Сияй! Голливудский метод по уходу за кожей
О книге
ЭКСПРЕСС-КУРС ДЛЯ СИЯНИЯ ВАШЕЙ КОЖИ.
Этап 1
Запланируйте профессиональные процедуры: биоревитализация для увлажнения, химический пилинг для выравнивания тона, мезотерапия для устранения несовершенств.
Введите базовый уход: очищение+сыворотка+ увлажнение+ SPF 50.
Скорректируйте питание: больше воды, ягод, зелени и орехов/меньше сахара и алкоголя.
Этап 2
Глубокое очищение: энзимный пилинг (мягкое отшелушивание), глиняная маска для сужения пор.
Интенсивное увлажнение: маски с гиалуроновой кислотой, ночные кремы с маслом ши или какао.
Начните курс массажа лица: гуаша или лимфодренажный массаж для снятия отеков.
Этап 3
Экспресс-процедуры: альгинатная маска для мгновенного лифтинг-эффекта, кислородная терапия для сияния.
Экстренные меры: холодные компрессы или патчи с кофеином от отеков, маска с алоэ или цинком от покраснений, LED-маска с красным светом против тусклости.
Проведите тест на макияж: убедитесь, что тональная основа и текстуры не вызывают раздражения.
Этап 4
Утренний ритуал: очищение + тонизирование, гель с гиалуроновой кислотой для «эффекта влажной кожи», минеральный SPF 50.
Легкий уход вечером: очищение + увлажняющая маска без активных кислот.
Сон и релакс: 8 часов сна + медитация/йога для снижения кортизола.
«Всем нам нравится всегда хорошо выглядеть и получать комплименты по поводу своего внешнего вида. И если раньше (около пяти лет назад) выбор был в пользу макияжа, то сегодня современная женщина предпочитает больше внимания уделять уходу, ведь именно систематический и грамотно подобранный уход за кожей лица — это вклад в ее будущее. Литература от таких экспертов, как Джоанна Варгас, бесценный вклад в естественную красоту каждой из нас». — Телеграм-канал «Главная по бьюти»
Безупречная и светящаяся изнутри кожа — идеал, к которому стремятся все без исключения. Она обладает натуральным блеском и выглядит так, словно вы только что вышли из SPA, позволяет чувствовать себя уверенно и демонстрирует не только внешнее, но и внутреннее здоровье организма. Знаменитый косметолог-эстетист Джоанна Варгас, чьими услугами пользуются самые востребованные голливудские звезды, собрала в своей книге авторскую методику, которая позволит засиять не только вашей коже, но и вам. В своей книге она учит, как создать план по ежедневному уходу за каждым типом кожи; помогает разобраться в первых признаках старения и предотвратить их до необратимых процессов; объясняет научное содержание этикеток и как внедрить в уходовую рутину популярные косметические средства; делится актуальным пониманием того, как питание, сон и стресс влияют на внешний вид кожи; а также раскрывает секреты тех, чье красотой мы привыкли восхищаться.
“Сияй!”- проверенный и действенный инструмент, который подойдет каждой, кто готов вкладываться в себя и свою внешность.