Живи здорово! Блокнот счастливого человека (Енот)
О книге
"Живи здорово!" - это уникальный блокнот, способный изменить вашу жизнь к лучшему! Мы собрали для вас множество советов, что можно сделать для себя и своего здоровья. Вы узнаете, как разные продукты влияют на организм, как быстро добиться идеальной фигуры и отличного самочувствия, поддерживать себя в тонусе и чувствовать себя на все 100%! А это, несомненно, один из залогов счастья. Кроме того, в блокноте есть чистые листы для записей, где вы можете отмечать свои успехи и изменения в процессе использования блокнота.
Живите счастливо!
Уникальный блокнот, который будет давать вам ценные советы о том, как жить здорово и счастливо. Рекомендации для красоты и здоровья тела вы оцените, глядя на результат их использования! Он не заставит себя долго ждать.
Этот блокнот - отличный способ напоминания необходимости заботы о себе.
Характеристики
Другие издания
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Блокнот в точку: Bullet Journal (ночное небо, 160 c., с наклейками)
Обновленная линейка популярных блокнотов в точку — Bullet Journal. Твердый переплет, серебряное глянцевое тиснение и яркие наклейки внутри! Для ведения своего Bullet Journal вы можете использовать множество инструментов: - Индекс — это оглавление, «навигатор» вашего ежедневника. Пронумеруйте страницы, чтобы вам было легко и удобно искать другие записи в блокноте. - Задачи — текущие дела, которые удобнее всего обозначать чек-боксами. - Заметки — идеи и мысли, их принято обозначать жирными точками. - События — встречи и мероприятия, для обозначения которых можно использовать пустые круги. - Примечания — это пометки на полях («Приоритет», «Изучить», «Идея» — вы можете использовать любые удобные для вас пиктограммы). - Ежемесячный календарь с вашими планами на ближайший месяц. - Планы на день. - Тематические списки (например, «Список для чтения», «Фильмы на просмотр», «Обязательно посетить...» и т.д.). - Майнд-карты для достижения ваших целей. Настройте ваш Bullet Journal под себя! Больше никаких правил и строгих рамок. Планирование может и должно приносить удовольствие!
Электронная книга Аудиокнига Блокнот в точку: Bullet Journal (ковер, 120 c., пружина)
Для ведения своего Bullet Journal вы можете использовать множество инструментов: - Индекс — это оглавление, «навигатор» вашего ежедневника. Пронумеруйте страницы, чтобы вам было легко и удобно искать другие записи в блокноте. - Задачи — текущие дела, которые удобнее всего обозначать чек-боксами. - Заметки — идеи и мысли, их принято обозначать жирными точками. - События — встречи и мероприятия, для обозначения которых можно использовать пустые круги. - Примечания — это пометки на полях («Приоритет», «Изучить», «Идея» — вы можете использовать любые удобные для вас пиктограммы). - Ежемесячный календарь с вашими планами на ближайший месяц. - Планы на день. - Тематические списки (например, «Список для чтения», «Фильмы на просмотр», «Обязательно посетить...» и т.д.). - Майнд-карты для достижения ваших целей. Настройте ваш Bullet Journal под себя! Больше никаких правил и строгих рамок. Планирование может и должно приносить удовольствие!
Электронная книга Аудиокнига Блокнот в точку: Bullet Journal (закат, 160 c., с наклейками)
Обновленная линейка популярных блокнотов в точку — Bullet Journal. Твердый переплет, золотое глянцевое тиснение и яркие наклейки внутри! Для ведения своего Bullet Journal вы можете использовать множество инструментов: - Индекс — это оглавление, «навигатор» вашего ежедневника. Пронумеруйте страницы, чтобы вам было легко и удобно искать другие записи в блокноте. - Задачи — текущие дела, которые удобнее всего обозначать чек-боксами. - Заметки — идеи и мысли, их принято обозначать жирными точками. - События — встречи и мероприятия, для обозначения которых можно использовать пустые круги. - Примечания — это пометки на полях («Приоритет», «Изучить», «Идея» — вы можете использовать любые удобные для вас пиктограммы). - Ежемесячный календарь с вашими планами на ближайший месяц. - Планы на день. - Тематические списки (например, «Список для чтения», «Фильмы на просмотр», «Обязательно посетить...» и т.д.). - Майнд-карты для достижения ваших целей. Настройте ваш Bullet Journal под себя! Больше никаких правил и строгих рамок. Планирование может и должно приносить удовольствие!
Электронная книга Аудиокнига Блокнот в точку: Bullet Journal (эзотерический темный, 160 c., с наклейками)
Обновленная линейка популярных блокнотов в точку — Bullet Journal. Твердый переплет, золотое глянцевое тиснение и яркие наклейки внутри! Для ведения своего Bullet Journal вы можете использовать множество инструментов: - Индекс — это оглавление, «навигатор» вашего ежедневника. Пронумеруйте страницы, чтобы вам было легко и удобно искать другие записи в блокноте. - Задачи — текущие дела, которые удобнее всего обозначать чек-боксами. - Заметки — идеи и мысли, их принято обозначать жирными точками. - События — встречи и мероприятия, для обозначения которых можно использовать пустые круги. - Примечания — это пометки на полях («Приоритет», «Изучить», «Идея» — вы можете использовать любые удобные для вас пиктограммы). - Ежемесячный календарь с вашими планами на ближайший месяц. - Планы на день. - Тематические списки (например, «Список для чтения», «Фильмы на просмотр», «Обязательно посетить...» и т.д.). - Майнд-карты для достижения ваших целей. Настройте ваш Bullet Journal под себя! Больше никаких правил и строгих рамок. Планирование может и должно приносить удовольствие!
Электронная книга Аудиокнига Пространство. Искусство и создание сериала The Expanse
Официальный путеводитель по культовому фантастическому ТВ-сериалу, демонстрирующий сотни иллюстраций — концепт-арт и фотографии, сопровождаемых цитатами шоураннеров. Съемочная группа, авторы романов, сценаристы и режиссеры раскрывают свои идеи, источники вдохновения и преодоленные препятствия, стоящие за созданием сериала «ПРОСТРАНСТВО». «Каждый фанат THE EXPANSE мечтает об этой великолепной книге». — Io9 «Захватывающая цель — изучить шоу по визуальным эффектам и процессу создания». — Collider «Освещает экстраординарный процесс работы над одним из самых новаторских ТВ-сериалов нашего поколения». — SYFY
Главное сегодня
Эфир: Как справиться с синдромом Жертвы и найти опору
Говорим с Екатериной Хломовой о том, можно ли смотреть в будущее без страха
Топ-20 красивых современных романов о любви
Истории с чарующей атмосферой и удивительными судьбами героев
Полный каталог ЭКСМО появится в сервисе билайн книги
Неправильные сказки и страх конфликтов: 3 секрета из книги «Нежно-денежно»
Рассказываем о новой работе Ольги Примаченко