Это история о том, как на наше состояние и наш характер влияют биологические факторы, данные нам при рождении, и как ими можно управлять (спойлер: трудно и со скрипом). Почерпнула много интересного для себя.
Отзывы на книги автора Салливан Билл
Билл Салливан рассказывает о том, как обыграть эволюцию в ее же игре. «Познакомьтесь с собой» ― не набор скучных фактов, а инструкция к жизни. Автор объясняет, кто руководит нашими привычками, мыслями и поведением, и хотя ему не всегда удается, но он старается донести сложное простым языком. Из научных экспериментов, на которые опирается автор, можно вынести лайфхаки для повседневной жизни. Например, если вы оказались во френдзоне, то вероятно проблема в вашем запахе. Чтобы сделать его более привлекательным, достаточно узнать, с какими ароматами у вашей возлюбленной ассоциируется детство или чем пахли ее друзья. Знаю, звучит странно, но в 2011 году ученые провели эксперимент: с рождения самкам крыс позволяли играть исключительно с теми сородичами, которые пахли миндалем или лимоном. Позже повзрослевшие самки отдавали предпочтение самцам, которые пахли миндалем или лимоном, как их «товарищи по детским играм». И подобных уловок в книге море.