Встречи с авторами Подбор подарка

Дизайн безоблачной жизни. Большая книга практик и медитаций для всего и от всего.

Марина Маршенкулова
0

О книге

Если до сегодняшнего дня вы думали, что медитация – это удел исключительно просветленных людей, то, возможно, вам будет интересно узнать, насколько это далеко от истины. «Любой успешный человек – и неважно, в какой области лежит этот успех, в политике или искусстве, - так или иначе сталкивался с медитацией и сделал ее частью своей жизни, - утверждает автор. - Именно в ней он черпает силы, творческие импульсы, направляет энергию в правильное русло, при помощи нее освобождается от стресса, раскрывая при этом свои безграничные возможности все дальше и больше».


Марина Маршенкулова (духовное имя Амара) – международный специалист в системах Дизайна Человека и Генных Ключей, учитель медитаций, писатель. Она консультирует, проводит чтения, сессии, семинары и ретриты, обучает в России и в Индии, работает с клиентами со всего мира.


Все, что делает Амара, она делает с любовью к людям, потому что именно это чувство помогает  человеку найти гармонию с самим собой.


"Когда-то я хотела держать подобную книгу в руках. Книгу, в которой собраны медитации, техники осознанности, духовные практики мастеров и учителей прошлого и настоящего. Книгу, которая бы открыла дверь в мир  ответов  на все мои вопросы. Я искала – среди сотен прочитанных книг, 15 лет медитационных практик, семинаров, мастерских, путешествий и жизни в разных странах, проживании в индийских ашрамах различных направлений... И каждый раз я находила. А недавно решила собрать если и не все, то многое из того, о чем я узнала в своем духовном поиске, ставшим работой моей жизни.

Раз эта  книга духовных практик попала в ваши руки, значит, пришло время некоторым знаниям открыться для вас. И, как говорит мой любимый духовный учитель Ошо, если медитация не приносит удовольствия, значит, вы что-то упустили. Важно наслаждаться процессом! Желаю вам невероятных открытий на этом пути, которые, несомненно, с вами произойдут"


Марина Маршенкулова


"Благодаря инструментам, собранным в этой книге, вы увидите, что жизнь – не так серьезна, как, возможно, вы до этого думали. Амара расскажет вам, например, о том, что осознанное дыхание является самым близким и самым простым способом оставаться присутствующим когда бы то ни было; о том, как танец соединяет наши ум и тело в экстатичном присутствии; о том, как смех и катарсис открывают новые области возможностей в нас...


Медитация даст вам совершенно другой опыт проживания своего жизненного пути. Поэтому нырните поглубже, чтобы найти себя и свою настоящую реальность!"


Четан Паркин, автор бестселлера "Дизайн человека"

Что такое медитация? Для чего она нужна? Как она может улучшить вашу жизнь? И как это связано с Дизайном Человека? Автор книги супер-коуч Амара (Марина Маршенкулова) раскрывает слой за слоем модное понятие "осознанность", развеивая мифологию, которой она обросла. И открывает множество секретов, связанных с пониманием самой главной загадки природы — загадки нашей души.

Впервые под одной обложкой собрано такое количество полезных и вдохновляющих практик от самых выдающихся духовных учителей современности.

Важной составляющей книги "Дизайн безоблачной жизни" является система Дизайн Человека (Human Design), чья популярность во всем мире растет с каждым днем. Амара является международным специалистом в системах Дизайн Человека и Генные Ключи, и благодаря этому вы получите рекомендации в использовании определенных техник осознанности исходя из данных именно вашей Карты Жизни.

Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-093430-0
Возрастное ограничение: 16+
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 304
Дата выхода: 30 августа 2018
Тираж книги: 2 000
Вес: 0.635 кг
Толщина: 22 мм
Формат: 185x240 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 84/65 Кама
Время прочтения: 15 часов 12 минут
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку

Другие издания

Рейтинг
оценок:

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Знаменитое Таро Уэйта

Эта книга научит вас работать с самой знаменитой и популярной колодой Таро и раскроет все ее тайны. Здесь есть все необходимое, чтобы разобраться в символизме и сложной системе образов, созданных британским оккультистом и мистиком Артуром Эдвардом Уэйтом. - История создания колоды Райдера — Уэйта. - Символика Старших и Младших Арканов. - Правила гадания на картах Таро и их толкования. - Самые популярные расклады — от простых до более сложных. - Значения прямых и перевернутых карт в раскладах. «Мир Таро богат и многообразен, но есть в нем особенные колоды. Таро Уэйта — первая в ряду таких особенных колод. Созданная более 100 лет назад, именно она стала прототипом для большинства колод Таро следующего столетия, и именно она на данный момент является самой популярной во всем мире. Эта популярность не случайна: яркая, с говорящими образами, наполненная внутренним смыслом, колода Уэйта одновременно глубока и интуитивно понятна. И знакомство с Таро лучше всего начинать именно с нее, потому что это проверенная временем и опытом классика». — Константин Лаво, таролог-консультант и преподаватель Таро, психолог, расстановщик, руководитель Школы Таро и оракулов Культурного центра «Белые Облака», член Российского Таро-клуба

Подробнее

Электронная книга Аудиокнига Таро. Как читать карты и видеть будущее

Это подробное практическое руководство откроет вам потрясающий мир Таро, поможет овладеть искусством гадания и научит читать карты. Вы узнаете: • Как правильно подобрать «свою» колоду и настроиться на нее. • Что означают 22 карты Старших Арканов. • Каковы значения четырех мастей Младших Арканов и как толковать эти 56 карт. • Как вычислить свою карту рождения и карту года. • Как делать расклады на картах Таро. • Как связывать воедино значения карт и читать расклады с помощью интуиции. И многое другое! Ким Арнольд — профессиональная гадалка и преподаватель Таро, работа которой помогла многим людям успешно пройти через серьезные жизненные испытания и открыть для себя древнее искусство Таро. Также Ким является организатором престижной Конференции тарологов Великобритании.

Подробнее

Электронная книга Аудиокнига Тонкие миры. Как научиться видеть новые грани реальности и работать с ними

Эта книга — о мирах, которые лежат за пределами привычной нам физической реальности. По ним можно путешествовать, с ними можно работать, открывая для себя новые и удивительные возможности и развивая магические способности. О том, как научиться всему этому, рассказывает Маг Саргас — светлый маг, видеоблогер, писатель, основатель и руководитель школы практической светлой магии. В этой книге, посвященной работе с иными пластами реальности, вы найдете: • Подробные описания четырех тонких миров: эфирного, астрального, ментального и казуального. • Упражнения и техники для развития магических способностей и выхода в тонкие миры. • «Магическую этику» путешествий по тонким планам и общения с их обитателями. • Принципы работы с осознанными сновидениями. • Полезные истории из личного магического опыта автора.

Подробнее
Читать фрагмент

Электронная книга Аудиокнига Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души

Александра Толоконина - психолог, телесный терапевт, руководитель центра семейной психологии. Более 14 лет она дает консультации по вопросам семейных взаимоотношений, личностного роста и психосоматики. Наше тело, в отличие от ума, никогда не врет. Просто мы не всегда его понимаем. Нужно перестать жить только в голове и услышать его голос. Голос, который принадлежит не только вам, но и вашему роду. Голос, который говорит, как сохранить здоровье, обрести гармонию и не повторять ошибок своих предков. Эта книга соединяет в себе психологические практики и приемы телесной терапии. Изучив их, вы сможете избавиться от негативных блоков и зажимов, а также осознать, кто вы и как управлять энергией, данной вам от рождения. С помощью этой книги вы: - Сможете переписать негативные сценарии своего рода. - Перестанете жить на автопилоте. - Научитесь отпускать боль, принимать свое тело и наслаждаться жизнью. - Реализуете свой потенциал. - Найдете свои сильные стороны и сфокусируетесь на собственных ценностях.

Подробнее
Читать фрагмент

Электронная книга Аудиокнига В потоке. Как усилить течение жизненной силы. Авторский метод работы с чакрами

Научитесь управлять жизненной энергией с книгой Анодеи Джудит, всемирно известного специалиста по чакрам и энергетической медицине. Познакомьтесь поближе с тем, что питает и вдохновляет вас каждый день — своим энергетическим зарядом, и узнайте, как уровень энергии влияет на вашу повседневную жизнь, самочувствие, отношение с семьей, друзьями и коллегами. Эта книга расскажет вам: - Как устроена ваша энергетическая и чакральная система. - Как поддерживать сбалансированную работу своих чакр с помощью специальных техник и упражнений. - Как научиться правильно накапливать и сбрасывать энергию. - Как поток энергии формирует и определяет наш характер. - Почему так важно сохранять энергетический баланс в отношениях. «У Анодеи Джудит есть собственное оригинальное понимание энергетических систем человека, и в этой книге она максимально полно его раскрывает. Анодея предлагает нам заглянуть внутрь себя, чтобы узнать больше о своем истинном Я, о том, как мы относимся к себе и другим. Эта книга — о том, как понять самих себя и свою цель в жизни». — Питер А. Левин, доктор медицины, психолог, автор книги «Пробуждение тигра — исцеление травмы» Анодея Джудит — признанный эксперт по чакрам и энергетической медицине, доктор философии, преподаватель йоги и автор бестселлеров, среди которых «Чакры: популярная энциклопедия для начинающих» и «Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению».

Подробнее
Читать фрагмент

С этой книгой покупают

Актуальное

Вязаный тренд и много подарков: БОМБОРА на «Формуле Рукоделия» в Москве
Новости Эксмо
11 декабря

Вязаный тренд и много подарков: БОМБОРА на «Формуле Рукоделия» в Москве

Снежная романтика: топ-10 зимних книг о любви
Статьи
10 декабря

Снежная романтика: топ-10 зимних книг о любви

Теплые истории для праздничного настроения

Новинки Бриджит Найтли и Кати Качур в еженедельном книжном рейтинге Москвы
Новости Эксмо
10 декабря

Новинки Бриджит Найтли и Кати Качур в еженедельном книжном рейтинге Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Светлана Кривошлыкова: «Ребенок — самый требовательный читатель в мире»
Статьи
9 декабря

Светлана Кривошлыкова: «Ребенок — самый требовательный читатель в мире»

Интервью с автором серии детских детективов «Команда „ИКС“»

Саморазвитие без иллюзий: практическая философия SayNo
Статьи
9 декабря

Саморазвитие без иллюзий: практическая философия SayNo

Книга-антидот против оправданий, страха и сомнений

Космический бестселлер из России покоряет Китай
Новости
8 декабря

Космический бестселлер из России покоряет Китай

Цикл «Навигатор» Евгении Кретовой выходит на крупнейшем книжном рынке мира

Тест: Кто вы из героев зимних сказок?
Тесты
8 декабря

Тест: Кто вы из героев зимних сказок?

Узнайте, какой персонаж волшебного мира живет в вашей душе

Эфир: Как помочь малышу заговорить?
Новости
8 декабря

Эфир: Как помочь малышу заговорить?

Онлайн-встреча с логопедом Еленой Янушко

Книжное ЧЧД-шоу превратит историю Диккенса в иммерсивный спектакль
Новости
8 декабря

Книжное ЧЧД-шоу превратит историю Диккенса в иммерсивный спектакль

8 декабря «Рождественская песнь в прозе» оживет в новогоднем выпуске

Теплое чтение: книги для уютных зимних вечеров
Статьи
7 декабря

Теплое чтение: книги для уютных зимних вечеров

Рассказываем о новой серии с изразцами на обложках

Как устроен конкурс рукописей «Российский нонфик: новые имена»
Статьи
6 декабря

Как устроен конкурс рукописей «Российский нонфик: новые имена»

Рассказываем о правилах, сроках и победителях первого сезона

«Война и мир», «Мастер и Маргарита» и «Как закалялась сталь» — наиболее значимые для россиян книги
Новости
5 декабря

«Война и мир», «Мастер и Маргарита» и «Как закалялась сталь» — наиболее значимые для россиян книги

Жители страны назвали самые важные для них литературные произведения

Топ главных бестселлеров ноября 2025
Статьи
5 декабря

Топ главных бестселлеров ноября 2025

Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца

Топ-6 романтических комедий от «Сорри, я не твоя лав стори»
Статьи
4 декабря

Топ-6 романтических комедий от «Сорри, я не твоя лав стори»

Рекомендации книжного клуба

Пушкин, Диккенс, Булгаков: подарочные издания классики к Новому году
Статьи
4 декабря

Пушкин, Диккенс, Булгаков: подарочные издания классики к Новому году

Коллекционные книги русских и зарубежных авторов

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.