Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна

Классик научно‑популярной литературы, академик АН СССР А. Е. Ферсман приглашает увидеть планету глазами минералога — от кристаллов на подоконнике до алмазных трубок, рудников и метеоритов. В книге — рождение камня, рост кристаллов, драгоценные и технические минералы, «камень на службе человека», полевые наблюдения и домашние опыты: вы поймете, как находить, узнавать и разумно коллекционировать минералы. - Где искать минералы в природе, городе и музее — и как сразу отличить их по ключевым признакам? - Почему камни блестят и бывают разного цвета и формы? - Откуда берутся алмаз, кварц, соль, мрамор — чем «самоцветы» отличаются от технических камней? - Что рассказывают метеориты, лавы и осадки о прошлом Земли? - Как собрать и оформить коллекцию, хранить образцы и вырастить собственные кристаллы? Книга подойдет школьникам и студентам, родителям и учителям, руководителям кружков, юным коллекционерам и всем любителям природы. Понятное изложение, убедительные примеры и логика полевых наблюдений превратят любопытство в устойчивый интерес к миру камня и дадут рабочие инструменты для уроков, экскурсий и домашних проектов.

Настольная книга каждого, чей рабочий инструмент — голос. Первая на рынке книга НЕ о том, как петь, а о том, КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ГОЛОСА. Эмиль Аветисян — фонохирург, фониатр Московской консерватории, один из лучших экспертов голоса в России, делится главными рекомендациями для всех, кто хочет звучать уверенно долгие годы. ✓ 9 основных патологий голоса — от функциональной афонии до узелков певцов ✓ Гигиена голосового аппарата — питьевой режим, питание, голосовой режим ✓ Детский и возрастной голос — особенности работы в разные периоды жизни ✓ 4 практических упражнения для ежедневной профилактики Также вы узнаете: - Когда срочно нужен врач, а когда можно справиться самостоятельно. - Как связан голосовой аппарат с гормонами, ЖКТ и другими системами организма. - Типичные ошибки и привычки, которые разрушают голос.

Нефть — не просто смесь углеводородов, это центр мировой политики и экономики, источник бесчисленных войн и союзов, кризисов и подъемов, движущая сила глобальных перемен. Эта книга раскрывает историю великих открытий и инноваций, которые сформировали нефтяную индустрию и продолжают менять наш мир. Узнайте, как решения сегодняшнего дня могут изменить будущее энергоресурсов и повлиять на устойчивое развитие планеты. - История и геополитика нефти: от бакинских промыслов и Спиндлтопа до распада Standard Oil, «Семи сестёр», рождения ОПЕК и кризиса 1973 года. - Технологические прорывы отрасли: увеличение нефтеотдачи, сланцевая добыча, битумные пески, шельф, цифровые месторождения, современные низкосернистые и «умные» топлива. - Российская перспектива: зависимость экономики от углеводородов и необходимое внедрение новых стандартов для сохранения конкурентоспособности. - Энергопереход и экологизация: парадоксы «зелёной» повестки и сценарии пика спроса с постепенным сдвигом нефти к более специализированному использованию.

Занимательная механика Якова Перельмана — это универсальный ключ к миру физики. Книга превращает скучные формулы в захватывающие истории: от "летательной машины на магните", которая никогда не взлетит (из-за третьего закона Ньютона!), до загадки, почему молоток бьет сильнее, чем перо, падая с одной высоты. Вы узнаете: Почему поезд не соскакивает с рельсов на крутом повороте со скоростью 100 км/ч? Для чего самолету нужны крылья определенной формы, и как изменяется подъемная сила при разных углах атаки? Берите яблоко, веревку или мячик, и разбирайтесь: почему качели раскачиваются дольше на длинной цепи? Как лебедка поднимает больше груза, чем ваша сила? Благодаря точным объяснениям замечательного популяризатора науки и простым иллюстрациям, вы с удивлением обнаружите, что механика скрывается буквально повсюду, и вы можете в ней разобраться. Книга будет интересна взрослым и детям и отличной подойдет для полезного семейного досуга.