Трекер привычек. Достигай результатов и совершенствуй себя (А5, 21 л., на пружине)
О книге
Трекер привычек – лучший помощник для формирования и отслеживания привычек в течение 20 недель. Незаменимая вещь для офисной работы и личных целей. Сетка блока обеспечивает гибкость, идеально подходит для персонализации распорядка дня, адаптации к изменениям и поиска того, что лучше всего подходит именно вам.
Планер поможет вам:
- выделять и отслеживать еженедельные привычки;
- сохранять мотивацию и ответственность;
- проанализировать свои успехи и неудачи;
- уделять как можно больше времени заботе о себе.
Фишки:
- Удобная и минималистичная сетка блока;
- Только самые важные и нужные пункты;
- Удобно всегда держать под рукой;
- Легко вырывать листы;
- Удобно расписывать привычки;
- Можно отмечать успехи и неудачи.
Технические параметры:
Формат: 60x90/16 (138×212 мм)
Вид скрепления: Д-пружина
Обложка: мягкая
Блок: офсет 100 гр.
20 листов
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Расскажи мне историю. Блокнот семейной летописи для детей и родителей
Этот полноцветный блокнот с уютными авторскими иллюстрациями совершенно точно сделает общение детей и родителей глубже и честнее. «Расскажи мне историю» — это мостик, который объединяет разные поколения, позволяет укрепить отношения, дает возможность совершить новые открытия и запомнить важные моменты жизни. С помощью практик, заданий и вопросов дети смогут поделиться своими переживаниями, а родители лучше поймут их внутренний мир. Эти страницы вдохновят на искренние разговоры, позволяя сохранить хрупкие моменты, нередко ускользающие из памяти, и помогут создать целую коллекцию историй, которые лягут в основу вашей будущей семейной летописи. Благодаря блокноту вы сможете: • Поделиться своими воспоминаниями и вдохновиться на искренние разговоры с ребенком. • Насладиться забавными и трогательными историями из жизни Одной мамы, которые станут стимулом для удивительных открытий. • Создать настоящую книгу жизни, которая когда-нибудь, возможно, окажется и в руках у ваших потомков. «Пару лет назад российские ученые провели масштабное исследование детского благополучия: в нем приняли участие более 50 тыс. детей и подростков. Оказалось, что дети не понимают язык родителей, они вообще не чувствуют, что с ними разговаривают. А родители не понимают, что говорят дети. По сути, нет общего семейного языка — языка счастья. Но как начать разговор? О чем говорить с детьми? Блокнот для детей и взрослых Ольги Межуевой может помочь вам начать диалог и открыть дверь в новые, более глубокие, отношения между вами и вашим ребенком. А значит, всех нас сделать чуточку счастливее». — Гульнара Краснова, доктор философских наук, писатель, журналист, автор блога «Счастье на научном»
Электронная книга Аудиокнига Блокнот Жили-были. Мезенская роспись «Лиса» (формат А5, 144 стр., блинтовое тиснение, тонированный блок)
Коллекция блокнотов «Жили-были. Русская коллекция» — это русское народное творчество в новом прочтении. Гжель, мезенская роспись, палех — все чаще встречаются в работах современных художников и становятся ярким трендом. Подарите себе и близким блокноты с уникальным оформлением, блинтовым тиснением и тонированными страницами. Погрузитесь в мир сказки, наполняя его своими смелыми идеями, вдохновляющими планами и яркими иллюстрациями!
Электронная книга Аудиокнига Блокнот Жили-были. Гжель «Зайчики» (формат А5, 144 стр., блинтовое тиснение, тонированный блок)
Коллекция блокнотов «Жили-были. Русская коллекция» — это русское народное творчество в новом прочтении. Гжель, мезенская роспись, палех — все чаще встречаются в работах современных художников и становятся ярким трендом. Подарите себе и близким блокноты с уникальным оформлением, блинтовым тиснением и тонированными страницами. Погрузитесь в мир сказки, наполняя его своими смелыми идеями, вдохновляющими планами и яркими иллюстрациями!
Электронная книга Аудиокнига Блокнот Жили-были. Гжель «Олененок» (формат А5, 144 стр., блинтовое тиснение, тонированный блок)
Электронная книга Аудиокнига Блокнот Жили-были. Мезенская роспись «Кони» (формат А5, 144 стр., блинтовое тиснение, тонированный блок)
Коллекция блокнотов «Жили-были. Русская коллекция» — это русское народное творчество в новом прочтении. Гжель, мезенская роспись, палех — все чаще встречаются в работах современных художников и становятся ярким трендом. Подарите себе и близким блокноты с уникальным оформлением, блинтовым тиснением и тонированными страницами. Погрузитесь в мир сказки, наполняя его свои смелыми идеями, вдохновляющими планами и яркими иллюстрациями!