Книги, которые помогут справиться с осенней хандрой
Тема: Психология и саморазвитиеЗа окном промозгло, сыро и пасмурно. В такое время очень легко поддаться сезонной депрессии. Но не следует этого делать! Запасайтесь горячим чаем, вкусными печеньками и читайте наши книжки! В этой подборке мы собрали самые позитивные, теплые и уютные книги, которые помогут вам справиться с осенней хандрой.
Электронная книга Аудиокнига Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии
Бестселлер The New York Times. Новая книга от автора мирового хита «Проект Счастье» Гретхен Рубин. Все люди разные, поэтому универсального рецепта счастья не существует. Но каждый из нас может определить, что близко именно ему. Под обложкой 100 небанальных советов и хитростей по наведению порядка в доме для достижения внутренней гармонии и счастья.
Другие издания
Электронная книга Это просто невыносимо... Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню
Как справиться с негативными мыслями, стать счастливее и не раздражаться по мелочам? Практикующий немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает конкретные техники на все случаи жизни. Ежедневно выполняя простые и занимательные упражнения, вы заметите, как становитесь счастливее.
Другие издания
Электронная книга Аудиокнига Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты
Автор бестселлера «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех» Дэн Бюттнера написал новую книгу, в которой раскрыл все секреты благополучной жизни из «голубых зон» — самых счастливых регионов планеты. В этой книге автор собрал все самые важные принципы радостной жизни. Спойлер: чтобы стать счастливым, вам даже не придется переезжать из родного города.
Электронная книга Лакшери-Котакшери. Смешные комиксы из жизни котиков и их человеков
Если по утрам вы просыпаетесь с котом на голове, ваш самый нарядный костюм и макияж из кошачьей шерсти, а без кота и жизнь не та — эта книга точно для вас! Добро пожаловать в котовселенную известного иллюстратора-комиксиста Лены Соломоновой!
Электронная книга Сидзэн. Искусство жить и наслаждаться
Наблюдать, слушать, находить красоту в окружающем мире и быть счастливым — вот, чему учит японский стиль жизни Сидзен. Как получать удовольствие от общения с людьми? Зачем уделять внимание мелочам? И какое значение имеют самые обычные вещи? Прочитав эту книгу, вы узнаете много интересных фактов о жизни японцев и сделаете себя чуточку счастливее.
Электронная книга Аудиокнига Вкус итальянской осени. Кофе, тайны и туманы
Это вторая книга Юлии Евдокимовой — большой поклонницы и знатока Италии. Автор рассказывает о маленьких городках-борго, домашних кафе, милейших людях, дивной природе и, разумеется, славных традициях национальной кухни. Книга в очередной раз доказывает, что Италия хороша в любое время года, и даже осенью, особенно под дивный аромат чашечки кофе.
Электронная книга Аудиокнига У Купидона картонные крылья
От автора бестселлера «Твоя вторая жизнь, или Книга о счастье». Книга Рафаэллы Джордано — это новый творческий подход к теме личностного развития. Психологический тренинг и одновременно художественный роман позволяют читателю не только погрузиться в головокружительную историю главной героини, но и преодолеть вместе с ней свои детские обиды, неуверенность и страхи, научиться понимать себя и любить каждый новый день.
Электронная книга Аудиокнига Потаенная девушка
Что ждет нас в будущем? Неуловимые межпространственные дзен-ассасины. Стимпанковская дистопия после пандемии, обрушившей цивилизацию. Тотальная криптография, блокчейн и постинтернет-троллинг. Облачные искусственные интеллекты и неминуемая сингулярность.
Электронная книга Аудиокнига 25 граммов счастья. История маленького ежика, который изменил жизнь человека
Итальянский бестселлер, основанный на реальных событиях из жизни Массимо Ваккетты — ветеринара и основателя первого специализированного центра по спасению ежей «La Ninna». Трогательная история о том, как человек спас ежика, а тот в свою очередь, спас человека, никого не оставит равнодушным!
Другие издания
Электронная книга Аудиокнига Элегия Хиллбилли
Перед вами история мальчишки,родившегося в бедной семье из неблагополучного района горных Аппалачей и который, несмотря на свое происхождение, сумел стать успешным юристом Силиконовой долины. Это семейная сага, полная личных переживаний, история взросления и покорения своего внутреннего страха и комплексов, история любви и ненависти, борьбы и духовного поиска.
Электронная книга Аудиокнига Пункт назначения: счастье. Как путешествие длиною 40 000 миль раскрыло реальные причины депрессии и подарило надежду на полноценную жизнь
Эта книга — и личная одиссея автора, известного журналиста Йоханна Хари, и захватывающее расследование. Главный герой отправился в путешествие длиною 40 000 миль, чтобы узнать о реальных причинах депрессии. В книге рассказывается о 9 научно доказанных причинах этого расстройства и приводятся решения, которые дают надежду на исцеление огромному количеству людей.