РейтингиКомплект из 2-х книг: Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки, Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки (ИК)
О книге
Комплект состоит из 2-х книг: "Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки", "Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки"
"Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки"
Книга-инструкция по созданию самооценки от психолога, гештальт-терапевта Ярославы Рындиной. В книге автор предлагает авторскую систему из нескольких шагов. Пройдя их вы перестанете зависеть от мнения окружающих, приструните своего внутреннего критика и наладите контакт со своим телом.
"Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки"
Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.
Характеристики
Другие книги автора
Главное сегодня
Главное сегодня
Летние книги: что почитать, чтобы провести время с пользой и удовольствием
Объявлены результаты конкурса «Деловая книга года»
В числе победителей юбилейного сезона сразу два издания «Бомборы»
Коллекционер, путешественник и поклонник Чехова: 10 фактов об Игоре Евдокимове
Знакомимся с писателем поближе
Призрак как улика: что такое оккультный детектив?
Разбираемся в тонкостях жанра вместе с автором «Тайного архива Корсакова» Игорем Евдокимовым