Галя Петракова

Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит? Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.

Комплект путеводителей по психологическим синдромам. В первый сборник вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Во вторую часть вошло все то, что не поместилось в первом "Зоопарке в твоей голове". Это и хорошо знакомые большинству читателей "недуги", вроде Синдрома жертвы и трудоголика, и "звери", о которых сложно отыскать что-то в сети. Например, Синдром самопознанца, русалочки, осознанной матери и пр. ...

Комплект из книги и блокнота "Зоопарк в твоей голове" "Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить" Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Авторы статей – популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов...