Отзывы о книге «Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее»

Я очень давно хотела пойти к психологу, поработать над собой, над отношениями с мужчинами, у меня проблема, вечно выбираю не тех. Решила начать с книги "Ты - сама себе психолог". Там очень юбольшое внимание уделяется 3 сферам жизни: прошлое, и как оно влияет на нас, настоящее - как его полюбить, и как сделать желаемое будущее. И вот меня очень зацепила тема настоящего, там очень классно подается тема отношений смужчинами))) оказалось, это я беру сценарий своей мамы (папа был алкоголик, а мама терпела) и я првыкла быть Спасателем. Очень интересно. Теперь учусь выходить из треугольника Карпмана, если вы понимаете, о чем я))всем совету эту книгу, понятна будет ВСЕМ!

В книге меня больше всего зацепили упражнения. Что ты не просто читаешь, а как-бы переносишь в совю жизнь эту всю психологию. И после упражнений как-то по-другому смотришь на свои обычные поступки. Из самого приятного - я научилась говорить нет всяким там козлам))) на работе особенно. Рекомендую!

Я купила книгу "Ты - сама себе психолог", когда была в затяжной депрессии. Проблемы с мужем, лишний вес, полное непонимание, для чего я вообще живу...ох, короче сложно было очень. Не ожидала чуда от книги, но...оно все-таки произошло. Я благодаря ей начала разгребать завалы той дряни, которая накопилась в моей жизни - с мамой наконец разсепарировались, я поняла, чем хочу заниматься, я узнала наконец (это в 35-то!!) кто я такая и что мне нравится, я стала прислушиваться к своим желаниям и меньше зависеть от чужого мнения. Отношения с мужем сначала отошли на второй план, потому что я занялась собой, а потом...развод, понимание правильности происходящего и новый мужчина в мое жизни. Потому и пишу этот отзыв, чтобы поблагодарить автора за токой мощный толчок в моей жизни!!