Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь не выходя из дома.
О книге
«Всё начинается в доме» - вот девиз Натальи Будиловой, создателя авторского метода Хоумтерапии. О тесной связи дома и человека говорили еще древние китайцы и об этом не мало написано современными психологами. То, как мы себя чувствуем, физически и эмоционально, сколько зарабатываем, насколько счастливы в личной жизни, как быстро сбываются наши мечты, — это и многое другое в нашей жизни зависит от того, в какой обстановке мы живем: работаем, отдыхаем, общаемся, спим.
• Вам не комфортно находиться в своем доме?
• Вы часто испытываете желание «сбежать» из дома
• Для вас в тягость ведение домашнего хозяйства?
• У вас с трудом получается достичь своих целей в жизни?
• Вы хотите овладеть новым инструментом саморазвития?
ХОУМТЕРАПИЯ поможет вам наладить отношения с домом, полюбить его, и ваш дом обязательно ответит взаимностью.
Несколько лет назад в руки Натальи Будиловой попала книга Мари Кондо "Магическая уборка". Это событие полностью изменило ее жизнь. Вдохновленная Наталья создала первое интернет-сообщество поклонниц японского метода уборки дома КонМари и начала вести он-лайн марафоны по "расхламлению". Наблюдения за результатами этих марафонов, знания китайской системы фэн-шуй и психологическое образование подтолкнули ее на создание собственного авторского метода - Хоумтерапии. То, как мы себя чувствуем, физически и эмоционально, сколько зарабатываем, насколько счастливы в личной жизни, как быстро сбываются наши мечты, — это и многое другое в нашей жизни зависит от того, в какой обстановке мы живем: работаем, отдыхаем, общаемся, спим. Хоумтерапия поможет вам "подружиться" со своим домом, полюбить его, и ваш дом обязательно ответит взаимностью.
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Ботанический барельеф шаг за шагом. Мастер-классы по стильному интерьерному декору
Создайте невероятное цветочное панно в соавторстве с самой природой! Ботанический барельеф — это завораживающее искусство создания трехмерных композиций при помощи растений, листьев и цветов. Созданный вручную маленький кусочек природы отлично впишется в любой интерьер, станет уникальным и стильным украшением вашего дома. Дарья Абашкова, художница и мастер ботанических барельефов, поделится с вами всеми тайнами создания неповторимых панно из гипса, научит тонкостям и раскроет секреты техники. Вы прикоснетесь к невероятному миру, где растения и цветы никогда не завянут. Научитесь создавать невероятные произведения искусства, где каждый лепесток и веточка будут дышать жизнью, никогда не теряя своей свежести. В ваших руках не просто книга, это — гид по миру природы, превращенной в искусство. Узнайте все о ботаническом барельефе: • принципы формирования красивых цветочных композиций; • как выбирать и сохранять материалы для работы; • финишная шлифовка барельефа; • дизайнерское оформление работы; • все секреты техники. Откройте для себя магию ботанического барельефа и преобразите свой дом в сказочное царство природы!
Электронная книга Аудиокнига Минимализм в интерьере. Основы стиля от проектирования до организации пространства
Наша повседневная жизнь полна суеты, постоянного мельтешения людей, рекламных вывесок и ярких акцентов в архитектуре и интерьере. Дом — это наш островок спокойствия, в который мы приходим отдохнуть, набраться сил, ограничиться минимумом цветов и фактур. Минималистический интерьер с его отсутствием визуального шума прекрасно способствует полноценному отдыху. Именно поэтому минимализм идеально подходит жителям современных городов и мегаполисов. Эта книга поможет вам понять, какие принципы при проектировании, ремонте и организации пространства учитывать, чтобы получить интерьер в стиле минимализм. Вы узнаете, как подготовиться к ремонту и правильно поставить задачи подрядчикам, а также получите авторские рекомендации по обустройству каждой комнаты таким образом, чтобы помещение сохраняло ощущение простора. Благодаря этой книге вы: - поймете, какие планировочные решения будут выигрышно смотреться именно в вашей квартире; - разберетесь, какие материалы лучше использовать; - узнаете, как подбирать цвета и фактуры под минималистичные интерьеры; - получите конкретные примеры и советы по ремонту и планировке каждого помещения в доме.
Электронная книга Аудиокнига Стильная перекраска. Как с помощью цвета создать новый интерьер
Старая потрепанная мебель мозолит глаз, а купить новую нет никакой возможности? Не отчаивайтесь! Советскую тумбу, старую консоль из болгарского гарнитура или венский стул можно перекрасить и обогатить свой интерьер стильным предметом мебели. Эксперт в области создания нового из надоевшего старого, блогер и владелица мастерской по редизайну «Желтый комод» Юлия Коптелова расскажет, как, не имея опыта, с помощью красок и доступных приемов изменить старую мебель до неузнаваемости и придать дому современный и вдохновляющий вид. В этой книге: • подробные пошаговые мастер-классы, которые подойдут для новичков; • практическая информация о необходимых материалах и инструментах; • все, что нужно знать об уходе за обновленными предметами.
Электронная книга Аудиокнига Картина и багет. Рама в интерьере
"Картина и багет. Рама в интерьере" — первое пособие по оформлению искусства, фотографий и других памятных работ. Автор книги – Светлана Кулакова, эксперт в багетном дизайне с 20-летним стажем, создатель блога и курса «Рама в интерьере» в онлайн-школе ColorSchool, основатель и хозяйаи одноименной багетной студии в Москве. Уже больше 20 лет Светлана сотрудничает с лучшими дизайнерами интерьера и оформляет произведения искусства для их проектов. Она точно знает, как окантовать картину и как при помощи правильно подобранной рамы сделать её визуально интереснее, значительнее, «дороже», а также идеально вписать в интерьер. Содержание книги наполнено уникальными разработками, веселыми и познавательными историями из практики, авторскими рисунками. Благодаря прочтению вы тоже сможете легко оформлять любое произведение искусства как настоящий профессионал – с любым доступным ассортиментом багета и любой сметой!
Электронная книга Аудиокнига Чистый дом без химии. Подробное руководство по уборке натуральными чистящими средствами
Освободите свой дом от опасной химии! Это руководство поможет вам очистить свою жизнь от токсичных средств — шаг за шагом, в удобном для вас темпе: - проверенные и исчерпывающие советы по уборке: от кухни, ванной комнаты и стирки до мытья окон, полов, террас и автомобилей; - простые рецепты создания безопасных, натуральных и в то же время недорогих чистящих средств; - быстрые техники, упрощающие вашу битву с любой грязью. Мыло, сода, уксус, лимон и эфирные масла — все, что вам нужно отныне для сияющего дома и здоровья семьи.
С этой книгой покупают
Эта книга в подборках
Главное сегодня
Самые ожидаемые книги 2025 года от «Эксмо»
Яркие новинки от детективов и романтики до китайских новелл
Как устроена «Анатомия человека» и почему она нужна вашему ребенку
Рассказываем об атласе, для тех, кто планирует поступать в медицинский вуз и хочет лучше понять, как устроено наше тело
Как создаются подарочные и коллекционные издания «Черным-бело»
Рассказывают редакторы импринта
Тест: Что приготовить с детьми на Новый год?
Оригинальные идеи от героев «Простоквашино»