РейтингиВо власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль
О книге
Человек — единственное существо на планете, способное плакать от захлестнувших его эмоций. В получающихся слезах содержится большое количество калия, марганца и протеинов. А событие, связанное с этими слезами, прочнее укрепится в памяти, чем вызвавшее слабую реакцию.
Теперь вы знаете чуть больше о себе, но это вряд ли поможет вам сдержать слезы в стрессовой ситуации. Ведь между научным объяснением чувств и эмоций и тем, как они воспринимаются изнутри, — огромная пропасть.
Если мы узнаем, что происходит в нашем мозге при влюбленности, тоске или ужасе, это не испортит переживание всех этих ощущений. Автор уверена: это понимание поможет даже повлиять на то, как мы мыслим и чувствуем.
В книге вы узнаете:
- когда стресс приносит удовольствие и как сократить его уровень, если все слишком плохо;
- почему страхи так крепко засели в вашей голове и как их контролировать;
- что происходит, когда влюбленность перерастает в любовь, и как укрепить привязанность.
Характеристики
Другие издания
Актуальное
Топ-20 календарей на 2026 год
Выбираем идеальный вариант себе и в подарок
Эфир: Рождество в Российской империи
Говорим с авторами о новой книге
Топ-10 подарочных книг от издательства «Бомбора»
Литература нон-фикшн к Новому году и Рождеству
Эфир: тэнгу, Вороны и сердце Кощея
Онлайн-встреча с писательницей Еленой Кондрацкой
Умерла автор «Шопоголика» Софи Кинселла
Тест: Кто вы из японских демонов?
Жизнелюбивый тануки, проницательный тэнгу, гармоничный ками или другая потусторонняя личность
Джонни Депп готовит экранизацию «Мастера и Маргариты»
Актер сыграет одну из ведущих ролей
Вязаный тренд и много подарков: БОМБОРА на «Формуле Рукоделия» в Москве
«Эксмо» на non/fiction: от дискуссий об ИИ до встреч с легендами
Как прошла 27-я Международная ярмарка интеллектуальной литературы для главного книжного издательства страны
Снежная романтика: топ-10 зимних книг о любви
Теплые истории для праздничного настроения
Новинки Бриджит Найтли и Кати Качур в еженедельном книжном рейтинге Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Светлана Кривошлыкова: «Ребенок — самый требовательный читатель в мире»
Интервью с автором серии детских детективов «Команда „ИКС“»
Саморазвитие без иллюзий: практическая философия SayNo
Книга-антидот против оправданий, страха и сомнений
Космический бестселлер из России покоряет Китай
Цикл «Навигатор» Евгении Кретовой выходит на крупнейшем книжном рынке мира
Тест: Кто вы из героев зимних сказок?
Узнайте, какой персонаж волшебного мира живет в вашей душе