Функциональная анатомия движения
О книге
Уникальный комплексный подход к функциональной анатомии через призму миофасциальной взаимосвязанности от автора книги «Рожденный ходить». Доступно написанная и великолепно иллюстрированная книга «Функциональная анатомия движения» предлагает конкретные практические примеры для физиотерапевтов, мануальных терапевтов и специалистов по телу, а также новые инструменты для преподавателей йоги и пилатеса, позволяющие глубже понять анатомию и движение.
Внутри:
- анатомические реакции, или движения суставов и костей;
- безопасное положение тела в разных плоскостях;
- предпозиция и точная настройка при выполнении асан;
- стабильность и нестабильность для качественных физических упражнений.
Джеймс Эрлз предлагает новый подход к анатомии движения, используя понятие о взаимосвязанности фасциальных тканей, известных как анатомические поезда, миофасциальные цепи, меридианы или слинги. В книге дана углубленная концепция тенсегрити, которая наглядно демонстрирует сложность и взаимозависимость движений тела в реальном мире. Сопоставляя различные теории и метафоры миофасциальной непрерывности с контекстом обычных реальных движений, таких как спортивные упражнения и асаны йоги, Эрлз выявляет полезность и применимость разработанной им системы в ситуациях совершения повседневных действий. Книга будет полезна остеопатам, мануальным терапевтам, кинезиотерапевтам и специалистам по движению, а также врачам спортивной медицины.
Характеристики
Главное сегодня
Тест: Можете ли вы постоять за себя?
Узнайте, насколько вам свойственно поведение и психология жертвы
Букеровскую премию получил короткий роман о дне на МКС
Рассказываем о том, как это было
Россия и Китай экранизируют приквел «Задачи трех тел»
Китайский продюсер Джин Ху рассказала об адаптации романа Лю Цысиня «Шаровая молния»
Деменция: как жить тем, кто рядом
Разбираем вместе с автором книги «Растворяющиеся люди» Юлией Кильтиной