Регина Бретт — известная американская журналистка, автор колонки в самой крупной газете штата Огайо «Кливленд Плейн Дилер». Дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации «За комментарий», лауреат многочисленных государственных премий и премий штата за журналистскую деятельность. Бретт ведет еженедельное шоу на радио. Живет с мужем в Кливленде, штат Огайо.
Эту женщину жизнь проверяла на прочность с самого детства.
«Я всегда чувствовала, что в момент моего рождения Бог наверняка моргнул. Он пропустил это событие, так и не узнав, что я появилась на свет».
«Книга Бог никогда не моргает — это сборник идей, которые могут изменить мир». — Дипак Чопра, врач, писатель
«Регина Бретт обладает даром отслеживать моменты, которые формируют нашу личность. Ее уроки преподносятся жизнерадостно, с юмором и смелой откровенностью. Она подарила нам прекрасно выполненный атлас жизненных дорог». — Джеффри Заслоу, соавтор книги «Последняя лекция» (совместно с Рэнди Паушем)
«Что может быть лучше, чем проснуться утром и за чашкой кофе насладиться мощью и оптимизмом книги «Бог никогда не моргает»? Ее книга не просто увлекательна, она побуждает к тому, чтобы что-то изменить в своей жизни». — Доктор Майкл Ройзен, главный куратор Кливлендской клиники по вопросам здоровья
«Я собираюсь подарить экземпляр этой книги своему 82-летнему отцу. Еще один куплю для 16-летнего друга. Эта мудрая, сердечная и честная книга — детальный план счастливой и приносящей удовлетворение жизни. Уроки ее вне времени и всегда ко времени». — Трити Амригер, писатель
«Мудрая, добрая и очень эмоциональная книга. Она побуждает к тому, чтобы что-то изменить в своей жизни». — Анастасия Макеева, актриса театра и кино
Эту женщину жизнь проверяла на прочность с самого детства. "Я всегда чувствовала, что в момент моего рождения Бог наверняка моргнул. Он пропустил это событие, так и не узнав, что я появилась на свет". Регина была одиннадцатым ребенком в семье и чувствовала себя "забытым котенком из большого помета". В 16 лет она уже запивала свои проблемы алкоголем, в 21 родила и воспитывала дочь одна, а в 41 у нее обнаружили рак груди, который она вылечила.
Регина Бретт – известная американская журналистка, дважды выходила в финал Пулитцеровской премии в номинации "За комментарий", лауреат многочисленных премий за журналистскую деятельность. 50 уроков - это размышления о том, чему Регина научилась, пребывая в статусе матери-одиночки, когда искала любовь там, где ее не было, когда работала над отношениями с Богом, боролась с раком и пыталась примириться с тяжелыми воспоминаниями детства.
Свои уроки Регина публиковала в авторской колонке в газете "Кливленд Плейн Дилер", и она сразу же стала одной из самых популярных в истории издания. С тех пор сотни тысяч людей по всему миру получили 50 уроков по электронной почте. Регину Бретт цитируют на свадьбах, последних звонках, в воскресных школах, на юбилеях и не только.
В этой книге Регина Бретт превратила 50 уроков в глубоко личные, иногда смешные и часто трогательные эссе. Эта мудрая, добрая, очень эмоциональная книга заставит читателей задуматься о своей жизни и поможет сделать ее чуточку лучше.
Американская журналистка Регина Бретт, задумывая свою книгу «Бог никогда не моргает» (издательство «Эксмо»), собиралась просто поделиться своим жизненным опытом. Ей, как и любому из нас, было что рассказать. Советы и рекомендации по тому, как изменить свою жизнь, оказались кстати огромному количеству читателей. «Леди Mail.Ru» в свою очередь делится этими уроками.
Жизненный опыт Регине удалось втиснуть в 50 уроков, но перечислить их все в нашей статье не удастся. Для того чтобы вовремя пользоваться каждым из них, поклонники писательницы носят их в бумажнике, вешают на стену или прикрепляют магнитиками к холодильнику. Вы можете выбрать те, которые пригодятся именно вам.
Урок 2. Когда сомневаешься, сделай следующий шаг
Автор сравнивает нашу жизнь с игрой в салочки. Если тебя осалили, ты должен замереть и стоять на месте. Часто столкнувшись с чем-то трудным и непонятным, мы надолго притормаживаем, не понимая, какое решение принять.
«Проблема в том, что если ты слишком долго не шевелишься, то это становится твоим решением». Если цель кажется слишком сложной, достаточно сделать первый самый маленький шаг. Например, найти справочник вузов, если не можешь определиться с выбором профессии.
Урок 4. Не будь слишком строг к себе, никто так не делает
Часто нам кажется, что мы должны быть безупречны во всем, а в действительности мы о себе не слишком высокого мнения. На личном опыте Регина убедилась, что важнее, чем успеть все, научиться отделять важные задачи от второстепенных.
«Выходить из дома на десять минут раньше экономически намного выгоднее, чем ехать со скоростью на пятнадцать километров в час больше допустимой».
Урок 13. Не сравнивай свою жизнь с жизнью других: ты понятия не имеешь, каков их путь
Когда мы задумываемся о том, как изменить свою жизнь, мы часто ориентируемся на то, как живут другие. Всем известно, что зависть может быть разрушающей не только для того, кому завидуют, но и для самого завистника. Она усиливает чувство вины, усиливает раздражительность и злобу, не дает радоваться жизни. Но Регина делает акцент на другом: стремление угнаться за другими отвлекает нас от собственного призвания и своего места в жизни.
«Ты можешь сравнивать себя с теми, кто выше, и скулить, можешь сравнивать себя с теми, кто ниже, и злорадствовать, а можешь сосредоточиться на человеке в зеркале и с благодарностью принять свое неповторимое предназначение».
Урок 16. Наш век слишком короток для долгой жалости к себе: занимайся жизнью или занимайся смертью
Для наглядности автор приводит в пример героя фильма «Побег из Шоушенка». Несправедливо осужденный киногерой, утомившись от протестов и попыток побороть суровую действительность, придумывает себе цель в виде мексиканского пляжа, на который рассчитывает непременно попасть. Это странное для пожизненно заключенного желание помогает ему не терять надежды и продолжать жить даже в суровых условиях.
«Жизнь постоянно предлагает нам два этих пути: занимайся жизнью или занимайся смертью. Что выберешь ты? Часто ли мы делаем правильный выбор? Каждый ли день ты просто чувствуешь себя свободным?»
Урок 17. День прожить нетрудно, если можешь прожить мгновение
«Было в моей жизни время, когда ко мне подходили люди, останавливались и спрашивали: «У вас плохой день?» Я качала головой и говорила: «Нет. У меня плохая жизнь».
Регина пережила онкологический диагноз, вылечилась и с полным правом может говорить о том, что жить настоящим — один из главных секретов жизнерадостности. Постоянная угроза здоровью научила ее не думать о будущем и не вспоминать уже пережитую боль. Автор рекомендует не растрачиваться на страх перед будущим и обиды прошлого.
Урок 19. Никогда не поздно для счастливого детства
«Внутри нас живут люди, какими мы были в каждый год своей жизни. Мы прячемся в телах взрослых, пока кто-нибудь не нажмет нужную кнопку и не пробудит одного из них».
Можно понять, как изменить жизнь к лучшему сейчас, но как быть с тем, что уже прошло? Чтобы вернуть все то, что мы недополучили в разные годы, можно регулярно радовать своего внутреннего ребенка. Вот что предлагает Регина:
Урок 21. Не береги ничего для особого случая: именно сегодня — особенный день
Пример от автора: ароматизированные свечи, которые ей дарили, ей было жаль жечь, и они годами пылились без дела. Так поступают многие, не пользуясь всем красивым и приятным, что есть, откладывая все на потом. Болезнь научила Регину пониманию того, что жизнь коротка. «Это был знак — срезать бирку с нового белья и надеть ту кружевную комбинацию». Три простых шага к переменам:
Урок 22. Подготовься ко всему, а потом доверься течению
«Мой ответ страху теперь таков: «Ну и что? Давай сюда свои новые трудности». Бороться с любыми опасениями автор предлагает простым и действенным способом — сделать «домашнюю работу», то есть хорошо подготовиться.
Урок 26. Каждый раз, когда сталкиваешься с так называемой катастрофой, спрашивай себя: «Будет ли это хоть сколько-нибудь важно через пять лет?»
«Почти всегда ответ будет «нет». Часто мы нервничаем по пустякам, но такой вопрос стоит себе задать и тогда, когда что-то кажется не таким уж важным. Многие решения мы принимаем импульсивно, а вот те результаты, с которыми мы столкнемся через годы, скорее повлияют на нашу жизнь, чем минутные переживания. Если вами движет мысль «хочу изменить свою жизнь», стоит менять ее прямо с настоящего момента.
Урок 28. Прощай все и всем
«Вместо того чтобы рассказывать сагу, в которой ты — жертва, а кто-то другой — злодей, перепиши сценарий». Люди, с которыми мы встречаемся, не всегда могут дать нам то, что мы хотим. Обиды тянут за собой другие неприятности, а через прощение мы можем прийти к свободе. «Чтобы простить, нужно забыть мечты о прошлом».
Урок 40. Если бы мы все свои проблемы свалили в кучу и посмотрели на чужие, мы бы с кулаками кинулись отбивать собственные
Лучше всего этот урок иллюстрирует анекдот о женщине, которая вымолила у Бога долгую жизнь, находясь на операционном столе после аварии. Во время реабилитации она решила сделать еще и пару пластических операций, раз уж обещана долгая жизнь. Но когда красавица вышла из больницы с новым лицом и телом, ее тут же снова сбила машина, но на этот раз насмерть. «Я тебя не узнал», — ответил Бог, приглядевшись. «Легко сравнивать то, что у меня внутри, с тем, что у других снаружи». Попытки позаимствовать что-нибудь чужое, но очень хорошее, неизбежно приводят к тому, что мы получаем и плохое из чужой жизни тоже.
В заключение Регина благодарит своих родителей, воспитавших одиннадцать детей, хотя они и не могли уделить ей столько внимания, сколько требовалось, за то, что ей повезло родиться в такой большой семье и родные дали ей все, на что были способны; врачей, которые спасли ей жизнь и многим другим людям, встреча с которыми научила ее новому взгляду на жизнь. В подтверждение всех своих уроков личным примером она демонстрирует оптимизм и умение принимать жизнь такой, какая есть.
Юлия Пилигузова
Источник: lady.mail.ru
Имя САЛТАНАТ стало символом не только жертвы жестокости, но и справедливого возмездия, столь редкого, если речь идет о домашнем насилии. Автор восстанавливает хронологию событий, подробно рассказывает об отношениях внутри семьи и о том, как, сплотившись, удалось добиться справедливого суда над убийцей. Казахстанский политик Куандык Бишимбаев впервые встретил Салтанат в Астане в сентябре 2022 года. Через некоторое время они сыграли свадьбу по мусульманским традициям. Вскоре после свадьбы Куандык запретил жене разговаривать и встречаться с родственниками и друзьями, отслеживал ее телефонные звонки, текстовые сообщения и местонахождение. Вечером 8 ноября 2023 года в Астане супруги поссорились. Во время ссоры Салтанат сказала, что устала от таких отношений и окончательно решила уйти от Бишимбаева. В ответ муж стал ее избивать… Дело Салтанат Нукеновой стало первым судебным разбирательством по домашнему насилию в Казахстане, которое транслировалось в прямом эфире под наблюдением присяжных. Дело получило большой общественный резонанс и привлекло внимание к проблеме домашнего насилия не только в самом Казахстане, но и за его пределами. История освещалась в том числе иностранными журналистами и повлияла на пересмотр законодательства в отношении домашнего насилия в Казахстане. Книга дополнена редкими фото из домашнего архива автора. В конце книги вы найдете контакты центров России и Казахстана, помогающих женщинам справиться с домашним насилием.
МИРОВОЙ БЕСТСЕЛЛЕР. ВПЕРВЫЕ О САМОМ ГРОМКОМ СУДЕБНОМ ПРОЦЕССЕ ПОСЛЕДНИХ ЛЕТ. «Быть одновременно ребенком и жертвы, и палача — ужасное бремя». Мир Каролин Дарьен рухнул в тот вечер, когда во время семейного ужина раздался звонок из полиции. Мужчина, которого она тепло любила, оказался виновен в страшных преступлениях. Она больше никогда не сможет называть его отцом… Исповедь дочери Жизель Пелико, женщины, чья жизнь превратилась в трагедию, за которой следил весь мир. Муж Жизель в течение десяти лет тайно отдавал ее на растерзание мужчинам. 50 преступников, живших по соседству. Порядочные семьянины, среди которых был врач, пожарный, учитель, пекарь, у которого Жизель покупала свежий хлеб… Личный дневник Каролин — это хронология самого громкого преступления последних лет, описанная жертвой. Дочерью, узнавшей, что отчий дом, где ее растили в любви, — место многолетних истязаний. Но прежде всего это история о сильных женщинах, сумевших превратить собственную боль в борьбу за правду и одержать в ней победу. «Стыд должен сменить сторону!» — Жизель Пелико
Благодаря чему добивались успеха наиболее выдающиеся преступники современности? Какие качества позволили им стать королями криминального мира, и что в итоге привело их к падению? Сергей Мавроди – один из самых известных мошенников в отечественной истории. Название созданной им "МММ" стало в России именем нарицательным для обозначения любых финансовых "лохотронов". Суммарно от деятельности Мавроди только в нашей стране пострадало порядка 15 миллионов человек, а ведь он со временем развернул свою деятельность в международном масштабе. Украина, другие страны СНГ, даже Африка – великий зодчий финансовых пирамид обманывал людей по всему земному шару. В 2018 году Сергея Мавроди не стало. Кем же он был на самом деле? Гениальным мошенником? Тонким знатоком человеческих нравов? Амбициозным и недопонятым бизнесменом? Или всего лишь еще одним ловким дельцом, поднявшимся в хаосе "лихих 90-х"? В этой книге биография Мавроди рассмотрена через призму основных правил, которых он придерживался на протяжении своей преступной карьеры. Они и раскроют его лучше любых отвлеченных рассуждений о характере и психологии.
Дженнифер Фарр Дэвис — путешественница, писательница и вдохновительница тысяч людей по всему миру и первая женщина, установившая абсолютный рекорд прохождения Аппалачской тропы. Она прошла более 22 000 километров по шести континентам — от жарких саванн Африки до ледяных вершин Патагонии. Но все началось с серьезного шага. Окончив колледж и не зная, в каком направлении двигаться дальше, Дженнифер выбрала путь длиной более 3,5 тысячи километров, пересекающий США от Джорджии до Мэна. Несмотря на страх и сомнения, она отправилась в одиночное путешествие, надеясь найти ответы и обрести себя. Этот путь стал для нее испытанием — тяжелым, безжалостным и преображающим. Измученная болью и одиночеством, Дженнифер научилась идти вперед, когда кажется, что сил больше нет. Она открыла для себя доброту незнакомцев, силу воли и глубинное ощущение свободы, которое невозможно найти ни в городах, ни на приеме у психолога. Эта история не просто о покорении тропы, она о нечто большем — о том, как испытание становится откровением, а дорога — путем к себе. Для всех, кто ищет вдохновение, силу и смысл, «Километр за километром к себе» станет вашим путеводителем к внутренней свободе.
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. ПОБЕДИТЕЛЬ ПРЕМИИ GOLD DAGGER ЗА ЛУЧШИЙ НОН-ФИКШН. КНИГА ГОДА ПО ВЕРСИИ The Times, Sunday Times, Financial Times, Independent. Джон Реджинальд Кристи превратил свою лондонскую квартиру в могилу для восьми человек. Его ложь стоила жизни невиновному. В марте 1953 года лондонская полиция обнаружила тела трех молодых женщин, замурованные в стене дома № 10 по Риллингтон-плейс — обшарпанного рядового дома в Ноттинг-Хилле. При обыске здания нашлось еще одно тело под половицами, а затем множество человеческих костей в саду. Арендатором был тихий бывший полицейский Джон Редж Кристи. Но ведь три года назад они уже расследовали двойное убийство по адресу Риллингтон-плейс, 10, и убийца был повешен. Неужели тогда поймали не того человека? Эта история мгновенно стала сенсацией. Звездные репортеры и писатели наперебой гонялись за эксклюзивом, пытаясь понять характер и мотивы убийцы. Кристи казался новым типом маньяка: пустым, бесчувственным, порождением жестокого послевоенного мира. Он любил наблюдать за женщинами — и любил умерщвлять их газом. Что сподвигло его на убийства? И как получилось, что его ложь завела следствие в тупик, позволив ему остаться на свободе? «Газовый убийца» Кейт Саммерскейл в подробностях рассказывает детали этого леденящего душу дела. «Сокровищница захватывающего материала… книга мастерски исследует расизм, сексизм, экономические лишения и классовые предрассудки, пронизывавшие Англию послевоенного времени… В этой увлекательной, глубоко исследованной книге так много, чем можно восхищаться». — The New York Times Book Review «Увлекательный портрет Лондона послевоенной эпохи». — Booklist
Говорим с авторами о новой книге
Литература нон-фикшн к Новому году и Рождеству
Онлайн-встреча с писательницей Еленой Кондрацкой
Жизнелюбивый тануки, проницательный тэнгу, гармоничный ками или другая потусторонняя личность
Актер сыграет одну из ведущих ролей
Как прошла 27-я Международная ярмарка интеллектуальной литературы для главного книжного издательства страны
Теплые истории для праздничного настроения
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Интервью с автором серии детских детективов «Команда „ИКС“»
Книга-антидот против оправданий, страха и сомнений
Цикл «Навигатор» Евгении Кретовой выходит на крупнейшем книжном рынке мира
Узнайте, какой персонаж волшебного мира живет в вашей душе
Онлайн-встреча с логопедом Еленой Янушко
Рейтинги
