Доктор аннамама, у меня вопрос: как кормить ребенка?
О книге
Из этой книги вы узнаете: Как совмещать грудное вскармливание с фитнесом, кофе и другими маленькими радостями жизни? Как правильно подобрать смесь, если не кормите грудью? Как правильно вводить прикорм? Какими способами можно договориться с малоежкой? С какого возраста можно давать сладкое? Стоит ли бояться микроволновки? Что нужно знать о пищевой аллергии? Какой перекус дать с собой школьнику? Какие альтернативы фастфуду и другой вредной пище можно предложить взрослому ребенку?
Фишки книги
- Книга содержит подробную и структурированную информацию о детском питании с первых дней жизни ребенка до школьного возраста.
- Автор книги Анна Левадная - практикующий врач-педиатр, мама и популярный блогер - системно подходит к вопросам детского питания. Она получает много вопросов от читателей о том, чем и как кормить ребенка, какое меню выбрать и как максимально разнообразить рацион без вреда для здоровья. Поэтому в книге вы найдете ответы практически на все вопросы о детском питании, волнующие современных родителей.
- Для простоты восприятия многие важные сведения в книге также изложены в виде таблиц. Например, схема введения прикорма или таблица перекрестных аллергических реакций.
Для кого эта книга?
- Для мам, которые заботятся о правильном питании своего ребенка, но теряются в противоречивых советах, которые встречают в Сети или слышат от знакомых.
- Для родителей, которые в вопросах ухода за ребенком привыкли полагаться на проверенную информацию из надежных источников.
- Для тех, кто знает, насколько верна формула «я - то, что я ем».
Рацион ребенка для современной мамы — та еще головоломка. Столько подводных камней надо обойти: приготовить вкусную и полезную еду, составить сбалансированное меню, да еще и не спровоцировать пищевую аллергию. В поисках ответов на свои вопросы многие отправляются к знакомым или на специальные форумы, где часто получают противоречивую информацию и теряются еще больше. Нужна ли диета кормящей матери? С чего начинать прикорм? Какие здоровые перекусы предложить школьнику? Долой мифы и домыслы! В этой книге содержится подробная информация о рационе ребенка с первых дней жизни до школьных лет, основанная на самых актуальных исследованиях. Лаконично и по делу — так, как умеет настоящий доктор, — Анна Левадная рассказывает о детском питании все, что нужно знать современным родителям.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Занудная педиатрия для мам, пап, бабушек и дедушек: Разное про незаразное
В новой книге врач-педиатр и сторонник доказательного подхода в медицине Роман Шиян собрал наиболее частые, интересные, а иногда и удивительные вопросы о детском здоровье, которые он слышал от своих пациентов и подписчиков. - Младенческие неприятности: что делать с коликами, плачем, прорезыванием зубов, пустышками и т. д. - Грудное вскармливание, прикорм и питание кормящей мамы. - Когда стали постарше: проблемы со стулом, аллергии, дерматиты, аппендицит и другие неинфекционные заболевания. - Особенности и нормы развития ребенка — движение, игрушки, речевые навыки, функциональные и поведенческие расстройства. - Кое-что о безопасности и путешествиях с ребенком. Для родителей, бабушек и дедушек, а также будущих врачей-педиатров.
Электронная книга Аудиокнига Сопливый ребенок и его спокойная мама. Первая помощь маленьким носикам, горлышкам и ушкам
- Когда больное горло лечат холодным? - Есть ли связь между употреблением молока и обилием соплей у ребенка? - Чем полезна техника «материнского поцелуя»? - О чём говорит цвет соплей? На эти и многие другие вопросы ответит опытный врач-отоларинголог Дмитрий Якушев, создатель сообщества ЛОРов, где делятся своим опытом более 400 врачей, а также автор блога ent_speech с аудиторией более 18 000 подписчиков.
Электронная книга Аудиокнига Мой ребёнок ест сам. Прикорм с удовольствием
Полина Казимирова — сертифицированный детский нутрициолог, консультант по самоприкорму и детскому пищевому поведению. При самоприкорме дети с самого начала введения прикорма в шесть месяцев начинают питаться самостоятельно с семейного стола. Это тот метод, который когда-то практиковали наши прабабушки: когда ребенок был готов на психомоторном уровне к тому, чтобы питаться с семьей, его просто брали за стол, и он сам добывал себе еду со стола и ел. Здесь вы не найдете устаревших схем и таблиц по введению монопродуктов. Но обретете современные знания, подтвержденные научными исследованиями. Получите проверенные и четкие инструкции, которые гарантируют успешное введение прикорма. Кардинально измените взгляд на питание детей. - Понять, как ввести прикорм без стресса, сохранив спокойствие за столом. - Получить пошаговые инструкции. - Научиться самоприкорму, основываясь на доказательной медицине, личном опыте автора и тысяч других мам, которые его практикуют. Книга наполнена личными историями семей, практикующих самоприкорм. Это придает уверенность родителям, что и у них получится.
Электронная книга Аудиокнига Мой ребенок – малоежка. Как справиться с недоеданием и развить у ребенка пищевой интерес
«Хотя бы ложечку, за маму и папу!» Если вам приходится уговаривать малыша доесть положенную порцию, отвлекать его песнями или мультфильмами, а после трапезы организовывать масштабную уборку, эта книга для вас. Ольга Юдина, мама, психолог и нутрициолог, рассказывает, как привычки взрослых, стереотипы кормления и детские предпочтения превращают трапезу в настоящее приключение. А главное — в этой книге она дает практические советы для тех, чей ребенок — малоежка. Вы узнаете, на какие реакции малыша на еду нужно обратить внимание, как развивать пищевой интерес и реагировать на проблемы во время еды, а также как перейти на здоровый рацион и чем заменить продукты, которые ребенку категорически не нравятся.
Электронная книга Аудиокнига Ликбез-диатез: вся правда об атопическом дерматите у детей
Многие дети с первых лет жизни страдают от аллергии и атопического дерматита. Наиболее распространенной причиной является еда. Педиатр и аллерголог Юлия Бунина, консультант по грудному вскармливанию и мастер лечения атопического дерматита, отвечает на важные и популярные вопросы от родителей. · Как найти причину атопического дерматита? · Как разобраться между необходимыми и ненужными анализами? · Как обрести уверенность и спокойствие? · Как понять, нужна ли диета? Эта книга призвана облегчить жизнь всем молодым родителям. Вы перестанете бояться вводить прикорм при атопическом дерматите и улучшите состояние кожи вашего малыша. Вы также научитесь противостоять токсичным советам родных и получите рекомендации по выбору адекватных медицинских анализов для ребенка.
С этой книгой покупают
Главное сегодня
Пять шагов к антивыгоранию
Делимся советами из книги «Сил нет» Ольги Варданян
Эфир: Сирины и горгоны
С какими мифологическими традициями работают авторы российского фэнтези
Как выбрать любовный роман о спортсменах?
Помогаем сориентироваться в разнообразии книг по самому горячему тренду последних лет
Рассказ Виктора Пелевина получил экранизацию
Короткометражка «Вести из Непала» выйдет на Кинопоиске