04 марта, 2020

7 популярных мифов о здоровье

Которые развенчивают в своих книгах профессиональные медики

Автор материала: Саша Баринова
7 популярных мифов о здоровье

Мир меняется, и то, что еще вчера казалось нерушимой истиной, сегодня подвергается все большим сомнениям. Не стала исключением и медицина: буквально с пеленок нас убеждают в том, что кофе вреден для здоровья, а хорошие зубы — это исключительно подарок природы. Но так ли это на самом деле? Ведущие российские и зарубежные врачи, авторы книг из нашей подборки, готовы развенчать стереотипы и рассказать о том, как же на самом деле справиться с неприятными заболеваниями и продлить себе жизнь.

ВПЧ всегда требует оперативного вмешательства

Пока европейские врачи активно осваивают новые методы диагностики вируса папилломы человека, отечественная медицина предлагает пациенткам совершенно иной, зачастую бесполезный и даже вредный метод — «прижигание», то есть оперативное вмешательство. Поскольку качественный скрининг в наших реалиях по-прежнему является редкостью, больные вынуждены страдать.

Гинеколог Дмитрий Лубнин главной проблемой называет не столько сам ВПЧ, сколько насаждение паники среди представительниц женского пола — ведь, опасаясь за свое здоровье, девушка готова лечь под нож хирурга, мало задумываясь о последствиях такого шага. Чтобы успокоиться и выбрать подходящий именно вам метод лечения, прочтите книгу «В зоне риска» — о том, как справиться с ВПЧ, не навредить себе и избежать ненужных разногласий в отношениях.

В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий. -7% В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий. Дмитрий Лубнин Твердый переплет419 ₽451 ₽ В корзину В корзину

Кофе вреден для здоровья

Нередко напитки, содержащие кофеин, по вредности приравнивают к алкоголю и табаку. Но не спешите расстраиваться: кофе отнюдь не так вреден, как люди привыкли думать, и в этом абсолютно уверен доктор Мясников.

Более того, в чае, которому испокон веков приписывают чуть ли не магические целебные свойства, кофеина содержится больше, чем в капучино или латте. Что касается любителей кофе, то у них, по статистике, гораздо реже встречается болезнь Паркинсона. Кофеин снижает резистентность тканей к инсулину и помогает уберечься от развития диабета, уменьшает уровень мочевой кислоты и предохраняет от приступов подагры, стимулирует моторику кишечника и в некоторых случаях даже облегчает головную боль (если речь не идет о хронической мигрени).

Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить -9% Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить Александр Мясников Твердый переплет599 ₽658 ₽ В корзину В корзину

Здоровые зубы — врожденное качество

Существует огульное утверждение, будто хорошие зубы, которые не нуждаются в регулярном осмотре у стоматолога, это настоящий подарок природы. Те же, кто лишен такого бонуса от рождения, вынуждены часами просиживать у дантиста, каждый раз оставляя в медицинском кабинете целое состояние и жалуясь на судьбу. Спешим вас обрадовать: здоровье полости рта зависит от вас самих.

Американский стоматолог с многолетним стажем Стивен Ли уверен: если питаться по разработанной им диете, правильно дышать и спать по особому принципу, о пломбах и коронках можно забыть навсегда. Врач убежден, что генетика хоть и влияет на здоровье человека, но совсем не в той мере, как люди привыкли думать, ведь главное — заботиться о своем кишечнике и мозге.

Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу -9% Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу Лин Стивен Твердый переплет565 ₽621 ₽ В корзину В корзину

Проблемы с ногтями — это всегда грибок

Сегодня большинство людей уверено в том, что единственной причиной, по которой ногти могут потерять привлекательный внешний вид, является грибок. Виной тому — навязчивые маркетологи, ведь они еще при первых признаках заболевания настойчиво отправляют вас в аптеку за дорогостоящим средством, способным раз и навсегда избавить от проблем.

Немецкий медик Йаэль Адлер, впрочем, не торопится соглашаться с рекламщиками, ведь она знает наверняка: причиной изменений ногтевой пластины могут стать обычная нехватка витаминов, псориаз или даже лишай. Поэтому, заметив странные пятна или бугорки, не спешите отправляться в аптеку, а лучше запишитесь на прием к дерматологу, ведь только профессионал сможет поставить вам правильный диагноз.

Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств Йаэль Адлер Твердый переплет600 ₽ В корзину В корзину

Плохое настроение в ПМС — это выдумка

И все-таки он есть! Предменструальный синдром действительно существует и напрямую связан и с беспричинными слезами, и с плохим настроением, и даже с неконтролируемым набором веса. Виной всему — гормоны, количество которых в преддверии неприятных дней повышается или, наоборот, понижается в организме. Так, например, в дурном расположении духа виноваты переизбыток прогестерона и недостаток серотонина, а в проблемах с кожным покровом — тестостерон. Особенно неприятным является тот факт, что контролировать женщины подобные перемены в настроении никак не могут.

Об этих и многих других особенностях организма (кстати, не только женского) подробно рассказывает исследователь и акушер-гинеколог Елена Березовская в книге «Это все гормоны!».

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить Елена Березовская Твердый переплет652 ₽ В корзину В корзину

Вегетососудистой дистонии не существует

Дистония — выдумка впечатлительных. С подобным утверждением люди, страдающие этим заболеванием, вынуждены часто сталкиваться. Более того, даже некоторые врачи буквально настаивают на том, что ВСД — это не более, чем фантазия склонного к излишним переживаниям человека. Так что единственный способ лечения в этой ситуации — курс успокоительных, которые помогут избавиться и от хронической усталости, и от тяжести в груди, и от нервного напряжения разом.

Телеведущий и профессиональный медик Сергей Агапкин готов с этим поспорить. В книге «Самое главное о стрессе, возрасте и нервах» он подробно расскажет о том, чем может обернуться пренебрежение симптомами, о причинах возникновения неприятного синдрома и о способах его лечения.

Самое главное о стрессе, возрасте и нервах Самое главное о стрессе, возрасте и нервах Сергей Агапкин Мягкая обложка194 ₽ В корзину В корзину

Насморк — это не опасно (и его можно вылечить домашними средствами)

Не существует человека, которому бы не довелось страдать от заложенности носа. Проблема же кроется в том, что чуть ли не каждый уверен, будто вылечить насморк, больное горло и даже отит вполне можно домашними средствами, в числе которых чай с малиной, сок алоэ и прочие бабушкины «препараты», а иногда и типичное народное «само пройдет». Увы, подобное отношение к собственному здоровью чревато тяжелейшими осложнениями.

Отоларинголог Ксения Клименко, чтобы развенчать подобные бессмысленные и даже опасные мифы, написала книгу под названием «В лабиринтах уха, горла и носа», где подробно рассказывает своим читателям, почему здоровье «трио» так важно доверять врачам, а не ближайшим родственникам или всемирной сети.

В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут -10% В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут "дотянуть" до визита к врачу Ксения Клименко Твердый переплет373 ₽414 ₽ В корзину В корзину

Поделиться с друзьями
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту, и мы отправим вам книгу на выбор
Мы уже подарили 39292  книги
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту, и мы отправим вам книгу на выбор
Мы уже подарили 39292  книги

Читайте также

Что делать, если пришлось идти в поликлинику? Тренды
Что делать, если пришлось идти в поликлинику?
Медицинский журналист о том, как правильно пользоваться нашей системой здравоохранения
Лучшие современные книги о медицине Тренды
Лучшие современные книги о медицине
Удивительные истории о жизни, работе и гениальных открытиях врачей со всего мира
Как пользоваться мозгом: 5 простых правил Жизненно
Как пользоваться мозгом: 5 простых правил
Делимся советами от основателя ИД «Коммерсантъ» Владимира Яковлева
В здоровом теле — здоровый дух Тренды
В здоровом теле — здоровый дух
Книги для тех, кто заботится о себе и своем организме
В пылу момента: чему может научить книга о пожарных Жизненно
В пылу момента: чему может научить книга о пожарных
Как принять важное решение, когда на размышления нет времени
Жизненно
7 веских причин обратить внимание на свое здоровье
Книги, которые помогут распознать тревожные сигналы организма
7 веских причин обратить внимание на свое здоровье
Жизненно
Уход за лицом: Главные правила вечной молодости
Уход за лицом: Главные правила вечной молодости
Мнения
Сергей Бубновский: «Никакая таблетка не заменит спорт»
Интервью с автором уникальной методики по восстановлению опорно-двигательного аппарата
Сергей Бубновский: «Никакая таблетка не заменит спорт»