прочувствовать красоту зимних энергий — это тихая снежная прогулка.
-15% Колесо Года в городе: от древних секретов сезонной магии до современных практик 1499 ₽ Купить в ЧГ
Вот простой способ из моей книги «Колесо Года в городе»: прогуляйтесь по свежему, хрустящему снегу вечером, когда уже совсем стемнело, в ясную погоду. Это очищает голову, снижает уровень стресса и накопленного негатива. Важно гулять осознанно и в одиночестве. Ходите по улицам не менее получаса, позвольте мыслям течь в любых направлениях. Если сможете найти место, где снег чистый и нетронутый человеком или животными, и позволит погода, сделайте омовение: снимите перчатки и голыми руками зачерпните полные пригоршни снега. Символически оботрите лицо, а потом «разотритесь» снегом, растирая его по одежде сверху вниз, от макушки до пяток.
Вернувшись домой, проведите 1–2 часа в комфортном одиночестве: не вступайте в разговоры и конфликты с близкими, не кидайтесь помогать или разрешать чьи-то конфликты, не заходите в социальные сети.
А как вы сами пришли к жизни по Колесу Года? С чего все началось?
Я давно интересовалась Колесом Года: меня завораживало то, что можно отмечать смену сезонов простыми ритуалами и созерцательными практиками. Мне нравилась его системность, и то, что по сути сам год — это тоже некая система духовного развития. Сначала я собирала рецепты обрядовой кухни и ароматических смесей, потом изучала праздники, традиции, обряды и их историю — и поняла, что всем этим стоит нечто бóльшее, нечто, где гармонично переплетаются фольклор, антропология, религия, культура.
Поделитесь самым неожиданным для вас самой открытием жизни по Колесу Года?
Мне было радостно и волнующе узнать, как схожи праздники и зеркала Колеса Года в разных странах, и как давно они с человечеством. В книге «Колесо Года в городе» я специально начинаю с теории и истории. Мне хотелось передать тот восторг, который я до сих пор испытываю при мысли, что то же самое солнцестояние проживали века, тысячелетия назад, ловя первый солнечный луч с не меньшим трепетом, чем я сегодня, в эпоху интернета.
С чего начать человеку, который хочет внедрить Колесо Года в свою жизнь? И как в этом поможет ваша книга?
Я советую начать с того, чтобы внедрить в жизнь ощущение сезонности — выйти из беличьего колеса светского графика, вспомнить о природных циклах, увидеть в них силу и красоту. Начать можно с малого: посмотрите фильм или прочтите книгу, где скрыты смыслы того или иного праздника. Смените плед на диване, выставьте тарелки определенного цвета. Зажгите свечи с определенным ароматом. Окружите себя атмосферой праздника — и сделайте это в нужный момент, начните приучать себя к ритму мягко. В моей книге есть списки соответствий для каждого сезона и каждого праздника. Просто используйте их — и сами не заметите, как жизнь станет более ритмичной, а переходы сезонов начнут ощущаться острее.
С какими трудностями сталкиваются люди, пытаясь почувствовать сезонные ритмы в городе, и как вы предлагаете их обходить мягко, без насилия над собой?
Часто люди спотыкаются о современный образ жизни — сложно внедрять в свою жизнь сезонные ритмы, когда привык «забивать» на свои внутренние ощущения, вставать по будильнику, работать по графику; даже у тех, кто «в теме», возникает внутренний протест, идущий из непонимания того, в чем вообще смысл этих «ненужных» традиций, когда все и так непросто в жизни. Таким я посоветую дать Колесу Года шанс и начать с создания атмосферы и магии ассоциаций. Важна регулярность: одно символическое действие, но каждый праздник, а не бездумное посещение дорогостоящей встречи раз в год и обида на то, что «не сработало».
Иногда страх или ненависть к конкретному времени года мешают — и здесь всегда полезно заглянуть в себя и понять, в чем причина отторжения. Это всегда более глубокая история, чем просто «мне не нравится». И, кстати, жизнь по Колесу Года эффективно помогает... полюбить все сезоны года. Проверено на себе!
Кому и чем книга «Колесо Года в городе» пригодится в первую очередь?
Я убеждена, что природные ритмы важны для всех и особенно для тех, кто идет любым духовным путем. Но в первую очередь посоветую книгу тем, кто ощущает себя запутавшимся, повисшим в воздухе без опоры под ногами, с нуждой пересобрать себя заново, раскрыть свою Силу, встроиться в Мир.
Конечно, Колесо Года — это не сеанс у психолога, им нельзя заменить помощь специалиста. Но, безусловно, мощный поддерживающий инструмент трансформации. И если вы долго не можете перейти какой-то психологический Рубикон, то выбор нужного момента Года может стать той самой соломинкой.
И напоследок расскажите о какой-нибудь элементарной практике, которую наши читатели смогут сделать прямо сейчас, чтобы немного заземлиться и почувствовать тихую радость внутри.
Зима тесно связана со стихией Земли и магией минералов — кристаллов, застывших во времени. Есть простая практика, которая дает моментальный эффект восстановления. Ее можно использовать, когда нужно заземлиться, успокоить хаотические эмоции, сконцентрироваться. Понадобится натуральный минерал, лучше необработанный или оправленный в металл: это может быть галтовка, друза, найденный вами на дороге или на берегу моря камень, подвеска или кольцо с крупным камнем.
Опустите его на полминуты в снег или подержите под холодной проточной водой. Прижмите к солнечному сплетению. Ощутите кожей его прохладу. Сделайте четыре глубоких вдоха и выдоха, представляя, как с каждым выдохом минерал начинает светиться все ярче. Повторяйте цикл, пока не ощутите, что в груди рождается тепло и чувство наполненности.
