Эффект Микеланджело. Искусство любить, которое превращает двух людей в шедевр
О книге
Эта книга не о сказочной любви, а о том, как сделать ее созидательной, глубокой и исцеляющей, чтобы рядом с вами раскрывалась лучшая версия и вас, и вашего партнера. Под одной обложкой исследования детских травм, практические инструменты для построения отношений и советы для всех, кто хочет любить искренне.
«Я беру глыбу мрамора и отсекаю от нее все лишнее», — говорил Микеланджело Буонарроти. Так и в любви: ваш избранник — не чистый лист, а уже готовый шедевр, скрытый под слоем страхов, стереотипов и детских травм. Но как стать тем, кто не уродует, а освобождает лучшую версию любимого человека? И почему чаще всего мы выбираем не «скульпторов», а тех, кто лишь множит наши трещины?
Психологи Ана Мария Сепе и Анна Де Симоне исследуют и объясняют, как работает в жизни феномен «Эффекта Микеланджело», открытый американским психологом Стивеном Дриготасом: когда два человека становятся зеркалами роста, их взгляды, слова и поддержка высвобождают потенциал, о котором они сами не подозревали.
Через реальные истории и упражнения вы узнаете:
- Как заметить подсознательные сценарии, разрушающие отношения.
- Почему слова «я в тебя верю» творят чудеса.
- Как работают механизмы взаимной эволюции в паре.
Авторы доказывают, что самые гармоничные отношения начинаются не с поисков идеального партнера, а с открытия его в себе и в том, кто рядом.
“Я беру глыбу мрамора и отсекаю от нее все лишнее", — говорил Микеланджело Буонарроти. Так и в любви: ваш избранник — не чистый лист, а уже готовый шедевр, скрытый под слоем страхов, стереотипов и детских травм. Но как стать тем, кто не уродует, а освобождает лучшую версию любимого человека? Психологи Ана Мария Сепе и Анна Де Симоне исследуют и объясняют, как работает в жизни феномен, открытый американским психологом Стивеном Дриготасом — эффект Микеланджело.
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
Зарядитесь бодрящим эспрессо «Психотрюки» от Игоря Рызова — ведущего эксперта по переговорам, автора четырех бестселлеров, дважды победителя премии «Деловая книга года». Психотрюки — это простые приемы, которые помогают поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре, договориться о выгодных условиях сделки или убедить себя не сдаваться на пути к цели. Не важно, какой у вас опыт самоконтроля и переговоров, прелесть психотрюков в том, что они работают в любом случае и требуют минимум тренировки. Автор предлагает 69 психотрюков для: • эффективной реакции на бестактные замечания; • защиты от психологических агрессоров; • победы над газлайтером; • успешного убеждения оппонента; • преодоления страха и волнения; • настройки себя на сверхдостижения. Книги, как кофе, заряжают и тонизируют. Каждая книга серии «Кофебук» — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой. Насладитесь всеми напитками из нашего книжного «меню», чтобы повысить результативность, обрести заряд бодрости и ускорить свой личностный рост.
Электронная книга Аудиокнига Долго и счастливо. Как найти спутника на всю жизнь, пока другие просто ходят на свидания
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «Любовь с первого взгляда» — правда или миф? Соцсети и фильмы рассказывают сказки об «идеальных отношениях» и «той самой любви», но в реальности эти сценарии не работают. Джонатан Поклуда, пастор и наставник, выслушал тысячи молодых людей, переживших боль, одиночество и разочарование, вызванные современной культурой свиданий. Вместе с соавтором Кевином Макконахи он разоблачает 12 главных иллюзий, которые мешают построить счастливые, зрелые отношения. Вы узнаете: – почему поиски «идеальной пары» заводят в тупик; – как соцсети и ромкомы формируют ложные ожидания; – какие «правила знакомств» на самом деле вредят; – что говорит о любви библейская мудрость, проверенная веками. Это не очередной «гайд по свиданиям», а честный разговор о том, почему вы до сих пор одиноки, и практичный путь к осознанным и крепким отношениям.
Электронная книга Аудиокнига Я тебе доверяю. Как лучше разбираться в людях, чтобы построить надежные отношения
Измены, обманы и интриги разрушили вашу способность доверять. Но близость в отношениях не может существовать без доверия. В своей книге Генри Клауд, психолог и автор бестселлеров по версии The New York Times и Wall Street Journal, предлагает простую систему из 5 шагов по восстановлению доверительных отношений. Его подход дает возможность быть честным с собой и другими, не боясь получить нож в спину. В книге вас ждут: - Четкие критерии, чтобы отличать надежных людей от манипуляторов. - Практические инструменты для преодоления страха доверять. - Рабочие техники для построения отношений, где вы чувствуете себя в безопасности. - Реальные истории людей, которые показывают, как доверие меняет жизнь к лучшему.
Электронная книга Аудиокнига KARMAWOMAN. Архитектура женской энергии
Сегодня всё чаще говорят о феномене женской энергии. Это ресурс, который меняет всё: в бизнесе — повышает эффективность, в отношениях — приносит близость, а в жизни женщины — ощущение радости и опоры. В книге «KARMAWOMAN» профессор Алексей Ситников раскрывает то, что обычно рассказывает только на закрытых лекциях: как работает эта энергия, почему она стала ключевым фактором 21 века и как ее развить. Эта книга, основанная на подходах психологии, современной биологии и философии, предлагает: • Женщинам — инструменты и техники, помогающие раскрыть свою энергию, продвинуться в карьере и вернуть счастье в личную жизнь. • Мужчинам — механизмы психики женщины, понимание, как поддержать своего партнера. • Парам — практики гармонизации отношений, эффективные модели взаимодействия.
Электронная книга Аудиокнига Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением
Что делать, если в доме больше не живет любовь? Вы строили отношения, мечтали о счастье, вкладывали силы, но в один момент все оказалось в руинах. Вы или ваш партнер поняли: быть вместе больше невозможно. И теперь перед вами стоит сложнейший вопрос: как расстаться так, чтобы сохранить человеческое достоинство, не превратить разрыв в поле битвы и не разрушить себя? Расставание — это испытание на прочность и порядочность, момент, когда проявляется ваша зрелость, способность уважать себя и другого человека. Эта книга для вас, если вы: - находитесь на грани развода и не знаете, как принять решение; - переживаете разрыв и чувствуете, что тонете в эмоциях; - хотите развестись достойно — без скандалов, унижений, мести; - устали мучительно искать того, кто прав, а кто виноват; - хотите сделать развод для детей наименее травматичным; - устали от токсичных отношений и готовы выбрать себя. Наталья Толстая — психолог с многолетним опытом и автор более 20 книг по психологии отношений, убеждена, что развод не обязательно должен обернуться катастрофой. Он может стать точкой роста, началом новой главы, где оба — и вы, и ваш бывший партнер — имеете право на счастье.
Рейтинги














