Встречи с авторами Подбор подарка

Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

0

О книге

«Мы можем научиться превращать ад застенчивости в рай. Это нелегко, но это возможно».

Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами. Ее последствия — это больше, чем робость перед незнакомыми людьми и неуверенность в себе.

Из-за нее человек:

- не раскрывает свой потенциал и живет в рамках, которые навязал себе сам или общество;

- не может завести близких отношений и глубоко закрывается в себе;

- отказывается от социальных связей и становится узником своих мыслей;

- не выражает собственное мнение и и не отстаивает свои права.

Если какое-то из перечисленных состояний близко вам, книга Филипа Зимбардо, социального психолога и автора бестселлера «Эффект Люцифера», поможет понять природу своей застенчивости, определить личные проблемы в зависимости от ее типа и обрести необходимые социальные навыки и уверенность в себе.

Из этой книги вы узнаете:

- Какую роль играет семья, школа и общество в программировании человека на застенчивость?

- Какие люди или ситуации заставляют вас чувствовать себя застенчивым и почему?

- Как изменить отношение к себе и не быть в плену ярлыка «застенчивого человека»?

- Как не дать застенчивости стать одним из главных препятствий на пути к близким отношениям?

758 ₽
919 ₽
-18%

Выберите самую удобную акцию:

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-189649-2
Возрастное ограничение: 16+
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 448
Дата выхода: 16 октября 2023
Тираж книги: 3 000
Вес: 0.5 кг
Толщина: 27 мм
Формат: 138x212 мм
Материал бумаги: Бумага типографская 60/60
Время прочтения: 22 часа 24 минуты
В наличии
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, МИР
3. Yandex Pay
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку

Вместе дешевле

Скидка не действует
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Рейтинг
оценок:

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.