Отзывы о книге «Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость»

Замечательная книга!
Это просто манифест здоровой и счастливой женщины!
Мотивирует на эксперименты. Много практических советов и рекомендаций, которые легко применимы в повседневной жизни.
Попробую всё применить на практике. Хочется чувствовать себя энергичной и счастливой в любом возрасте. И не просто прожить долго, а долго вести активный образ жизни и быть здоровой!

Формула милфы - стала моей настольной книгой! Прочитала взахлеб от "корки до корки" и оставила на прикроватной тумбе. Потому что знаю, что буду возвращаться к этой книге не раз!
Информативно, лаконично преподносится важная для каждой женщины информация!
Прекрасный слог! О сложном- доступным каждому языком!
Одним словом: Восторг!
Рекомендую к прочтению однозначно ☝️

Я давно подписана на автора и с нетерпением ждала выход книги. Прочла книгу за пару дней, но не хочу с ней расставаться. Ольга написала словно обо мне и для меня. Огромное количество новой информации о том, как управлять своим здоровьем, меня очень вдохновила книга, её должна прочесть каждая женщина!