Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики

Ён Чхоль вырос в состоятельной семье — Кван Су повезло меньше. Первый хорошо учился — второй на уроках особо не блистал. Первый поступил в столичный вуз — второй в провинциальный. Спустя годы они встречаются в парке аттракционов. Выясняется, что Кван Су, не подающий надежды в прошлом, сейчас водит дорогую машину, живет в одном из самых дорогих небоскребов Сеула и заключает многомиллионные контракты. Как это случилось? Ведь казалось, что у Ён Чхоля гораздо больше перспектив. Что отличает двух бывших одноклассников? Ответ прост — образ мышления. Кван Су становится наставником для Ён Чхоля. На своем примере богатый одноклассник объясняет, как смог выбраться из провинции, начать инвестировать и запустить успешное дело. Не давая готовых ответов, он объясняет, как ему удалось перенастроить свое мышления и достичь успеха. И если получилось у него, значит, сможете и вы, стоит только прислушаться к богатому однокласснику.

Богатство — это не строгая экономия, а умение гибко мыслить и налаживать общение с окружающими. Автор убедился в этом на собственном опыте — он начинал с нулем в кармане, а к 30 годам уже вышел на доход в 1 миллиард вон. Проанализировав свой путь и стратегии своих наставников, автор выделил семь шагов к финансовой независимости. Его бестселлер «Мой толстый кошелек» стал книгой 2022 года в Южной Корее и помог тысячам простых людей увеличить доход, преодолеть страхи и достичь целей, не откладывая жизнь на потом. Прочитав книгу, вы: • Узнаете про 5 методов достижения финансовой свободы благодаря концепции «Нонконформиста». • Овладеете техникой достижения целей, которая не зависит от вдохновения. • Избавитесь от внутренних барьеров и негативных денежных установок. • Освоите «Стратегию 2—2», которая поможет усилить работу мозга.

Благодаря этой книге учеба перестанет быть скучной рутиной, а процесс освоения новых знаний станет эффективнее и быстрее. В ней психолог и автор многочисленных бестселлеров Питер Холлинс рассказывает про 4 научно доказанных метода скоростного обучения. С их помощью объем вашей долгосрочной памяти увеличится в разы, а изучение нового материала превратится в увлекательное приключение. С помощью книги вы: - Научитесь приемам скорочтения - Поймете, как составить эффективный график занятий - Сможете избежать усталости и выгорания - Научитесь видеть прогресс и результат

Джоан Роулинг (автор "Гарри Поттера"), Джон Бокенкамп (создатель популярного прайм-тайм сериала), Стивен Кинг (знаменитый писатель) – все они были прокрастинаторами. Как, кстати, и другие знаменитости, написавшие мировые бестселлеры, сделавшие великие открытия, создавшие громкие проекты. Просто каждому из тех, кто вошел в историю, удалось приручить свою прокрастинацию. Дэвид Кадави – отмеченный литературными наградами автор и ведущий подкастов – анализирует опыт известных личностей и предлагает в своей книги методику по преодолению "синдрома откладывания". Техники "осознанного любопытства", "планового отступления", "управляемого вдохновения" – лишь малая часть его подхода. Книга будет полезна всем, кто готов пуститься во все тяжкие – от просмотра сериала до генеральной уборки квартиры – лишь бы не делать то, что реально важно и нужно.

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы. Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы: - узнавали себя с разных сторон; - видели свои потенциалы и достоинства; - освобождались от обид и претензий к другим людям; - принимали себя; - укрепляли чувство собственного достоинства; - улучшали отношения с окружающими людьми; - реализовывали себя в разных сферах жизни; - становились примером для своих детей; - осмысленно и благополучно проживали свою жизнь. Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии. Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ. Блог Настасии Яковлевой — пространство для самопознания, саморазвития и самообразования и открытое сообщество для людей из разных стран мира.