Чтение — один из верных способов развить эмоциональный интеллект. Ведь книги, в которых герои оказываются в необычных ситуациях и испытывают разные чувства, помогают читателям понять и собственные эмоции. Благодаря этому справляться со страхом, грустью, неуверенностью и гневом становится гораздо проще. И если малыши нуждаются в специальной литературе и книжках о том, как подружиться с чувствами, то детям постарше для этих целей лучше подойдет классика. Например, «Маленький принц» Антуана де Сент-Экзюпери.
-47% Маленький принц. Стань соавтором знаменитой книги (рис. автора) 479 ₽ 904 ₽ -47% В корзину
Эта философская сказка способна затронуть струны души детей и взрослых. А новый воркбук на основе знаменитого текста позволяет маленьким читателям лучше понять произведение и узнать кое-что важное о себе. На примере нескольких заданий из книги рассказываем, как совместить чтение с тренировкой эмоционального интеллекта.
Учимся прислушиваться к себе
Любая дружба начинается со знакомства. Так происходит и с летчиком, который встречает в пустыне мальчика с далекой планеты. Пилот, чьи детские рисунки когда-то раскритиковали взрослые, неожиданно обретает поддержку в лице нового знакомого. А схожее отношение к творчеству становится точкой их соприкосновения. Каким бы одиноким ни чувствовал себя рассказчик, он все-таки находит родственную душу.
Эта мысль очень утешающая как для взрослых, так и для застенчивых детей, страдающих от одиночества. Где-то точно есть тот, кто станет тебе другом. Главное, присмотреться к окружающим и к себе. В воркбуке есть несколько заданий, которые помогают читателю лучше понимать себя, а еще то, какие качества они ценят в окружающих. И, что важно, выделено место, куда это можно записать.
Дать отпор баобабам и победить страх
В мире «Маленького принца» баобабы — опасные растения. Если вовремя не прополоть их, они разрастутся до невероятных размеров и фактически захватят планету.
«Терпеть не могу читать людям нравоучения. Но мало кто знает, чем грозят баобабы, а опасность, которой подвергается всякий, кто попадет на астероид, очень велика; вот почему на сей раз я решаюсь изменить своей обычной сдержанности. „Дети! — говорю я. — Берегитесь баобабов!“ Я хочу предупредить моих друзей об опасности, которая давно уже их подстерегает, а они даже не подозревают о ней, как не подозревал прежде и я».
«Маленький принц», Антуан де Сент-Экзюпери
Конечно, написано все это в шутливой манере, но если взглянуть на этот страх как на настоящий, маленький читатель увидит, что герой легко с ним справляется с помощью рутинных дел.
«Встал поутру, умылся, привел себя в порядок — и сразу же приведи в порядок свою планету. Непременно надо каждый день выпалывать баобабы, как только их уже можно отличить от розовых кустов: молодые ростки у них почти одинаковые. Это очень скучная работа, но совсем не трудная».
«Маленький принц», Антуан де Сент-Экзюпери
Поступить так можно со многими страхами. Для начала спросить себя: «Чего ты боишься?» А потом найти способ справиться с угрозой с помощью реальных дел. Именно такое упражнение предлагается в воркбуке.
Договориться с колючей розой и понять, что мы не можем управлять чужими чувствами
Роза — невероятно красивый цветок и первая любовь Маленького принца. А еще она капризная и требовательная особа, которая изводит своими поручениями и не ценит того, кто окружает ее своей заботой. И только когда Маленький принц решает отправиться в путешествие, он понимает, насколько несправедлива она к нему была.
Исследователи творчества Экзюпери выдвигали разные теории относительно ее сложного характера, а в розе видели даже супругу писателя Консуэло. Но если посмотреть на нее с точки зрения психологии, можно увидеть в непростых отношениях с героем важное напоминание. Не стоит становиться заложником чужих чувств и рассчитывать, что твои поступки и поведение сделают кого-то счастливым. Только сам человек решает, может ли он радоваться жизни или нет.
Подружиться с собственной грустью
А вот собственные эмоции — это уже наша зона ответственности. И все они имеют право на существование. В том числе и грусть, которую испытывает Маленький принц из-за придирок розы. Грусть можно и нужно исследовать, а как это сделать, если ты ребенок, говорится в одном из заданий воркбука.
Напомнить себе о своих хороших поступках и вдохновиться на новые
Путешествуя по планетам, Маленький принц встречает их обитателей, замкнутых на своих делах. Часто они кажутся бессмысленными и, действительно, такими являются. Но вот поступок одинокого фонарщика, который несмотря ни на что зажигает и гасит фонарь, покоряет юного путешественника.
«Вот человек, — сказал себе Маленький принц, продолжая путь, — вот человек, которого все стали бы презирать — и король, и честолюбец, и пьяница, и делец. А между тем из них всех он один, по-моему, не смешон. Может быть, потому, что он думает не только о себе».
«Маленький принц», Антуан де Сент-Экзюпери
У каждого из нас есть поступки, которыми мы гордимся, и этот эпизод сказки — отличная возможность их вспомнить. А еще задуматься о том, что еще хорошего мы могли бы сделать.
Научиться видеть сердцем и принимать потери
Книга Антуана де Сент-Экзюпери заканчивается на грустной ноте, оставляя вместе с тем светлое чувство от пережитой с Маленьким принцем встречи. Рассказчику, который успел привязаться к мальчику с золотыми волосами, очень тяжело расставаться с ним. И все же он оставляет за ним право решать, куда двигаться дальше, и сохраняет теплые воспоминания от общения.
Потеря — это всегда сложно, и сиюминутно пережить ее невозможно. Но в наших силах мысленно возвращаться к тому хорошему, что вы чувствовали. И, конечно, важно помнить, что зорко одно лишь сердце.
На «Маленького принца» действует скидка 20% по промокоду ЖУРНАЛ.