РейтингиАудиокнига «Гнев и медитация. Режим дня и питание по биологическим часам человека»
О книге
Медитация и правильный режим дня — главные ключи к душевному равновесию. И Владимир Древс научит вас наиболее эффективным медитациям, правильным способам чтения мантр и молитв, а также напомнит о важности своевременного сна, проблемах, возникающих при его нарушении и о том, с какой ноги нужно вставать, чтобы день задался.
Читать полностью
Свернуть описание
Слушать аннотацию Поставить на паузу Остановить
Бумажная
Электронная
Подпишитесь на рассылку, и мы пришлем вам письмо, когда книга появится в продаже
Характеристики
ISBN: 978-5-04-143176-1
Возрастное ограничение: 16+
Чтец: Древс Владимир
Длительность: 0 ч. 33 мин. 39 сек.
Все характеристики
Свернуть характеристики
Другие аудиокниги автора
Другие аудиокниги автора
Главное сегодня
Главное сегодня
Статьи
20 декабря
Самые ожидаемые книги 2025 года от «Эксмо»
Яркие новинки от детективов и романтики до китайских новелл
Статьи
19 декабря
Как устроена «Анатомия человека» и почему она нужна вашему ребенку
Рассказываем об атласе, для тех, кто планирует поступать в медицинский вуз и хочет лучше понять, как устроено наше тело
Статьи
19 декабря
Как создаются подарочные и коллекционные издания «Черным-бело»
Рассказывают редакторы импринта
Тесты
19 декабря
Тест: Что приготовить с детьми на Новый год?
Оригинальные идеи от героев «Простоквашино»