Электронная книга «Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения»
О книге
Что с нами случилось? Почему я больше не интересен партнеру? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?
Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор – психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации. В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.
Благодаря этой книге вы научитесь:
- понимать эмоциональные потребности, свои и партнера;
- строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;
- не тянуть обиды в нынешний союз и говорить о них;
- справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;
- сохранять автономию в паре, не обижая партнера.
Что такое любовь? Действительно ли нам нужно все или ничего? Какие эмоции определяют наш выбор? В кого нужно влюбиться, чтобы отношения были единственные и на всю жизнь?
В эпоху сайтов знакомств и разовых встреч нам стало труднее ответить на эти вопросы. Любовь – сложный механизм, и для того, чтобы строить настоящие долгосрочные отношения, необходимо понять, как он работает.
Доктор психологии Инге Кантегрей-Каллен много лет занимается психотерапией супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации. Рутина, обиды, разочарование, отстраненность, токсичность, проблемы в сексе – все это делает отношения более хрупкими. Мы меняемся, и вместе с нами меняется наша связь с партнером.
Психотерапевт дает советы, как разрешать конфликты, общаться, ценить близкого человека и научиться прощать. Если вы решили не отказываться от отношений, а ухаживать за ними, эта книга для вас.
Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?
Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор – психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.
В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.
– обсуждать прошлые обиды и отпускать их;
– оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.
Характеристики
Похожие электронные книги
Электронная книга Аудиокнига Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
Зарядитесь бодрящим эспрессо «Психотрюки» от Игоря Рызова — ведущего эксперта по переговорам, автора четырех бестселлеров, дважды победителя премии «Деловая книга года». Психотрюки — это простые приемы, которые помогают поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре, договориться о выгодных условиях сделки или убедить себя не сдаваться на пути к цели. Не важно, какой у вас опыт самоконтроля и переговоров, прелесть психотрюков в том, что они работают в любом случае и требуют минимум тренировки. Автор предлагает 69 психотрюков для: • эффективной реакции на бестактные замечания; • защиты от психологических агрессоров; • победы над газлайтером; • успешного убеждения оппонента; • преодоления страха и волнения; • настройки себя на сверхдостижения. Книги, как кофе, заряжают и тонизируют. Каждая книга серии «Кофебук» — это напиток от классического американо до романтического фраппе, который удобно носить с собой. Насладитесь всеми напитками из нашего книжного «меню», чтобы повысить результативность, обрести заряд бодрости и ускорить свой личностный рост.
Электронная книга Аудиокнига Долго и счастливо. Как найти спутника на всю жизнь, пока другие просто ходят на свидания
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «Любовь с первого взгляда» — правда или миф? Соцсети и фильмы рассказывают сказки об «идеальных отношениях» и «той самой любви», но в реальности эти сценарии не работают. Джонатан Поклуда, пастор и наставник, выслушал тысячи молодых людей, переживших боль, одиночество и разочарование, вызванные современной культурой свиданий. Вместе с соавтором Кевином Макконахи он разоблачает 12 главных иллюзий, которые мешают построить счастливые, зрелые отношения. Вы узнаете: – почему поиски «идеальной пары» заводят в тупик; – как соцсети и ромкомы формируют ложные ожидания; – какие «правила знакомств» на самом деле вредят; – что говорит о любви библейская мудрость, проверенная веками. Это не очередной «гайд по свиданиям», а честный разговор о том, почему вы до сих пор одиноки, и практичный путь к осознанным и крепким отношениям.
Электронная книга Аудиокнига Я тебе доверяю. Как лучше разбираться в людях, чтобы построить надежные отношения
Измены, обманы и интриги разрушили вашу способность доверять. Но близость в отношениях не может существовать без доверия. В своей книге Генри Клауд, психолог и автор бестселлеров по версии The New York Times и Wall Street Journal, предлагает простую систему из 5 шагов по восстановлению доверительных отношений. Его подход дает возможность быть честным с собой и другими, не боясь получить нож в спину. В книге вас ждут: - Четкие критерии, чтобы отличать надежных людей от манипуляторов. - Практические инструменты для преодоления страха доверять. - Рабочие техники для построения отношений, где вы чувствуете себя в безопасности. - Реальные истории людей, которые показывают, как доверие меняет жизнь к лучшему.
Электронная книга Аудиокнига KARMAWOMAN. Архитектура женской энергии
Сегодня всё чаще говорят о феномене женской энергии. Это ресурс, который меняет всё: в бизнесе — повышает эффективность, в отношениях — приносит близость, а в жизни женщины — ощущение радости и опоры. В книге «KARMAWOMAN» профессор Алексей Ситников раскрывает то, что обычно рассказывает только на закрытых лекциях: как работает эта энергия, почему она стала ключевым фактором 21 века и как ее развить. Эта книга, основанная на подходах психологии, современной биологии и философии, предлагает: • Женщинам — инструменты и техники, помогающие раскрыть свою энергию, продвинуться в карьере и вернуть счастье в личную жизнь. • Мужчинам — механизмы психики женщины, понимание, как поддержать своего партнера. • Парам — практики гармонизации отношений, эффективные модели взаимодействия.
Электронная книга Аудиокнига Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением
Что делать, если в доме больше не живет любовь? Вы строили отношения, мечтали о счастье, вкладывали силы, но в один момент все оказалось в руинах. Вы или ваш партнер поняли: быть вместе больше невозможно. И теперь перед вами стоит сложнейший вопрос: как расстаться так, чтобы сохранить человеческое достоинство, не превратить разрыв в поле битвы и не разрушить себя? Расставание — это испытание на прочность и порядочность, момент, когда проявляется ваша зрелость, способность уважать себя и другого человека. Эта книга для вас, если вы: - находитесь на грани развода и не знаете, как принять решение; - переживаете разрыв и чувствуете, что тонете в эмоциях; - хотите развестись достойно — без скандалов, унижений, мести; - устали мучительно искать того, кто прав, а кто виноват; - хотите сделать развод для детей наименее травматичным; - устали от токсичных отношений и готовы выбрать себя. Наталья Толстая — психолог с многолетним опытом и автор более 20 книг по психологии отношений, убеждена, что развод не обязательно должен обернуться катастрофой. Он может стать точкой роста, началом новой главы, где оба — и вы, и ваш бывший партнер — имеете право на счастье.
Рейтинги














