Любовный контракт. Договориться о деньгах, быте и границах до того, как накопятся обиды

«Я люблю, но…» — многие кризисы в отношениях начинаются с этих слов. Вы возвращаетесь домой и вместо радости чувствуете усталость. Между вами накапливаются молчание, обиды и недосказанность — любовь никуда не делась, но с каждым днем находиться рядом становится все невыносимее.

Алена Ванченко — нейропсихолог, психотерапевт с многолетней практикой, лектор платформ «Синхронизация», «Prosto» и других, автор уникальной концепции «Любовного контракта» — предлагает новый подход к построению отношений.

Любовный контракт — это живой разговор о том, что вы считаете наиболее важным, без обвинений и попыток переделать партнера. Глава за главой автор подробно разъясняет, как работать с каждым пунктом вашего личного договора, и учит правильно обсуждать даже то, что, порой, кажется слишком простым или очевидным.

Эта книга поможет вам:

· формулировать свои ожидания, а не надеяться, что партнер догадается сам;

· создавать пространство для безопасного обсуждения важнейших тем: воспитания детей, денег, личных границ, быта, кризисов;

· слушать друг друга не чтобы ответить, а чтобы понять;

· не терять близость в рутине и тревогах.

И вместо того, чтобы доказывать друг другу чей сценарий правильный — создать свой общий, где будут учитываться особенности и желания обоих партнеров, где «давай это обсудим» станет неотделимой частью отношений, а не началом новых ссор.

Мы приходим в отношения с разными запросами, разными ожиданиями и разной готовностью брать ответственность. И для создания гармоничных, работающих отношений необходимо обсуждать и проговаривать сценарии идеальной совместной жизни, чтобы получить ваше "долго и счастливо", и не надеяться на "авось".

Алена Ванченко — психотерапевт с многолетним опытом, лектор крупной культурной платформы "Синхронизация", автор уникальной концепции "Любовного контракта" — предлагает новый подход к построению отношений. Любовный контракт — это живой разговор о том, что вы считаете наиболее важным, без обвинений и попыток переделать партнера. Глава за главой она подробно разъясняет как работать с каждым пунктом вашего личного договора и учит правильно обсуждать даже то, что, порой, кажется слишком простым или очевидным. Чтобы шаг за шагом и пункт за пунктом сформировать фундамент для создания осознанных отношений – альтернативу отношениям по инерции.