Формула спокойствия. Проверенные психологические техники для комфортной жизни

Книги от практикующих психологов, написанные доступным языком (с ссылками на научные исследования и с живой подачей). Книги из разряда бытовой психологии: конкретные шаги для решения конкретных проблем. В них много упражнений и методик, проверенных на опыте. Книги в серии — готовый инструмент с четкими стратегиями для обычных читателей. Серия позволит настроить доверительные отношения между покупателем и практической психологией