Непроторенная тропа. Новая психология любви и духовного развития

БОЛЕЕ 100 МИЛЛИОНОВ ЧИТАТЕЛЕЙ.

ПЕРЕВЕДЕНО НА 25 ЯЗЫКОВ.

9 из 10 пациентов бросают психотерапию задолго до окончания курса лечения.

Потому что на самом деле они боятся перемен, за которыми приходят к врачу. После нескольких сеансов, с ужасом осознав, какой неимоверно трудный и болезненный путь им предстоит, они отказываются его проходить.

Психиатр доктор Пек предлагает переосмыслить свою реальность и принять простую освобождающую мысль: жизнь трудна, а путь духовного развития тернист и долог. Только осознанно выбрав непроторенную дорогу перемен, можно достичь психологической зрелости и счастливой, гармоничной жизни.

В этой книге:

• В основе всех психических заболеваний человека — привычка уклоняться от проблем и эмоционального страдания.

• Нам выбирать: сокрушаться по поводу несправедливости мира или учиться преодолевать трудности.

• Только люди, преданные правде, поистине свободны.

• Счастливый брак возможен только между двумя сильными и независимыми людьми.

• Дети учат нас главному: они постоянно растут, их потребности меняются, а значит, и мы должны постоянно расти и меняться.

Столкновение с проблемами и их решение – болезненный процесс, которого большинство из нас пытается избежать. Люди ленивы и склонны сторониться перемен, что приводит к еще большей боли и блокировке личностного роста. Опираясь на обширный профессиональный опыт, психиатр доктор Пек показывает, что преодоление трудностей и страдание от изменений – единственный способ достичь более высокого уровня самопознания. В этой книге вы узнаете, как отличить любовь от зависимости, как стать более чутким родителем, смело встретиться со своим собственным "я" и с благодарностью принять не всегда приятную реальность.

"Непроторенная тропа" поможет мягко пройти через трудный процесс перемен на пути к психологической зрелости и более счастливой и осознанной жизни.