Здоровье и питание ребенка

Привычки к правильному питанию, режиму дня и здоровому образу жизни закладываются с детства. Хрупкий организм маленьких детей нуждается в особой защите и бережном отношении. Книги раздела раскроют простые, но не всегда очевидные правила, которые помогут сохранить здоровье ребенка. Авторы дают советы по часто возникающим и важным вопросам:

• как продумать рацион правильного питания и убедить детей следовать ему;
• когда режим дня — неукоснительное требование, а когда от него можно отступить;
• что сделать, чтобы избежать переутомления от школьных нагрузок;
• какие занятия спортом рекомендуются детям, а каких лучше избегать;
• как помочь заснуть глубоким сном и не просыпаться всю ночь;
• какие средства действительно помогут улучшить иммунитет и меньше болеть.

Квалифицированные врачи дают рекомендации, исходя из своих знаний и медицинской практики, добавляя собственный родительский опыт. Информация, содержащаяся в книгах, соответствует стандартам здравоохранения и проверена временем. Она поможет поддерживать здоровье ребенка на всех этапах взросления и укрепить организм, сделав его устойчивым к заболеваниям.

Просмотреть выпущенные «Эксмо» издания, посвященные здоровью и питанию ребенка, можно на страницах каталога. Здесь представлена вся необходимая информация о книгах и магазине, где их можно купить по низким ценам.