9 декабря, 2025

Саморазвитие без иллюзий: практическая философия SayNo

Книга-антидот против оправданий, страха и сомнений

«Начну с понедельника», «обстоятельства против», «мне просто не повезло». Знакомый внутренний монолог? Если ваша жизнь кажется вам лишенной огня и смысла, книга корейского миллиардера «Учение SayNo» — то, что нужно. Она станет настоящим вызовом привычным оправданиям и страхам, поможет посмотреть на проблемы с другой стороны и зарядит энергией. Это прямой разговор о деньгах, дисциплине, ответственности и правилах, которые работают в реальном мире.

Кто такой SayNo?

SayNo — фигура анонимная и оттого еще более знаковая. За этим псевдонимом, означающим «скажи нет», скрывается успешный корейский инвестор и предприниматель с состоянием в 100 миллиардов вон (на 2023 год). Его путь — классическая история «из грязи в князи», но лишенная всякого романтизма.

-15% Учение SayNo. Откажись от страха, оправданий и сомнений. Начни жить по-настоящему SayNo 399 ₽ 471 ₽ Купить

SayNo родился в 1955 году. После того, как отец из-за мошенников потерял все имущество и скончался, семья столкнулась с глубокой бедностью. Чтобы оплатить учебу, SayNo занимался сбором материалов на переработку, репетиторством и переводами, преподавал английский. Упорным трудом и самой разной бизнес-деятельностью (от производства до торговли) он системно, шаг за шагом, построил свою финансовую империю.

С 2000-х он ведет колонки в газетах, журналах и интернет-сообществе «Учения SayNo». Он принципиально отказывается от любой коммерческой выгоды: все его материалы находятся в открытом доступе и уже много лет помогают людям.

«SayNo — уникальная книга, как минимум потому, что автор буквально подарил ее мировому книжному рынку. Он отказался от оплат и признания, и именно поэтому вы можете купить ее по такой привлекательной цене. Что в ней интересного? Если честно, для меня — все. Это не цельная художественная история, а набор небольших заметок о жизни. Все они о том, что давно наболело. Книга станет отличным подарком на Новый год. Особенно для тех, кто устал плыть по течению и готов начать жить СВОЮ жизнь по СВОИМ правилам».

Анастасия Шугурова, бренд-менеджер

«Учение SayNo»: жесткий разговор с собой, чтобы перестать быть жертвой

Книга «Учение SayNo» не обещает «волшебную таблетку» от всех проблем сразу. Вместо этого она предлагает единственный инструмент, доказавший свою эффективность в жизни анонимного автора: радикальную честность перед самим собой и готовность принять полную ответственность за свою жизнь. Это чтение, которое переворачивает сознание и заставляет действовать.

Управление психикой: гнев, стресс и «правило 10 минут»

SayNo начинает с провокации: если ваша жизнь жалка — разозлитесь на... собственное безволие. Этот гнев — отличная стартовая энергия для того, чтобы «взять руки на руль своего велосипеда» и начать движение.

«Настало время взглянуть на свою жизнь прямо. Перестаньте трусливо ее игнорировать. Гордитесь ли вы ею? Не пора ли вам наконец разозлиться?»

«Учение SayNo»

Но что делать, если ваша повседневность полна стресса? Автор высмеивает поверхностные советы вроде «отдохни и расслабься». Корень стресса — это не внешние обстоятельства, а незнание, как их изменить. А корень незнания — лень. Вместо бегства от проблемы нужно встретить ее лицом к лицу: читать, искать решения, просить совета у тех, кто уже успешно с ней справился.

SayNo предлагает железное «правило 10 минут»:

  • Сформулируйте проблему на бумаге.
  • Дайте себе ровно 10 минут на поиск решения.
  • Не нашли? Значит, это проблема, на которую вы не можете повлиять. Или просто боитесь действовать. 96% тревог — бесполезны. Нужно фокусироваться только на тех 4%, которые вы реально можете решить.

Образование, дипломы и сертификаты: деконструкция мифов

SayNo утверждает, что престижный диплом всего лишь открывает нужные двери и дает стартовое преимущество среди других наемных работников. Он приводит статистику: разрыв в доходах выпускников вузов и школ достигает 50%. Однако это только начало настоящей гонки за большими деньгами. И нет, сертификаты и дополнительные курсы не делают вас более конкурентоспособным.

SayNo категоричен: погоня за сертификатами (кроме регулируемых лицензий, как у врачей) — это ловушка. Они создают иллюзию компетентности, фиксируют ваш доход в определенных рамках и ограничивают карьерную гибкость. Настоящую ценность имеют только практические навыки и «нюх на деньги».

Что делать, если у вас нет диплома или он «непрестижный»?
  • Выбрать поле, где важнее практика: малый и средний бизнес, сфера продаж, ремесла.
  • Сконцентрироваться на навыках, востребованных рынком: в приоритете — углубленное изучение английского и Excel (в идеале — сертификация MOS Master).
  • Учиться с фокусом и интенсивностью: автор на личном примере показывает, как за 5 месяцев, «сходя с ума» от изучения английского по 18 часов в день, он достиг уровня, позволившего ему преподавать и кардинально изменить жизнь. Главная ошибка людей без образования — они гонятся за деньгами, не стремясь учиться.

Деньги, работа и характер: готовность упасть и системный подход

«Возвращение к нулю» — ключевой навык учения SayNo. И «ноль» здесь не красивая фраза. Отказаться от привычного уровня жизни, не тратить деньги ни на что, кроме как на самый базовый минимум. Работать в любом месте — грузчиком, курьером, — но получать живые деньги здесь и сейчас. Готовность без страха и стыда в любой момент начать все с чистого листа после краха — то, что отличает тех, кто поднимается вновь, от тех, кто навсегда остается в долговой яме.

SayNo делит все виды деятельности на 4 категории: с людьми (А), с документами (B), с неживыми объектами ©, с физическим трудом (D). Успех зависит от соответствия вашего психотипа работе. Интроверту мучительно даются продажи (категория А), но он может преуспеть в программировании © или бухгалтерии (В). Характер можно и нужно «тренировать», выходя из зоны комфорта, но лучше изначально выбрать подходящее поле. Если же вы интроверт, но хотите заниматься бизнесом, найдите экстраверта для работы с клиентами или углубитесь в «немые» области, где ценятся системность и точность.

«Сам характер человека может стать проблемой только в определенной деятельности или в определенном окружении, поэтому лучше избегать работы, которая не соответствует вашим личностным качествам. Все обезьяны имеют голые попы, но если обезьяна сидит, ее попа не видна другим. Если не можете стоять — сидите».

«Учение SayNo»

Способность к обучению — главный актив. Знания устаревают. Важна не сумма заученного, а способность быстро разбираться в новом. Автор приводит яркий пример, как он сам, не будучи экспертом, благодаря поиску информации в интернете и изучению научных статей спроектировал и реализовал эффективную шумоизоляцию для своего здания.

Философия труда: от мелких задач до мастерства

SayNo утверждает, что большинство людей переоценивают свою эффективность. Чтобы расти, нужно постоянно искать способы оптимизировать свои процессы, углублять знания и избегать самонадеянности с помощью чек-листов. Эффективность зависит не от количества часов, а от качества и скорости их использования: владение инструментами вроде Excel может заменить дни рутинной работы.

Пренебрежение «мелочами» — признак высокомерия и путь к крупным ошибкам. Качественное выполнение простых поручений тренирует дисциплину и системное мышление, без которого невозможно ни построить бизнес, ни заслужить уважение.

Любить свою работу — значит погрузиться в нее. Успех приходит не к тем, кто ищет «дело по душе», а к тем, кто влюбляется в работу, которая у них есть. Наслаждение процессом возникает по мере роста компетенций: «Трижды устал, пять раз не хочется, семь раз раздражает, но в девятый раз появляется вкус». Богатые люди работают не ради денег, а ради азарта и самовыражения, превращая труд в хобби.

Пятидневная рабочая неделя — не повод для радости, а возможность для рывка. Тот, кто посвящает выходные профессиональному росту, уже через два года накапливает опыт, эквивалентный восьми годам «постепенного» обучения. Ваша стоимость на рынке — это сумма ваших навыков и способности решать проблемы, а не стаж. Инвестиция в себя — надежнее, чем инвестиция в акции.

«Если вы не обладаете высокой ценностью и не являетесь богатым, ваш первый объект для инвестиций это не недвижимость и не акции. Если компания активно вкладывается в исследования и развитие или обучение сотрудников, ее называют хорошей, и такая компания чаще всего успешна. То же самое касается людей. Вкладывайте в себя, чтобы повысить свою стоимость. Только тогда ваша ценность вырастет».

«Учение SayNo»

И это — лишь часть принципов «Учения SayNo». Полная система, без купюр и компромиссов, ждет вас на страницах книги. Ваша жизнь — уже завтра — может начаться с нового абзаца.

В интернет-магазине «Читай-город» на книгу «Учение SayNo» действует скидка 25% по промокоду ЖУРНАЛ. Подробные условия смотрите в разделе «Акции».

Читайте также