Встречи с авторами Подбор подарка

Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

0

О книге

О КНИГЕ

Мировой бестселлер

Переведено на 17 языков

Продано более 5 000 000 экз

ОБ АВТОРЕ

Любящий муж, замечательные дети, успешная карьера – у Гретхен Рубин были все основания считать себя счастливым человеком. Вместо этого она ощущала усталость, раздражение и недовольство. И тогда Рубин разработала план счастья. Ее книга о том, как благодаря небольшим изменениям в своей жизни можно достичь потрясающих результатов и стать счастливой.

ОТЗЫВЫ О КНИГЕ

«Эта книга может изменить вашу жизнь. На самом деле стать счастливым легко. Главное – не ждать, когда счастье свалится вам на голову, а день за днем идти навстречу своей мечте».

- Дарья Донцова, писатель

«Столько вдохновляющих примеров того, как можно улучшить свою жизнь благодаря маленьким и большим изменениям... Я почувствовала себя счастливее, просто читая эту книгу!»

- Аврора, телеведущая

«Благодаря этой замечательной книге вы научитесь легко совмещать работу, заботу о близких, и у вас еще останется время для себя».

- Glamour

Гретхен Рубин сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.

Бумажная

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-96673-8
Возрастное ограничение: 16+
Название на языке оригинала: The Happiness Project: or, why I spent a year trying to sing in the morning
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 480
Дата выхода: 28 апреля 2017
Тираж книги: 5 000
Вес: 0.298 кг
Толщина: 21 мм
Формат: 125x177 мм
Материал бумаги: Бумага типографская 84/55
Время прочтения: 24 часа
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, МИР
3. Yandex Pay
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Рейтинг
оценок:

Другие книги автора

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе — лишь бы не идти на работу? Вам кажется, что выхода нет, но он — есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров. В этой книге Алена расскажет: - как щитовидная железа влияет на карьеру; - почему «просто отдохнуть» не поможет; - зачем мы врем себе о настоящих причинах усталости; - что делать, если дело пахнет выгоранием. Когда никакие западные советы от «установите границы» до «не перерабатывайте» не помогают, методика Владимирской работает!

Подробнее
Читать фрагмент
892 ₽
1143 ₽
-22%
559 ₽
Купить
609 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 590 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. В своей четвертой книге он объясняет, что счастье — это комплексное чувство, зависящее от каждой сферы вашей жизни. Поэтому не получится быть счастливым, если вы, например, не чувствуете удовлетворения от работы или отношений. Прочитав эту книгу, вы: - сможете понять, где в вашей жизни трещина, через которую утекает счастье; - поймете, как поменять жизненную позицию, чтобы не поддаваться негативному влиянию; - осознаете, что маленькие, но постоянные и правильные действия способны глобально изменить вашу жизнь в лучшую сторону. Помните: двери позитивных изменений открываются изнутри.

Подробнее
Читать фрагмент
912 ₽
1143 ₽
-20%
419 ₽
Купить
499 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Тайм-менеджмент для тех, у кого лапки. Как управлять рутиной и работой так, что избежать хаоса и чувствовать себя полным сил

Эта книга — ваш гид по эффективности. Написанная автором бестселлера «Настольная книга project-менеджера» и руководителем scrum-студии «Сибирикс» Владимиром Завертайловым, она предлагает самые сочные техники планирования, которые освоит и внедрит даже тот, у кого лапки. Внутри книги вы найдете более 15 алгоритмов, чек-листов схем и заданий по организации рутины и работы — они потушат горящую попу и помогут тратить на планирование не более 30 минут в неделю. Благодаря этой книге, полной искрометного юмора и шуток, вы: • трансформируете «Я ничего не успеваю!» в «Я знаю, как расставить приоритеты»; • поймете, куда утекает драгоценное время; • научитесь делегировать, чтобы не создавать хаос; • реализуете все свои даже безумные затеи; • поймете, как организовать отдых, чтобы не поплыли рабочие проекты.

Подробнее
1206 ₽
1525 ₽
-21%
Оформить предзаказ
599 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Дайте денег, работу не предлагать. Книга-практикум по решению психологических проблем с финансами

Даже с большим доходом можно жить от зарплаты до зарплаты и влезать в кредиты. И дело не в том, что вы не развили мышление миллионера, и не в том, что у вас бедный род. А в том, что проблема вовсе не в деньгах. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 17-летним опытом и ментор для лидеров, на живых примерах и реальных кейсах объясняет, почему мы любим транжирить, влезаем в кредиты и верим в псевдонаучные теории. А еще она предлагает ряд практических упражнений, которые помогут разобраться с психологическими проблемами в финансах. Благодаря этой книге: - поймете, как работает механизм спускания последних кровных на ерунду; - узнаете, почему не получается сформировать финансовую подушку; - научитесь оптимизировать свои расходы; - разберетесь, как мыслит человек, который в конце месяца пишет «займи до зп»; - перестанете ссориться со своими близкими на почве финансов.

Подробнее
Читать фрагмент
705 ₽
904 ₽
-22%
599 ₽
Купить
659 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Путь воина. Как обрести неистовую решимость, воспитать в себе железную волю и достигать даже самых сложных целей

Научиться сохранять холодный разум в критических ситуациях. Овладеть убедительной риторикой. Собрать вокруг себя единомышленников. Быть лучшим в том, что делаешь. Эта книга — руководство по тому, как следовать Пути самурая в современном мире и быстро продвигаться по карьерной лестнице. В ней писатель-историк Энтони Камминс рассказывает о 100 уроках японских воинов, славившихся стратегическим мышлением, крепким разумом и железной волей. Усвоив их, вы овладеете техниками и тактиками, позволяющими достичь высокого социального статуса, а еще сможете: - сочетать в себе воинскую доблесть и широкий кругозор; - применять восточные уловки для угадывания ходов оппонента; - сочетать внутреннюю сосредоточенность и внешнюю внимательность; - обзавестись связями в обществе, чтобы создать свою армию сторонников и стать мощной силой. «The Medium is the Message! Когда Энтони в начале повествования рекомендовал прочитать книгу от корки до корки, просто наслаждаясь процессом, а потом повторить с блокнотом в руках, превратив в рабочий инструмент с заметками, закладками и даже разлитым на нужных страницах кофе, я, как положено, скептически улыбнулся... Каково же это было — обнаружить, что книга даже после первого прочтения превратилась в рабочий блокнот, расцвеченный заметками на полях и между строк. "Современный самурай" в прямом смысле перестал быть источником информации — он стал инструментом; посланником, а не посланием, не словом, но собеседником, не наставлением, но наставником». — Александр Равен, основатель Рекламного Агентства ПроКонтекст и IT-компании Contextus

Подробнее
Читать фрагмент
786 ₽
1013 ₽
-22%
Оформить предзаказ
599 ₽
Купить
659 ₽
Купить

Об авторе

Гретхен Рубин (Gretchen Rubin)- автор блестящих бестселлеров «40 способов увидеть Уинстона Черчилля» и «40 способов увидеть Джона Кеннеди». Начала карьеру в Верховном суде, была главным редактором юридического журнала. Теперь с удовольствием пишет книги и преподает в Юридической школе и Школе Управления. Живет в Нью-Йорке с мужем и двумя дочерьми.
Перейти на страницу автора

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.