Диабет под контролем: книга и дневник самоконтроля при сахарном диабете (ИК)

Комплект из книги и дневника самоконтроля:

- Питание при диабете. Правила составления меню для контроля болезни

- Дневник самоконтроля при сахарном диабете

ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ: Если вам поставили диагноз "диабет", еще не значит, что придется во всем себя ограничивать и прекратить есть сладкое до конца жизни. Ведь это заболевание, которое нужно, а главное, можно держать под контролем с помощью грамотно выстроенного рациона. В книге представлена подробная характеристика каждого продукта в формате удобных таблиц: холестерин, углеводы, гликемический индекс, аминокислоты, минералы. Вы узнаете, почему не стоит бояться съесть булочку, какие правила употребления алкоголя нужно соблюдать и как определить индивидуальный уровень чувствительности к инсулину.

ДНЕВНИК САМОКОНТРОЛЯ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ: Этот дневник создан для удобного самоконтроля при сахарном диабете любого типа. Вы сможете ежедневно фиксировать уровень глюкозы в крови, прием препаратов, а также отслеживать влияние питания, физической активности и самочувствия на течение заболевания. Внутри вы найдете удобные таблицы для записей и важную справочную информацию: нормы гликемии, правила самоконтроля, принципы питания и профилактики осложнений. Систематическое ведение дневника поможет лучше понимать реакции организма, корректировать терапию вместе с врачом и избегать опасных колебаний уровня глюкозы. Простой формат делает его доступным для пациентов любого возраста, а структура объединяет практические инструменты и медицинские рекомендации. Это ваш надёжный помощник для достижения стабильной компенсации диабета и сохранения качества жизни.