РейтингиАльтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс
О книге
В своей новой книге «Альтернейт» Оскар Хартманн — известный предприниматель, филантроп, инвестор и спортсмен, автор бестселлера «ПростоДелай! ДелайПросто!» — рассказывает, как построить успешную жизнь и добиваться поставленных целей, оставаясь при этом счастливым человеком.
Автор делится концепцией Альтернейт, бросающей вызов воззрениям Аристотеля с его золотой серединой, лежащей между двумя крайностями. Концепция Альтернейт представляет собой более динамичное восприятие жизни, где равновесие достигается не статичным линейным способом поиска точки между двумя крайностями, а путем достижения динамического баланса в периоде времени.
Также вы получите новые практические инструменты и узнаете, как построить свое личное жизненное десятиборье, поймете преимущество мини-жизней, почувствуете силу сообществ.
Эти инструменты определенно помогут вам построить семью, наладить прочные отношения, сделать выдающуюся карьеру, одновременно став одним из лучших в мире в своем собственном многоборье, и, главное — чувствовать себя счастливым.
Концепция Альтернейт поможет навсегда изменить и повысить качество вашей жизни.
В новой книге Оскар Хартманн развивает свои идеи и предлагает концепцию Альтернейт — динамичный подход к балансу в жизни. Он помогает достигать амбициозных целей в разных сферах, оставаясь при этом счастливым человеком. Вы узнаете, как:
Построить свое личное жизненное десятиборье
Использовать преимущества "мини-жизней"
Задействовать силу окружающих вас сообществ
Достигать динамического равновесия между разными сферами
Характеристики
Другие издания
Актуальное
Новый роман о графе Аверине выйдет летом 2026 года
Издательство «Эксмо» готовит к выпуску книгу Виктора Дашкевича
В поисках безопасности: книжные тренды 2026 года
На Большой авторской конференции «Эксмо» обсудили, какие истории выбирают читатели
Эфир: Секреты Ардена с Софи Анри
Разговор с автором цикла «Игры королей»
Катя Качур и Анна Чудинова — в лонг-листе «Большой книги»
Объявлен длинный список премии
Литературная премия «Здравомыслие» восьмого сезона объявляет старт приема заявок
С 22 апреля открывается подача работ о медицине и здоровом образе жизни на новый сезон премии
Весенний релиз Пелевина: «Возвращение Синей Бороды» уже в продаже
Гиблый уезд: почему мы любим страшные сказки?
Колобок-людоед, люди из гороха и золотое яйцо в обмен на душу
Роман Гэнки Кавамуры снова возглавил еженедельный книжный рейтинг Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
7 лучших экранизаций «Джейн Эйр» Шарлотты Бронте
От классики до экспериментов
«Найти Аглавру»: роман о зависти, любви и цене популярности
Рассказываем о новой книге Таши Муляр
Новая глава «Дивергента»
Вероника Рот представила альтернативную историю «Шестая фракция»
Лишь бы быть нужной: 5 причин прочитать роман «Не совсем так»
История взросления в созависимых отношениях
Книги, которые заставят вас влюбиться в... вышивку
Кот Баюн, хрустящие круассаны и подсолнухи Ван Гога
Евгения Некрасова получила премию О. Генри
Рассказ «Медведица» признан лучшим
Как научить ребенка говорить?
Уроки логопеда для самых маленьких