Биохакинг с Кириллом Маслиевым

Серия врача и специалиста по превентивной медицине Кирилла Маслиева переводит биохакинг из области модных обещаний в область проверяемых решений. Книги предлагают понятные объяснения и практические инструменты. От базовых принципов заботы о здоровье до механизмов старения и стратегии долголетия. Читатель узнает, как оценивать состояние организма и осознанно выбирать подходы к поддержанию здоровья, энергии и ясности ума.