Книг о психологии великое множество. Как выбрать правильную? Замечательная черта именно этой - большое количество ссылок. Именно они дают уверенность, что автор не взял что-то из головы, а действительно провел большую работу для подготовки этого текста.
Научный журналист с докторской степенью Кристина Берндт делится практическими советами о том, как справляться со стрессами и сохранять стойкость перед лицом тяжелых жизненных обстоятельств. Каждая рекомендация — это вывод, сделанный на основе научных исследований. Для меня стало неожиданностью, что книга более двух лет продержалась в списке бестселлеров Spiegel. Мне показалось, что она отличается от других подобных изданий. Она более убедительна, нет пустословия, а главы выстроены в такой последовательности, что обилие информации не перегружает. При этом книга читается с наслаждением, а не только ради поиска выгоды и лайфхаков.
Рейтинги