Встречи с авторами Подбор подарка

Синдром «замороженного» плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений

0

О книге

Локализуясь в области плечевого сустава, триггерная точка нередко приводит к развитию адгезивного капсулита, а иначе — синдрома «замороженного» плеча. При этом больному сложно отвести руку назад, совершать вращательные движения и даже делать рутинные домашние дела.

В книге описаны техники работы со следующими локализациями болевого синдрома:

- метаболические расстройства, приводящие к миофасциальной боли;

- методики поиска локализации триггерных точек в области шеи, плечевого пояса и груди;

- техники работы с различными мышцами, которые могут быть вовлечены в болевой синдром.

В этой книге авторы предлагают простые и действенные методики, которые помогут избавить от боли и скованности в плече. Часть техник рассчитана на самопомощь, другая — на применение другом, партнером или членом семьи. Кроме того, представлен полный набор клинических техник для физиотерапевтов, эрготерапевтов и массажистов.

1655 ₽
2123 ₽
-22%

Выберите самую удобную акцию:

Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Оптовым покупателям
Купить оптом

Характеристики

ISBN: 978-5-04-180203-5
Возрастное ограничение: 12+
Название на языке оригинала: The Frozen Shoulder Workbook: Trigger Point Therapy for Overcoming Pain and Regaining Range of Motion by Clair Davies
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 320
Дата выхода: 17 августа 2023
Тираж книги: 2 000
Вес: 0.897 кг
Толщина: 26 мм
Формат: 197x255 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 84/80
Время прочтения: 16 часов
В наличии
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, МИР
3. Yandex Pay
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Рейтинг
оценок:

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Функциональная анатомия движения. Руководство по анализу биомеханики и работе с миофасциальными меридианами

Уникальный комплексный подход к функциональной анатомии через призму миофасциальной взаимосвязанности от автора книги «Рожденный ходить». Доступно написанная и великолепно иллюстрированная книга «Функциональная анатомия движения» предлагает конкретные практические примеры для физиотерапевтов, мануальных терапевтов и специалистов по телу, а также новые инструменты для преподавателей йоги и пилатеса, позволяющие глубже понять анатомию и движение. Внутри: - анатомические реакции, или движения суставов и костей; - безопасное положение тела в разных плоскостях; - предпозиция и точная настройка при выполнении асан; - стабильность и нестабильность для качественных физических упражнений.

3412 ₽
4870 ₽
-30%
Оформить предзаказ
1040 ₽
1299 ₽
-20%
Купить

Электронная книга Аудиокнига Первая помощь раненым и пострадавшим

Книга направлена на обучение военнослужащих оказанию первой медицинской помощи. Зоны боевого столкновения разделены по степени опасности обстановки (на красную, желтую и зеленую зоны), и исходя из них следует определить, как оказать первую помощь раненому. Справочник с оригинальным иллюстрациями.

244 ₽
349 ₽
-30%
Оформить предзаказ

Электронная книга Аудиокнига Китайский массаж стоп. Иллюстрированное руководство по точечному массажу

В книге собрано 50 распространенных проблем со здоровьем и подробно описаны техники массажа, используемые для их устранения. Массаж может освоить абсолютно любой человек: подробные алгоритмы и пошаговые инструкции с фотографиями позволяют быстро обучиться необходимым техникам. Внутри техники работы со стопами при: - Симптомах людей зрелого возраста: слабом иммунитете, сердечно-сосудистых, почечных заболевания, болезни Альцгеймера, ревматизме и т.д. - Женских проблемах: нарушении менструального цикла, анемии, холодных конечностях, ощущении холода по всему телу, бесплодии, климактерическом синдроме и т.д. - Симптомах офисных работников: головной боли, боли в плечах, руках и пояснице, дискомфорте в коленях и ступнях, бессоннице, стрессе, шуме в ушах, тревожности и т.д. - Мужских заболеваниях: половой дисфункции, усилении половой функции, гипертрофии предстательной железы и т.д. А еще: 67 рефлекторных зон стоп, 300 иллюстраций, демонстрирующих подробные техники массажа, и самопомощь при различных дискомфортных симптомах!

2422 ₽
3457 ₽
-30%
Оформить предзаказ

Электронная книга Аудиокнига Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом

Что, по вашему мнению, полезнее — ходьба или бег? Что безопаснее и полезнее для организма — утренняя или вечерняя физическая активность? Правдива ли с точки зрения пользы для здоровья поговорка «Кто рано встает, тому Бог подает?» Почему рекомендуется употреблять пищу три раза в день? На самом деле все это можно объяснить с точки зрения баланса вегетативной нервной системы. Только когда симпатическая и парасимпатическая нервные системы работают на одном уровне, можно говорить о физическом здоровье человека. В каких случаях человек становится более подверженным заболеваниям? Это происходит, когда активность симпатической нервной системы аномально высока, а активность парасимпатической нервной системы чрезмерно низкая. Если такое состояние сохраняется, то в организме начинают проявляться разнообразные недомогания, и человек становится более подверженным заболеваниям. Книга японского врача Кобаяси Хироюки дает методики, позволяющие сбалансировать работу вегетативной нервной системы и тем самым оздоровить организм.

Читать фрагмент
579 ₽
742 ₽
-22%
299 ₽
Купить
449 ₽
Купить

С этой книгой покупают

Данные собраны на основе заказов пользователей на сайте eksmo.ru за 3 месяца.

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.