Цель этой книги - показать, как легко стать счастливым, и как это важно для того, чтобы быть успешным. Автор проделал неоценимую работу по изучению книг и научных публикаций на тему счастья. Результат - руководство по борьбе с депрессией со множеством примеров жизненных ситуаций и практических советов по истреблению уныния и прокрастинации.
Все главы книги подразделяются на небольшие параграфы, благодаря чему изложенный материал легко усваивается. Отдельное спасибо издательству за оформление: плотная бумага и нестандартный формат делают чтение особенно приятным.