Приглашаем на презентацию книги Дэна Брюле «Просто дыши: техника осознанного дыхания»

Мировой эксперт по дыхательным методикам Дэн Брюле впервые представит свою первую книгу в России «Просто дыши: техника осознанного дыхания»

Его книга — это простое и эффективное руководство по осознанному дыханию. Оно поможет улучшить здоровье и обрести гармонию. Автор изучал дыхательные техники в университете Лесли в Кембридже, штат Массачусетс, у индийских гуру и американских психологов. Весь свой огромный опыт от отразил в книге и теперь каждый из нас может научиться как с помощью несложных упражнений избавиться от головных болей, лишнего веса, депрессии, постоянной усталости и других проблем.

Просто дыши: техника осознанного дыхания Дэн Брюле Твердый переплет

Дэн Брюле — создатель системы осознанного дыхания, бывший военный, дайвер, создатель первой программы «Стресс и пути выхода из него» для американского подразделения Красного Креста. Поклонники называют его «Брюсом Ли дыхательных техник».

Ждем вас 5 декабря в 18,30 в ТД Библио-Глобус по адресу: Мясницкая ул., д. 6.3, стр.1.

Вход свободный!