Привычки, рождающие счастье. Дневник

Хватит откладывать счастье на потом! Время для позитивненьких переменочек! Знакомо чувство, когда день прошел, а чего хорошего случилось — и не вспомнить? Ты словно на беговой дорожке: много движения, а радости и осознанности — ноль. А что, если всего 5 минут в день могут все изменить? Перед тобой «ДНЕВНИЧОК МОЕГО НАСТРОЕНЬИЦА И СОСТОЯНЬИЦА» — твой личный проводник в мир осознанной и счастливой жизни. 90 дней, которые перезагрузят твое восприятие мира! Почему этот дневничок — твой must-have на этот год? ✨ Ловим позитив за хвост! Каждый день тебя ждут простые и душевные вопросы, которые научат замечать даже маленькие радости: утреннее солнце, вкусный кофе, улыбку прохожего. С ним ты прокачаешь навык быть счастливой здесь и сейчас. ✨ 90 дней — новая ты! Именно за этот срок формируются устойчивые привычки. Этот дневник — твой персональный 90-дневный марафон по взращиванию любви к себе и жизни. ✨ Умиление в деталях! Милый, душевный дизайн, приятная на ощупь обложка, качественная бумага, которая не пропускает чернила. Каждое прикосновение к нему — уже маленький ритуал заботы о себе. Для кого этот дневничок? - Для тебя, если хочешь навести порядок в голове и начать видеть больше хорошего. - Для тебя, если устала от рутины и хочешь вернуть вкус к жизни. - Для тебя, кто любит милые и качественные вещи, которые дарят эмоции. Счастье складывается из маленьких моментов, которые нужно замечать. Начни свой путь к осознанной и позитивной жизни прямо сегодня!

Вы и все вокруг — это энергия. Энергия благодарности помогает человеку притягивать позитивные события в свою жизнь. Стоит только научиться благодарить, и вы увидите, как меняется ваша жизнь. Вы станете замечать позитивные моменты, привлекать в свою жизнь людей, которые придут к вам с добром и светлыми помыслами. Дневник благодарности — практика, которую рекомендуют психологи и духовные наставники для гармонизации жизни. Блокнот с практическим руководством к заполнению, с целью наработки новой привычки - благодарить. Благодарить себя, окружающих и мир.

Когда болеет тело, особенно важно услышать душу. Этот дневник — мягкая эмоциональная поддержка для тех, кто проходит через болезнь. Он поможет не теряться в чувствах, принять страхи и снова найти опору внутри себя.

90 дней на то, чтобы достичь любой цели. В стремительном потоке информации важно делать паузу для мыслей. Этот блокнот — не просто место для записей, а личное пространство для самовыражения и внутреннего диалога. За 90 дней вы: - определите сферы жизни, в которых вы недостаточно удовлетворены; - зададитесь целями, которые в результате помогут стать счастливее; - введете в привычку ежедневные практики благодарности; - разберетесь в своих чувствах; - станете ближе к своей мечте. Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (14x19 см) позволит везде брать его с собой. Подходит для подарка. *внутри блокнота вы найдете эксклюзивный набор стикеров с авторскими иллюстрациями от художницы yniversamka

90 дней на то, чтобы достичь любой цели. В стремительном потоке информации важно делать паузу для мыслей. Этот блокнот — не просто место для записей, а личное пространство для самовыражения и внутреннего диалога. За 90 дней вы: - определите сферы жизни, в которых вы недостаточно удовлетворены; - зададитесь целями, которые в результате помогут стать счастливее; - введете в привычку ежедневные практики благодарности; - разберетесь в своих чувствах; - станете ближе к своей мечте. Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (14x19 см) позволит везде брать его с собой. Подходит для подарка. *внутри блокнота вы найдете эксклюзивный набор стикеров с авторскими иллюстрациями от художницы yniversamka