Рейтинги 23 сентября, 2013
Известный диетолог Алексей Ковальков встретился с читателями на ММКВЯ-2013
«Фитнес-утро» 7 сентября на стенде издательства «Эксмо» началось со встречи с известным врачом-диетологом, автором эффективной методики похудения, Алексеем Ковальковым.
Почетный гость выставки представил свою методику и дал несколько ценных рекомендаций по оптимизации режима питания. Доктор рассказал о своих собственных принципах питания. Например, завтрак доктора Ковалькова — это несколько кусочков качественного бородинского хлеба с козьим сыром и кофе без сахара. А еще Алексей Владимирович настоятельно посоветовал первым делом с утра напоить организм водой.
Об этом и многом другом можно узнать из книг доктора Ковалькова «Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова» и «Методика доктора Ковалькова. Победа над весом».
При копировании материалов обязательно размещайте активную ссылку на eksmo.ru
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту и получите в подарок электронную книгу из нашей особой подборки
Мы уже подарили 86722 книги
