Аудиокнига «Медитации к книге «Внутренняя алхимия»»

Это практическое руководство по использованию целительной силы ума от знаменитого Дипака Чопры рассказывает о том, как открыть себе путь к совершенному здоровью и достичь живительной гармонии души и тела. Книга была продана тиражом более 500 000 экземпляров, стала мировым бестселлером и уже успела стать классикой. В основе авторской методики - тысячелетняя мудрость Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины и квантовой физики. Она объясняет, как мысли, чувства и эмоции ведут нас к болезням или исцелению и позволяют воздействовать на наш организм на квантовом уровне. С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, кто вы - легкая, беспокойная Вата; предприимчивая, рациональная Питта; спокойная, уравновешенная Капха - или смешанный тип. А дальше - следуйте аюрведической программе, адаптированной к вашим индивидуальным потребностям, которая включает в себя диету, физические упражнения и ежедневные практики. Эта программа поможет вам: - Достичь гармонии со своим аюрведическим типом. - Восстановить связь между телом и разумом. - Повернуть вспять процесс старения и исцелиться от болезней. - Начать жить в идеальном ритме и в единстве с природой. - Поддерживать здоровье при помощи музыкотерапии, медитации, ароматерапии и других техник исцеления. - Определить, в чем корни зависимостей и как покончить с ними ненавязчиво и без принуждения. «Дипак Чопра размышляет на тему совершенного здоровья - на меньшее он не согласен. В качестве инструмента достижения здоровья Чопра предлагает древнеиндийскую науку аюрведу и рассматривает аюрведические методы в контексте современных научных открытий». - Макс Кириченко, заместитель главного редактора Yoga Journal Russia Дипак Чопра - доктор медицины, основатель Фонда Чопры, основатель «Центра Благополучия Чопры», член совета Американской коллегии терапевтов, автор более 80 книг. Входит в топ-100 героев и кумиров столетия по версии журнала Time.

Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «7 духовных законов йоги» духовного лидера современности и автора многочисленных бестселлеров Дипака Чопры - для тех, кто хочет не просто укрепить свое тело полезными физическими упражнениями, но и полностью преобразить свою жизнь, выйдя на новые уровни сознания. Эта книга расскажет вам, как регулярные занятия йогой создают естественный поток здоровых мыслей и убеждений, успокаивают нервную систему, пробуждают радость и стремление жить. В этой книге вы найдете: - Специально подобранные позы для оздоровления тела и активации жизненного потока; - Медитации и мантры для работы с энергией чакр; - Дыхательные упражнения для контроля над телом и разумом; - Сбалансированные планы занятий йогой на каждый день. Помните: когда вы достигаете успехов в занятиях йогой - вы достигаете успеха в жизни! «В этой книге Дипак Чопра и Дэвид Саймон раскрывают всю глубину древней йогической традиции. Это квинтэссенция духовной мудрости, поданная в доступной и понятной для всех форме. Эта книга показывает нам, что и источником, и главной целью йоги является осознанность». - Доктор Дэвид Фроули (Пандит Вамадева Шастри), ведический астролог, автор книг «Аюрведическая терапия», «Йога и священный огонь», основатель и руководитель Американского института ведических исследований «Эта книга приподнимает завесу тайны, скрывавшую от нас йогу, и показывает нам удивительный мир йогической практики. Вам захочется заняться йогой после прочтения первых же страниц!» - Доктор Уэйн У. Дайер, автор книг «Жизнь в равновесии», «Великая мудрость прощения», «Измените мысли - изменится и жизнь» «Книга Дипака Чопры и Дэвида Саймона - настоящая духовная жемчужина. Она словно берет вас за руку и ведет вперед, к очищению и умиротворению». - Марианна Уильямсон, автор книг «Любовь! Верните ее в свою жизнь» Дипак Чопра - доктор медицины, основатель Фонда Чопры, основатель «Центра Благополучия Чопры», член совета Американской коллегии терапевтов, автор более 80 книг. Входит в топ-100 героев и кумиров столетия по версии журнала Time. Дэвид Саймон - врач-невропатолог, соучредитель «Центра Благополучия Чопры», соавтор книг «Свобода от привычек» и «Стань моложе, живи дольше».