Встречи с авторами Подбор подарка

Секреты спокойствия "ленивой мамы"

0

О книге

СУПЕРБЕСТСЕЛЛЕР ПО ВОСПИТАНИЮ!

СУММАРНЫЙ ТИРАЖ — 150 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!

Всем мамам нужна эта книга. Часто бывает, что вы устали, замучились, растеряны и... сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри всё кипит. Как быть? Автор книги Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям.

Из этой книги вы узнаете:

• Как понять причину своего раздражения.

• Как не допустить детскую истерику.

• Когда и как можно сравнивать ребенка.

• Как правильно сказать «нет».

• Как маме сохранить свой жизненный баланс.

Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-102115-3
Возрастное ограничение: 16+
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 288
Дата выхода: 17 июня 2019
Тираж книги: 7 000
Вес: 0.186 кг
Толщина: 18 мм
Формат: 125x200 мм
Материал бумаги: Бумага газетная пухлая 84/45
Время прочтения: 14 часов 24 минуты
Слушать фрагмент
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку

Другие издания

ГДЕ ВЗЯТЬ ВРЕМЯ НА КНИГИ? ???? Марина Ведрова

0
Тепло и душевно Марина Ведрова

РОЗЫГРЫШ!!! Лучшие книги для МАМ! Ленивая мама, хюгге, осознанность,

0
rodi prosto
Если вы нашли на нашем сайте свое видео и считаете, что это ошибка - напишите нам на club@eksmo.ru мы удалим его
Рейтинг
оценок:

Другие книги автора

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слез

ОТ АВТОРА КНИГИ «СЕКРЕТЫ РАЗВИТИЯ МОЗГА РЕБЕНКА». Школа — не только источник знаний, но и ежедневные вызовы, трудности и стресс для ребенка. Постоянные уроки, короткие перемены, домашние задания, репетиторы, а еще отношения с одноклассниками и учителями — все это не просто большая нагрузка, а активная работа мозга в период, когда организм быстро растет. Как помочь детям пройти этот путь без слез, бунтов и потери интереса к учебе? У каждой трудности есть своя причина, и она кроется в работе мозга. Нейропсихолог Елена Лаштабега поможет понять, что мешает вашему ребенку учиться спокойно и с удовольствием, и подскажет, как это исправить. Она объяснит, как справляться с потерей концентрации, переутомлением и гиперактивностью, поделится конкретными методиками, которые помогут школьникам легко воспринимать материал на слух, быстро усваивать прочитанное и дольше удерживать внимание. Вы получите практические упражнения для развития памяти, мышления и внимания, а также узнаете, как превратить «зубрежку» в осознанное и интересное обучение. Эта книга — не про идеальные оценки. Она о том, как помочь ребенку преодолеть трудности, через которые проходит почти каждый ученик. Благодаря подходу автора дети смогут полюбить учебу и справляться с любой нагрузкой. В книге вы найдете: • чек-листы для оценки навыков школьника; • дыхательные практики и массаж для перезагрузки мозга; • советы по питанию и режиму сна; • рекомендации для детей с СДВГ; • много упражнений и практики от нейропсихолога.

Подробнее

Электронная книга Аудиокнига Мой ребенок не хочет учиться. Как разбудить в нем искренний интерес к знаниям

Можно ли сделать так, чтобы ваш ребёнок по-настоящему захотел учиться? Чтобы он сам садился за уроки? Чтобы горел от азарта, осваивая новую тему? Чтобы в классе первым тянул руку? Да, можно, утверждает педагог и нейропсихолог Мария Швецова. Уже много лет она избавляет семьи своих клиентов от ссор и слез из-за оценок и домашней работы. В этой книге автор делится методикой, которая помогает пробудить внутреннюю мотивацию, развить внимание и память, а главное - сделать учебу для ребенка увлекательной. Простые шаги, реальные примеры, понятная система - все это вернет в ваш дом спокойствие, доверие и желание школьника узнавать новое. Книга будет полезна вне зависимости от возраста, но особенно рекомендуется родителям младших школьников. «Книга, призванная наконец искоренить порочную практику деления детей на "успешных" и "двоечников", доступно объясняющая реальные причины сложностей в школе, а главное, дающая родителям понятные инструменты для работы с мотивацией ребенка». — Мария Шаталова, детский психолог, автор книги «Осторожно, это мои границы!»

Подробнее
Читать фрагмент

Электронная книга Аудиокнига Сила сказки. Добрые послания, которые помогают ребенку верить в себя, чувствовать свою ценность и находить внутреннюю силу (для детей 3-8 лет) Ч. 1

Порой у взрослеющего ребенка вместе с первыми радостями и победами могут появляться сомнения и страхи: «Что, если у меня не получится?», «Кажется, я никому не нужен…», «Хороший ли я друг?». Чтобы помочь с ними справиться, детский, перинатальный и семейный психолог Анита Вайаканти создала сборник из 27 сказок, в каждую из которых она вложила положительные убеждения. Это теплые фразы, которые помогут ребенку обрести уверенность и почувствовать свою ценность: «Я могу научиться всему», «Я доверяю себе», «Мое мнение важно и ценно». Что ждет родителей и детей на страницах книги: - Добрые истории, где главным героем может быть даже сам ребенок. - Увлекательные задания, игры и упражнения, чтобы дети легко закрепили положительную мысль. - Беседы, которые помогут обсудить с ребенком послание сказки. - Яркие крупные иллюстрации. После чтения дети научатся преодолевать страхи, принимать себя и открывать новые таланты. Сказки помогут родителю воспитать внутреннюю опору ребенка и повысить его уверенность в своих силах. Книга подходит для семейного чтения. Благодаря крупному формату и ярким большим иллюстрациям ее можно подарить дошкольникам, первоклассникам, молодым родителям, друзьям и родственникам. ОБ АВТОРЕ Анита Вайаканти — детский, перинатальный, семейный психолог и арт-терапевт с опытом работы более 11 лет. Автор терапевтических сказок. В своих историях Анита применяет технику внушения положительных мыслей через игру и творческие задания.

Подробнее

Электронная книга Аудиокнига 101 подсказка родителям. Как вырастить уверенного в себе и самостоятельного ребенка

Антар Ведам (Александр Целиков) — практикующий психолог, эксперт Первого канала по детской психологии, специалист по семейным расстановкам, папа троих детей и основатель «Онлайн Академии Семейных Отношений», которую уже выбрали тысячи людей по всему миру. Его подход к воспитанию помогает миллионам родителей глубже понять своих детей и построить гармоничные, наполненные любовью отношения в семье. В этой книге психолог объединил свой профессиональный и личный опыт, чтобы помочь родителям воспитывать не по шаблонам, а с пониманием, принятием и доверием — к себе и своему ребенку. Вы научитесь: • Заботиться о малыше с первых дней жизни — и даже раньше. • Справляться с усталостью, выгоранием и чувством вины без самокритики. • Понимать причины детских капризов, истерик, ревности и спокойно на них реагировать. • Развивать в ребенке самостоятельность, ответственность и здоровую самооценку. • Создавать в семье атмосферу, где каждому можно быть собой — без страха не оправдать ожидания. • Строить крепкие, теплые, доверительные отношения — даже в периоды кризисов. Книгу дарят к рождению ребенка. Читайте с любого места. Применяйте на практике. И каждый день дарите своему ребенку главное — чувство, что он любим.

Подробнее
Читать фрагмент

Электронная книга Аудиокнига Мой безопасный мир. Самые важные правила безопасности для детей от 5 до 10 лет

Нам важно научить детей безопасности. Но прежде чем объяснять, как разговаривать со взрослыми и что делать в экстренной ситуации, нужно, чтобы ребенок не боялся показаться «неудобным»: умел привлечь внимание в общественном месте, сказать «нет» и старшим, и сверстникам, в опасный момент — развернуться и уйти. Самое важное — научить детей личным границам: своим и чужим. Именно умение их отстаивать поможет не вестись на провокации сверстников, уметь отказывать незнакомцам, уважать себя и близких, а также правильно ссориться и мириться с друзьями. Это первая книга в новой серии ведущего эксперта по детской безопасности в России, педагога и психолога Лии Шаровой. Она знает, как по-настоящему достучаться до ребенка. Структура книги выстроена так, что он сам сможет понять, как правильно поступать. Задания, вопросы и тест в конце помогут закрепить новые навыки. Вместе с братом и сестрой, Максом и Никой, ваш ребенок: • узнает, как отказывать друзьям в опасных авантюрах; • научится различать взрослых, которым можно доверять, и тех, кому нельзя; • поймет, как постоять за себя и близких без драки; • осознает, что врать родителям плохо и их стоит слушаться. Книга цветная с красивыми живыми иллюстрациями на плотной белой бумаге. ОБ АВТОРЕ Лия Шарова — педагог, психолог, ведущий специалист в России по детской безопасности. Основатель проекта «Стоп угроза», эксперт на телевидении и радио. Программы тренингов Лии Шаровой и методические пособия для педагогов, психологов и социальных работников рекомендованы Роскомнадзором, одобрены ФИРО РАНХиГС и поддерживаются Агентством стратегических инициатив.

Подробнее
Читать фрагмент

С этой книгой покупают

Эта книга в подборках

Об авторе

Анна Быкова — профессиональный психолог, работала воспитателем в детском саду и учителем в школе, как психолог-консультант участвовала в проектах по оценке персонала крупных российский компаний.

Паблик ВКонтакте «Анна Быкова. «Ленивая мама» широко известен в Рунете, статьи автора вызывают активные дискуссии, ее имя пользуется авторитетом среди прогрессивных родителей и практикующих психологов.

Подробнее

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.