Работаю инструктором по йоге последние 20 лет. Поэтому интерес к йоге не только личный но и профессиональный. Пришлось по этой теме изучить много методик, систем, направлений и их представителей. Попадалось много интересного и вдохновляющего, но такого целостного подхода к йоге как у Шри Чинмоя не встретил ни у кого.
Прочитал книгу залпом и понял, готов перечитывать снова и снова. Поражает простота и доступность, с которой автор доносит знания о медитации и здоровом образе жизни. Ещё больше поражает многогранность Шри Чинмоя, его увлечённость спортом, живописью, музыкой (в книге есть ноты его песен!).
Особый интерес вызвал ответ автора на вопрос о России. В напряжённое для страны время для меня это подобно бальзаму на сердце.
Книга оформлена продумано. За тебя или для тебя всё что важно уже выделено и подчёркнуто.
До сих пор не понятно как редакции удалось всё это вместить в 80 страниц. Ощущение такое, что знаний там на 3 тома.
Ещё раз спасибо издательству за прекрасный подарок! С нетерпением жду новых книг этого автора.