Совсем нетрудно определить три главных фактора, влияющих на наше самочувствие: экология, продолжительность сна и, конечно же, питание. То, что мы едим в течение дня, неизменно отражается на нашей фигуре, эмоциональном состоянии, бодрости и, самое главное, на нашем здоровье! Сбалансированная растительная пища — вот ключ к нашему здоровью и долголетию.
Книга «Вилки против ножей» включает в себя более 300 рецептов растительных блюд, которые способны изменить вашу жизнь!
С этой книгой вы сможете:
— скорректировать свое повседневное питание,
— питаться исключительно вкусной и полезной пищей,
— сбросить вес,
— предотвратить возникновение хронических заболеваний,
— снизить уровень холестерина в крови,
— оставаться энергичным на протяжении всего дня,
— а также: обрести силы для достижения всех поставленных целей!
Если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье своей семьи, то книга «Вилки против ножей» — точно для вас! Не теряйте времени — меняйте свою жизнь к лучшему! И помните: «Это очень просто — пойти на кухню и начать готовить по-новому!»