Прокачай себя
О книге
60 дней, которые изменят вашу жизнь! Эффективный путеводитель по личностному росту от известного сценариста и коуча Александра Молчанова. Все, что потребуется от читателя, - каждый день выполнять по одному заданию и день за днем в вашей жизни будут появляться возможности, которые раньше вы просто элементарно не замечали.
Книга, которую вы держите в руках, – это последняя книга по личностному росту, которую вы прочитаете. И не потому, что вы навсегда разочаруетесь в личностном росте. А просто потому, что вам они больше будут не нужны.
Все, что от вас потребуется, – 5 минут в день в течение двух месяцев. Каждый день перед сном берете эту книгу, открываете очередную страницу и выполняете задание. Шестьдесят дней, которые уйдут на все занятия, навсегда изменят вас. Сделайте шестьдесят шагов к вашей лучшей жизни.
Характеристики
Другие издания
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы. Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы: - узнавали себя с разных сторон; - видели свои потенциалы и достоинства; - освобождались от обид и претензий к другим людям; - принимали себя; - укрепляли чувство собственного достоинства; - улучшали отношения с окружающими людьми; - реализовывали себя в разных сферах жизни; - становились примером для своих детей; - осмысленно и благополучно проживали свою жизнь. Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии. Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ. Блог Настасии Яковлевой — пространство для самопознания, саморазвития и самообразования и открытое сообщество для людей из разных стран мира.
Электронная книга Аудиокнига Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию
Современные тридцатилетние — одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото? Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это — быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке. Вы снова окажетесь на уютном и теплом психотерапевтическом приеме у Ким Хэ Нам. Она подарит вам новую порцию вдохновения и ощущения обволакивающего спокойствия.
Электронная книга Аудиокнига Пять желаний мистера Макбрайда
Международный бестселлер о Мюррее Макбрайде, одиноком 100-летнем старике, который пережил почти всех, кого любил. Но когда он встречает мальчика, ожидающего пересадки сердца, Мюррею открывается возможность узнать что-то новое о поиске смысла жизни... Пять вещей, которые я хочу сделать, прежде чем сердце мое замрет и я окажусь на небесах: 1. Поцеловать девочку (в губы). 2. Выбить хоумран на стадионе Высшей лиги. 3. Стать супергероем. 4. Найти маме хорошего бойфренда. 5. Творить настоящую магию. Потрясающий Джейсон Кэшмен.
Электронная книга Аудиокнига Ты, я и деньги. Как сохранить и приумножить богатство, независимо от того, что творится вокруг
Как жить так, чтобы денег всегда на всё хватало и еще оставалось на путешествия, развлечения и прочие радости жизни? Благодаря простой авторской системе вы перестанете беспокоиться о нехватке денег, потому что их станет в избытке. Константин Назаркин — инвестор, предприниматель и финансовый консультант с 12-летним опытом и более чем 3000 консультаций, руководитель партнерской сети группы финансовых компаний DS Consulting — подскажет, как освоить финансовое планирование и начать жить без страха, что завтра не будет денег. Не пугайтесь, долгой и нудной теории не будет. В книге множество реальных кейсов клиентов, расчетов, чек-листов и калькуляторов, которые помогут понять, в каком состоянии сейчас ваши сбережения и что с ними делать дальше. Инструменты помогут навести порядок в финансах не только быстро, но и навсегда. На страницах книги вместе с автором вы: - изучите финансовые инструменты, которые эффективны на разных этапах жизни; - узнаете, как семья и весь род помогают в достижении финансовых вершин; - получите четкую пошаговую инструкцию для решения финансовых задач; - откроете увлекательный мир управления семейными деньгами, изложенный простым языком автора.
Электронная книга Аудиокнига Самый богатый человек в Вавилоне
10 всемирно известных притч, которые полностью меняют ваше мышление. Оригинальная версия главной книги о богатстве теперь в самом полном и благозвучном переводе. Все, что было написано о накоплении капитала после «Самого богатого человека в Вавилоне», лишь повторяет и развивает идеи Джона Клейсона, но принципиально нового не добавляет. Роберт Киосаки, Наполеон Хилл, Бодо Шефер — все они черпали мудрость из этого бестселлера. Книга переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира. Продана тиражом больше 100 миллионов экземпляров (точный подсчет затруднен из-за невероятного количества переизданий). Если вы ищете одну, самую полезную книгу о богатстве, это без сомнения «Самый богатый человек в Вавилоне». В ней автор с помощью увлекательных историй объясняет, как: • безболезненно избавиться от долгов, во много раз превышающих ежемесячный доход; • скопить первичный капитал, который ляжет в основу будущего благосостояния; • перестать быть рабом денег и заставить их работать на себя; • заслужить уважение и глубочайшее почтение окружающих.