Электронная книга «Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми»
О книге
Первые годы жизни дети часто болеют. А мамы постоянно переживают и устают: от мыслей — давать антибиотик или нет, сбивать температуру или не стоит, от бессонных ночей и страха за жизнь ребенка. А что, если вы познакомитесь с методом, как самостоятельно повлиять на здоровье малыша без врачей и лекарств и свести количество больничных к минимуму?
Клинический психолог, эксперт по психосоматике и мама двоих детей Катя Тохтарова убеждена, что болезнь ребенка связана с конфликтами, убеждениями и стратегиями родителей. Достаточно проработать свой конфликт, и облегчение в состоянии малыша неминуемо настанет. Так начала делать сама автор, когда ее сын чуть не оказался в реанимации для новорожденных. И когда у него была детская желтушка, а потом сильная аллергия, Катя справилась со всем сама. Справитесь и вы при помощи понятных практик, которыми овладеете.
Из книги вы также узнаете:
1. Что делать, чтобы дети болели меньше или не так тяжело.
2. Как отклонения в развитии ребенка связаны с жизнью мамы во время беременности и что делать, чтобы улучшить ситуацию.
3. Почему болеют именно дети, а не сами мамы.
4. Как справиться с самыми частыми трудностями материнства: малыш не спит, мало ест, ему нужно адаптироваться к саду или школе и т.д.
«Книга покажет, как работают техники PSY2.0. Когда вы попробуете их применить в жизни, то раскроете в себе большой талант психолога и станете по-настоящему успешной мамой своих теперь уже здоровых детей». — Михаил Филяев, клинический психолог, доктор философии в психологии, автор методики PSY2.0 и бестселлеров по психосоматике
Книга раскрывает понимание, как устроена детская психосоматика. Автор показывает взаимосвязь мышления родителей и болезней детей. Большая теоретическая основа знакомит с техниками PSY2.0. Практическая часть дает разнообразие упражнений по работе с конфликтами, которые являются причинами заболеваний. Освоив простые методы, вы сможете влиять на здоровье своих детей, не доводя дело до болезни или быстро купируя ее.
Характеристики
Похожие электронные книги
Электронная книга Аудиокнига Детство без угроз. Как научить ребенка безопасному поведению
Эта книга — настоящий путеводитель для родителей, стремящихся вырастить уверенных и счастливых детей. Автор книги, Олеся Новикова, педагог, психолог и автор масштабного телепроекта «Мамина школа», предлагает детально разобрать тему детской безопасности, начиная с эмоционального благополучия в семье и предотвращения угроз психологическому здоровью ребенка, переходя к темам интимной безопасности и правилам поведения в школе, на улице, дома и в интернете. Автор расскажет: · Как научить детей распознавать эмоции и управлять ими. · Как укрепить нервную систему малыша. · Как мотивировать ребенка без давления, ссор и слез. · Как научить вести себя в коллективе, строить отношения с одноклассниками и что делать, если ребенка травят. · Как обезопасить свой дом, чтобы минимизировать риски несчастных случаев, и многое другое. Особое внимание в книге уделено современным вызовам — защите дома, безопасности в интернете, на улице и в школе. Каждая ситуация рассмотрена с практической точки зрения, чтобы родители могли легко применять советы в повседневной жизни. Также Олеся затрагивает тему сексуального воспитания и важности откровенных бесед с сыновьями и дочерьми. Эта книга не просто набор рекомендаций, а комплекс инструментов для мам и пап, которые помогут обеспечить безопасность и благополучие ваших детей.
Электронная книга Аудиокнига Как помочь детям учиться хорошо. Главные секреты успеваемости, которым не учат в школе
ПРОДАНО БОЛЕЕ 1 000 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ ПО ВСЕМУ МИРУ. ЮБИЛЕЙНОЕ ИЗДАНИЕ К 50-ЛЕТИЮ ВЫХОДА КНИГИ. В большинстве школ детей не учат думать — их натаскивают на экзамены. И ученики это понимают. С первых классов они используют свой ум не для того, чтобы учиться, а чтобы скорее отделаться от уроков. В краткосрочной перспективе эта стратегия работает, но на «длинной дистанции» проваливается и негативно влияет на формирование характера и укрепление интеллекта ребенка. Джон Холт (1923—1985 гг.) — один из самых влиятельных педагогов ХХ века, создатель альтернативных методик обучения (анскулинг). Его книга вышла 50 лет назад и до сих пор не потеряла актуальности. Он был уверен, что к детям нужен другой подход, чем тот, что дает современная школа. Потому что чем больше обучение противоречит естественному развитию ребенка, тем больше неуверенности в своих способностях и демотивации чувствует ученик, и, как следствие, в нем развивается неприязнь к школе и ко всему новому. Эта книга раскрывает особенности мышления дошкольников и детей младших классов. Джон Холт рассказывает, как привить любовь к знаниям и не убить мотивацию ребенка, которая есть в нем от природы. Педагог наглядно показывает, какие стратегии будут полезны для первых шагов в подготовке к школе и в начальных классах. Он раскрывает системные ошибки и помогает дать лучшее образование детям. Его методику можно использовать параллельно со школьной программой. Книга будет полезна не только родителям, но и педагогам и детским психологам.
Электронная книга Аудиокнига Чертова школа! Как перестать мучиться из-за учебы
Иногда школа приносит только одни проблемы: постоянный стресс у всей семьи из-за учебы, непрекращающееся хамство повзрослевшего ребенка, вечные подростковые переживания. И не стоит даже упоминать про дорогостоящие дополнительные занятия, которые оказываются бесполезными, потому что ребенок по-прежнему «плохо учится». Подростковый психолог Никита Карпов за 20 лет практики постоянно сталкивается с этими проблемами. Его консультации помогли уже тысячам семей. В своей популярной серии, посвященной воспитанию подростков, он берется за самую наболевшую тему — учебы в школе. Никита Карпов предлагает прочитать его книгу и раз и навсегда покончить с этим ужасом. Благодаря этой книге-консультации вы узнаете: – какие причины на самом деле скрываются за плохим поведением вашего подростка и его неудовлетворительными оценками и как полностью покончить с этими проблемами; – что делать, если у ребенка свои нереалистичные представления о будущем и сомнительные планы после окончания школы; – как мотивировать подростка, который не хочет ничего делать; – чем помочь ему, если у него конфликты с одноклассниками и учителями. В конце книги вы найдете контрольный список вопросов, который поможет решить вашу индивидуальную проблему как можно быстрее. В качестве бонуса: плюсы и минусы семейного образования, чем оно отличается от домашнего и будет ли это вашим идеальным вариантом. Об авторе Никита Карпов — детский и подростковый психолог с более чем 20-летним опытом работы. Автор книг «Чертовы подростки!» и «Чертовы скандалы!» с тиражом более 40 000 экземпляров. Ведущий программы «Трудности перехода» на Радио «Маяк». Провел десятки лекций и вебинаров, сотни тренингов и тысячи консультаций. Автор известного телеграм-канала «#Чертовы подростки». Отец двоих детей.
Электронная книга Аудиокнига Мой маленький сорванец. Как воспитывать гиперактивного ребенка и не сойти с ума
Гиперактивность ребенка проявляется в самый неподходящий момент: в долгой очереди на прием к врачу, в гостях, где окружающие вынуждены наблюдать очередное упрямство или агрессию. Маленькие сорванцы любят не только шумно резвиться, но и бунтовать: не хотят завязывать шнурки, чистить зубы, есть киви или убирать игрушки. Авторы Элиане Рец и Кристиана Стелла Бонгерц знают, как уменьшить количество ссор и истерик в доме, и на примере конкретных ситуаций помогут вам упростить жизнь с маленькими детьми в возрасте от 1 до 5 лет. БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: - как воспитывать ребенка с гиперактивностью; - как правильно действовать в повседневных ситуациях: гигиена, прием пищи, детский сон, прогулка, садик, уборка и др.; - как общаться с маленьким сорванцом, когда он требует слишком много вашего внимания; - как справляться с нескончаемыми истериками в доме. Об авторах Элиане Рец — педагог, консультант, доктор наук и мать двоих детей. Кристиана Стелла Бонгерц — писатель и журналист, автор семейных журналов Eltern («Родители») и Eltern Family («Родительская семья»).
Электронная книга Аудиокнига Чужие дети. История о сиротах-подростках и семьях, которые их принимают
Диана Машкова — кандидат филологических наук, в далеком прошлом — преподаватель университета, в недавнем — главный редактор солидного журнала. В настоящее время является постоянным автором издательства «Эксмо» и основателем некоммерческой организации «Азбука семьи», в которой вместе с мужем Денисом Салтеевым и большой командой психологов развивает всероссийскую сеть школ родителей. Супруги в браке двадцать восемь лет, у них пятеро детей. Диана знает, что сберечь семейное счастье непросто — мамам и папам порой бывает нужна поддержка, чтобы улучшить отношения друг с другом и наладить контакт с детьми. Книги Дианы помогают справляться с трудностями и находить гармонию в семье. Зачем берут в семью подростка-сироту? Не младенца, которого можно воспитать как собственного, а почти взрослого человека? Чтобы получать за него деньги от государства? Интеллигентная и весьма успешная Екатерина Родионова не нуждалась в деньгах. Столкнувшись со страданиями никому не нужных сирот-подростков, она ушла с поста главного редактора издательства, взяла под опеку двенадцатилетнюю Юлю и стала растить ее наравне с двумя собственными дочками. Скоро в жизни семьи наступил разлад. Травмированная своей трагедией озлобленная девочка вела себя так, что муж Екатерины почти перестал бывать дома, а она сама оказалась на грани нервного срыва. Когда по воле судьбы женщине пришлось взять в семью еще и подростка Лешу — между приемными детьми началась борьба за внимание, ревность и сложная адаптация к новой жизни. И все же этот роман — реальная история о силе сплоченности, любви и надежды. После всех испытаний семья Екатерины стала еще крепче — настолько, что вокруг нее объединились и другие семьи, готовые помогать сиротам и усыновлять подростков из детдома…
Главное сегодня
Что хотел сказать автор: 5 деталей, которые помогут вам лучше понять фильм «Паразиты»
Рассказываем об оскароносной черной комедии
«Творца Заклинаний» Себастьяна де Кастелла экранизируют
Адаптацией популярного цикла займется режиссер «Джона Уика»
Красота, уют, покой: 8 рукодельных новинок сезона
Книги, с которыми самое темное время года станет самым волшебным