Встречи с авторами Подбор подарка

Светлана Добровольская

Биография

Светлана Добровольская (1966 г. р.) более 25 лет помогает людям гармонизировать личную и социальную жизнь через самостоятельное раскрытие внутреннего потенциала души.

Система самопреображения, разработанная автором, объединяет методы эмоционально-образной психологии с адаптированными повседневными практиками телесно-ориентированной терапии и восточных духовных школ.

С 2010 года без перерывов работает просветительский интернет-портал автора «Обретение силы любви», который на данный момент содержит более 800 текстовых, аудио- и видеоматериалов на темы гармонизации всех сфер жизни человека.

С 2012 года в Москве дважды в год проходят форумы участников проекта, на которых люди делятся своими результатами.

В 2021 году вышла первая печатная книга Светланы «Поймём друг друга», затрагивающая прежде всего темы гармоничного взаимодействия с близкими людьми.

Новая книга касается более широкого круга тем, обусловленных непростым историческим периодом, который мы переживаем.

Читать полностью Свернуть текст

Отзывы

Хотела выразить слова благодарности автору ???? со вчерашнего дня читаю книгу, я в восторге! Столько было уже услышано на трансляциях и применено в жизни, но читаю и столько нового открывается с каждой страницей ☺️ вчера, читая в начале, отпечаталась фраза о женщине военного времени : « просыпайся утром как будто бы тебе 6 лет и у тебя день рождение» Я сегодня это ощущение утром заякорила с утренними практиками и день совершенно по другому начался , с совершенно другим чувством на мир. Читаю с упоением книгу ❤️ Благодарю за ваш свет и вашу мудрость, переданную через книгу ???? Читать далее
Книга «Компас внутри нас» – искренний, мудрый и очень практичный путеводитель для тех, кто готов взять тотальную ответственность за свою жизнь на себя, обрести внутренний стержень и научиться не просто выживать в мире перемен, но и творить его, идя по велению своего сердца. Это не просто книга, а своего рода дорожная карта для духовного перехода, который переживает сегодня человечество. Она мягко, но настойчиво призывает нас совершить ключевой поворот: перестать искать опору вовне и начать обретать ее внутри. Этот процесс автор описывает не как отречение от мира, а как более глубокое и осознанное в него погружение, где повседневная жизнь становится главной практикой. Светлана Добровольская не предлагает «волшебную таблетку», а показывает путь, требующий ежедневной осознанности и заботы о себе на всех уровнях: ментальном, эмоциональном и физическом. Один из самых сильных посылов – мы не жертвы обстоятельств, а Творцы своей жизни. Признание этого – первый шаг к настоящей свободе. Книга не просто теоретизирует, а предлагает конкретные, доступные каждому «инструменты» для работы над собой. Особенно ценны техники заземления и управления вниманием. Тема поиска внутренней опоры в нестабильном внешнем мире крайне актуальна. Книга дает ответ на запрос многих людей, чувствующих усталость от гонки и внешних ориентиров. Светлана, БЛАГОДАРЮ за Вашу щедрость, мудрость и любовь, которые Вы вложили в каждую страницу!!!! Читать далее
Это вторая книга Светланы, которую я читаю - и от души могу сказать, что это очень наполняющее чтение. В эпоху перемен и полной неопределенности опереться можно только на себя, чему я учусь , а Светлана мудрый и помогающий проводник в этом вопрос. Искренняя рекомендация. Читать далее
Давно хотела приобрести первую книгу Светланы, а узнала о второй и сразу же приобрела. Читаю не спеша, несколько раз перечитываю какие-то фрагменты. Это и путешествие и ответы на вопросы и проходы. Огромная благодарность Светлане за её труд и щедрость. Особенно ценно, что есть практики. Это книга точно большая ценность для меня. Читать далее
Все отзывы

Задайте вопрос автору

Лучшие отзывы
Похожие авторы
Лучшие отзывы
Хотела выразить слова благодарности автору ???? со вчерашнего дня читаю книгу, я в восторге! Столько было уже услышано на трансляциях и применено в жизни, но читаю и столько нового открывается с каждой страницей ☺️ вчера, читая в начале, отпечаталась фраза о женщине военного времени : « просыпайся утром как будто бы тебе 6 лет и у тебя день рождение» Я сегодня это ощущение утром заякорила с утренними практиками и день совершенно по другому начался , с совершенно другим чувством на мир. Читаю с упоением книгу ❤️ Благодарю за ваш свет и вашу мудрость, переданную через книгу ????
Книга «Компас внутри нас» – искренний, мудрый и очень практичный путеводитель для тех, кто готов взять тотальную ответственность за свою жизнь на себя, обрести внутренний стержень и научиться не просто выживать в мире перемен, но и творить его, идя по велению своего сердца. Это не просто книга, а своего рода дорожная карта для духовного перехода, который переживает сегодня человечество. Она мягко, но настойчиво призывает нас совершить ключевой поворот: перестать искать опору вовне и начать обретать ее внутри. Этот процесс автор описывает не как отречение от мира, а как более глубокое и осознанное в него погружение, где повседневная жизнь становится главной практикой. Светлана Добровольская не предлагает «волшебную таблетку», а показывает путь, требующий ежедневной осознанности и заботы о себе на всех уровнях: ментальном, эмоциональном и физическом. Один из самых сильных посылов – мы не жертвы обстоятельств, а Творцы своей жизни. Признание этого – первый шаг к настоящей свободе. Книга не просто теоретизирует, а предлагает конкретные, доступные каждому «инструменты» для работы над собой. Особенно ценны техники заземления и управления вниманием. Тема поиска внутренней опоры в нестабильном внешнем мире крайне актуальна. Книга дает ответ на запрос многих людей, чувствующих усталость от гонки и внешних ориентиров. Светлана, БЛАГОДАРЮ за Вашу щедрость, мудрость и любовь, которые Вы вложили в каждую страницу!!!!
Это вторая книга Светланы, которую я читаю - и от души могу сказать, что это очень наполняющее чтение. В эпоху перемен и полной неопределенности опереться можно только на себя, чему я учусь , а Светлана мудрый и помогающий проводник в этом вопрос. Искренняя рекомендация.
Давно хотела приобрести первую книгу Светланы, а узнала о второй и сразу же приобрела. Читаю не спеша, несколько раз перечитываю какие-то фрагменты. Это и путешествие и ответы на вопросы и проходы. Огромная благодарность Светлане за её труд и щедрость. Особенно ценно, что есть практики. Это книга точно большая ценность для меня.
Все отзывы